"Este totul despre echilibru": un entuziast rusesc în domeniul frumuseții privind auto-îngrijirea și îngrijirea pielii

Este aici: 31 de zile. 31 de orașe. 31 perspective. În fiecare zi din luna martie, profilam o femeie inspirată din întreaga lume și o cerem să împărtășească rutina, produsele și secretele ei de frumusețe. Luați în considerare acest aspect din întâmpinarea tradițiilor și culturilor de frumusețe ale omologilor dumneavoastră obsedați de frumusețe din Thailanda, Nigeria și multe altele (și nu uitați să verificați Instagram pentru o preluare globală tematică a frumuseții în fiecare zi). În urma lui Rosalyn Manuel Fernando din Mumbai, India, avem Kristina Krechina, un entuziast rusesc de frumusețe.

Nume: Kristina Krechina

Vârstă: 20

Orașul și țara de reședință: Chelyabinsk, Rusia. M-am născut acolo, dar m-am mutat în ultimii patru ani.

Icoanele dvs. de frumusețe:

Natalia Vodianova și Victoria Beckham

Cele cinci produse de îngrijire a pielii pe care nu le puteți trăi fără:

Pentru a elimina machiajul, îmi place Untul de curățare a căptușelului de machiaj ($ 16). Funcționează și este ieftină. Pentru buze, nimic nu funcționează la fel de bine ca Laneige Lip Sleeping Mask ($ 20). Pentru umezeală, îmi place Crema Ultra Facială Kiehl (16 dolari) și ulei de trandafir. Ultimul lucru nu are un nume, este un preparat acneic de acid salicilic și câteva alte ingrediente pe care mi le prescrie cosmetologul. Este cel mai bun tratament la fața locului acnee.

Cele cinci produse de machiaj pe care nu le puteți trăi fără:

Îmi place pielea strălucitoare, așa că MAC Strobing Cream ($ 12) sub fundație pe punctele înalte ale feței și pe zona mea decolteu. Produsul meu preferat este Essence Pure Nude Highlighter ($ 4) - arată super natural și lucios pe piele. Nu ies afara fara gel de sprancene, imi place Artdeco Filtru de ochi ($ 20), deoarece face ca parul sa arate cu adevarat plin. Pentru a arăta că am dormit mai mult decât am făcut, îmi place să folosesc creionul Nyx Wonder ($ 4) în linia de plutire și colțul interior și Lâncome Grandiose Mascara ($ 32).

De asemenea, ma bucur foarte mult produsele ColourPop.

Ce țări și culturi găsiți cel mai inspirat atunci când vine vorba de frumusețe și de ce?

Călătoresc foarte mult, așa că am inspirați frumusețea din toată inima. Probabil cea mai mare parte din America pentru că am trăit acolo timp de trei ani și mă uit la o mulțime de americani YouTube, dar îmi păstrez încă individualitatea rusă.

Cele mai populare produse și branduri de frumusețe din țara dvs. chiar acum:

Oamenii cumpără ceea ce li se spune de către influențatori să cumpere. Primul care mă gândesc este artistul de machiaj Elena Krygina. Nimeni nu știa ce face Beautyblender în Rusia în fața ei. O mulțime de oameni ca cosmetice naturale. Marci precum Weleda, Organic Shop și Natura Siberica sunt destul de populare.

Cele mai populare tendințe de frumusețe din țara dvs. chiar acum:

Simt că Rusia este uneori cu un pas în spatele tendințelor, în special în orașele mai mici, unde nu există o varietate de mărci disponibile. Dar toată lumea este întotdeauna în machiaj proaspăt și natural și o buză (MAC Rusă Red Ruj ($ 18) este numit că pentru un motiv). Nu vedeți o mulțime de oameni balansând o umbră albastră ca pe pista - de obicei este destul de simplă.

Secretul frumuseții tradiționale preferate din țara dvs.:

Tratament cu ulei pentru păr. Favoritele mele sunt brusturele și uleiul de ricin. Îmi place să-mi pun untdelemnul peste tot, să-mi împachetez un prosop și să plec de atâta timp cât pot. Sunt, de asemenea, norocos să am o saună în casa casei familiei mele ("banya" este ceea ce noi o numim), așa că aș face doar un tratament cu ulei fierbinte acolo. Uleiul de ricin lucrează, de asemenea, minuni pentru sprâncene și gene. E mai bine decât serurile scumpe și multe fete jură pe lângă ele.

În cazul în care cumpărați produse cosmetice:

Îmi place să încerc noi produse și mărci, așa că am un magazin online foarte mult. De obicei, transportul către Rusia costă foarte mult de la majoritatea site-urilor internaționale, așa că am tendința de a împărți comanda cu mama sau prietenele mele. Există o mulțime de magazine Instagram în care vinde mărci americane și europene cărora le este greu să obțineți mâinile în Rusia, cum ar fi Tarte sau Stila. De asemenea, îmi place să fac cumpărături în farmacii pentru îngrijirea pielii, cum ar fi La Roche-Posay.

Ce înseamnă "viață sănătoasă" pentru tine?

E vorba de echilibru pentru mine. Eu nu numesc calorii ca nebun, îmi permit câteodată burger și nu mănânc broccoli doar pentru că e sănătoasă și trebuie să fac ceea ce mă face să mă simt bine și să încerc să-mi ascult corpul. Somnile și băuturile de apă sunt importante pentru mine. Încerc să-mi fac o exercițiu regulat, dar nu mă batem când o să scap de câteva zile. Echilibrul este "viața mea sănătoasă".

Cum definiti / practicati "auto-ingrijirea"?

Îngrijirea de sine pentru mine mă tratează în același mod în care îl vei trata pe cel mai bun prieten al tău. Îngrijirea de sine pentru mine nu este doar un lucru de duminică - este în fiecare zi. Încerc să fiu conștient de tot ce mă înconjoară și de corpul meu. Recunoștința este o practică foarte importantă de auto-îngrijire pentru mine, păstrez un jurnal de recunoștință pentru a scrie lucruri pentru care sunt recunoscătoare. Și, bineînțeles, în fiecare dimineață și noapte, îmi iau timpul să-mi fac rutina de îngrijire a pielii. E timpul meu preferat al zilei când îmi pot dedica timp pielii.

Care este modul dvs. preferat de a rămâne activ și de ce?

Îmi place să merg foarte mult. Dacă trebuie să merg undeva și nu mai mult de o oră de mers pe jos, atunci aș pleca devreme și m-aș plimba în loc să conduc. De asemenea, fac uneori antrenamente de scurtă durată la domiciliu uneori - consider că este cu adevărat eficientă. Cred că 15 minute în fiecare zi sunt mai bune decât 2 ore o dată pe săptămână.

Care este masa ta preferata sanatoasa?

Ovaz. Adaug scortisoara, putin miere si fructe de sezon si fructe de padure.

Care sunt cele mai populare tendințe de wellness din țara dvs. chiar acum?

Cred că "mananca intuitivă" este o tendință importantă acum în Rusia. Este vorba doar de a asculta ceea ce vrea corpul tau. Yoga, precum și yoga și meditația antigravită, se află în plină desfășurare. Mulți oameni încearcă, de asemenea, postul intermediar, dar sunt prea frică să încerc.

Întoarceți-vă în fiecare zi pentru mai multe rutine de frumusețe și wellness de la femei răcoritoare din întreaga lume.