Cel mai bun mod de a pierde în greutate cu efedrină

Deși efedrina este folosită în principal ca un bronhodilatator și decongestionant, ea este inclusă frecvent în suplimentele de scădere în greutate datorită efectelor sale ca stimulent . Ephedrina este similară structurată cu amfetaminele și funcționează într-o metodă asemănătoare cu epinefrina, un hormon stimulant natural produs de organism, potrivit Clinicii Cleveland. Acest efect stimulant determină o creștere a ratei metabolice bazale care contribuie la scăderea în greutate; este, de asemenea, sursa efectelor secundare potențial grave ale efedrinei.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Folosiți efedrină numai sub supravegherea directă a unui medic.

Pasul 2

Luați efedrină cu alimente dacă aveți greață sau dureri de stomac în urma ingerării. Dacă nu apar reacții adverse, Droguri. com afirmă că efedrina poate fi luată pe stomacul gol.

Pasul 3

Așteptați cel puțin patru ore între dozele de efedrină și nu depășiți doza recomandată de medicul dumneavoastră. Urmați instrucțiunile de pe eticheta ambalajului exact așa cum este indicat.

Pasul 4

Creșteți doza numai sub îndrumarea medicului dumneavoastră. Nu vă dublează doza de efedrină, chiar dacă vă pierdeți o doză sau doriți să măriți efectele dorite ale suplimentului. Acest lucru poate crește riscul de apariție a reacțiilor adverse și poate prezenta un risc serios pentru sănătatea dumneavoastră.

Pasul 5

Verificați frecvent valorile zahărului din sânge dacă sunteți diabetic și luați efedrină pentru a pierde în greutate. Suplimentul poate modifica nivelul zahărului din sânge, potrivit Drogurilor. com.

Pasul 6

Planificați-vă doza mai devreme în cursul zilei dacă suplimentul vă afectează somnul. Efedrina are efecte stimulative, poate căderi sau dormi dificil pentru unii oameni.

Pasul 7

Consumați o alimentație sănătoasă și echilibrată în timp ce utilizați efedrină. Includeți o grămadă de cereale integrale, fructe și legume în dieta zilnică pentru a vă asigura că obțineți o alimentație adecvată.

Sfaturi

  • Suplimentele care conțin efedrină pot provoca cefalee, nervozitate, greață, iritații ale stomacului, amețeli, insomnie și neliniște. Aceste reacții adverse pot să dispară prin utilizarea continuă. Reacțiile adverse grave ale efedrinei includ dificultăți de urinare sau erupții cutanate, urticarie, probleme de respirație și alte semne de reacție alergică. Raportați imediat aceste simptome medicului dumneavoastră.

Avertismente

  • Nu luați efedrină dacă luați sau ați luat recent un inhibitor de monoaminooxidază, dacă sunteți gravidă sau alăptați sau dacă suferiți de boli de inimă sau hipertensiune arterială.