Panglici și arcuri înalte
Cuprins:
- Videoclipul zilei
- Anatomia
- Cauza cea mai frecventa a hallux valgus este pantofii care nu se potrivesc, potrivit Academiei Americane de Chirurgie Ortopedica. Pantofii cu o cutie de picior strans, care impinge degetele impreuna, pot duce la formarea unui bunion. Pantofii cu toc înalt sunt cei mai răi pentru această condiție. De fapt, Academia Americana de Chirurgie Ortopedica afirma ca studiile au aratat ca majoritatea femeilor din SUA sunt prea mici, iar peste jumatate dintre ele au bastoane. Alți factori, cum ar fi mecanica piciorului improprie datorită înălțimii arcului modificat, joacă un rol. În cazul în care arcurile piciorului sunt prea mari sau prea joase, piciorul nu se va deplasa în direcția normală de mișcare. Acest lucru poate duce la o conditie de pronatie care face ca persoana sa mearga in interiorul piciorului, ceea ce poate duce la formarea de bunion. Hallux valgus poate rezulta, de asemenea, din factori și condiții genetice, cum ar fi artrita și tulburările neurologice.
- Biblioteca Națională de Medicină afirmă că prostii provoacă umflături, roșeață și durere în degetul mare. Ei declară că, în timpul simptomelor, o persoană ar trebui să evite pantofii de fixare strânsă și, dacă simptomele persistă, să solicite tratament de la un profesionist. Tratamentele includ tampoane de spumă și distanțiere concepute pentru a oferi o ușurare a simptomelor. În cazuri severe, chirurgia este folosită pentru a îndepărta bunionul și pentru a se regla la nivelul piciorului. Medline Plus afirmă că peste 100 de tehnici chirurgicale diferite au fost dezvoltate pentru a trata prostii.
- Academia Americană de Chirurgie Ortopedică afirmă că bastoanele devin dureroase în timp, dar nu toate prostele progresează până la simptome dureroase.Pentru a preveni progresul, ei sfătuiesc o persoană să treacă la pantofi care se potrivesc în mod corespunzător și nu comprima degetele de la picioare. Pentru a găsi pantofi care se potrivesc, recomandă unei persoane să cumpere pantofi pe baza modului în care se potrivesc cu piciorul și nu cu dimensiunea pe cutie. De asemenea, ele recomandă măsurarea regulată a piciorului și consultarea cu un specialist în picior pentru a găsi tipul corespunzător de încălțăminte.
- Cel mai bun tratament pare a fi prevenirea. Purtarea de pantofi care se potrivesc și nu modifică arcurile naturale este cheia. Dacă arcurile sunt prea înalte sau prea joase, o persoană poate folosi un orthotic pentru a sprijini arcada și pentru a permite o mișcare adecvată a piciorului.
Piciorul este fundamentul corpului uman. Schimbările în structura piciorului pot provoca dureri și alte metode bio-mecanice în tot corpul. Piciorul este alcatuit din 26 de oase diferite, dintre care 14 sunt gasite in degetele de la picioare, potrivit Bibliotecii Nationale de Medicina. Bunii se pot forma în articulația degetului mare și pot provoca dureri și disconfort. Schimbările în biomecanica piciorului, inclusiv înălțimea arcului și alți factori, precum uzura pantofului, pot determina formarea unui bunion.
Videoclipul zilei
Anatomia
Piciorul este o structură complexă alcătuită din multe oase și mușchi. Piciorul are trei arcuri care dau forta si stabilitatea piciorului. Cele trei arcuri sunt arcul transversal, lateral și medial. Arcurile permit celor 26 de oase ale piciorului să se miște și să susțină mușchii și ligamentele prezente. Potrivit Academiei Americane de Chirurgie Ortopedica, se formeaza un bunion datorita unei conditii cunoscute sub numele de hallux valgus. Acesta este un termen latin care înseamnă o întoarcere în afară a degetului mare. Atunci când apare această deformare, degetul mare devine proeminent pe marginea interioară a piciorului și o articulație umflată și bursa formează o ciocnire cunoscută ca un bunion. Bunionul este alcătuit dintr-o combinație de țesut moale și os.
Cauza cea mai frecventa a hallux valgus este pantofii care nu se potrivesc, potrivit Academiei Americane de Chirurgie Ortopedica. Pantofii cu o cutie de picior strans, care impinge degetele impreuna, pot duce la formarea unui bunion. Pantofii cu toc înalt sunt cei mai răi pentru această condiție. De fapt, Academia Americana de Chirurgie Ortopedica afirma ca studiile au aratat ca majoritatea femeilor din SUA sunt prea mici, iar peste jumatate dintre ele au bastoane. Alți factori, cum ar fi mecanica piciorului improprie datorită înălțimii arcului modificat, joacă un rol. În cazul în care arcurile piciorului sunt prea mari sau prea joase, piciorul nu se va deplasa în direcția normală de mișcare. Acest lucru poate duce la o conditie de pronatie care face ca persoana sa mearga in interiorul piciorului, ceea ce poate duce la formarea de bunion. Hallux valgus poate rezulta, de asemenea, din factori și condiții genetice, cum ar fi artrita și tulburările neurologice.
->
TratamentBiblioteca Națională de Medicină afirmă că prostii provoacă umflături, roșeață și durere în degetul mare. Ei declară că, în timpul simptomelor, o persoană ar trebui să evite pantofii de fixare strânsă și, dacă simptomele persistă, să solicite tratament de la un profesionist. Tratamentele includ tampoane de spumă și distanțiere concepute pentru a oferi o ușurare a simptomelor. În cazuri severe, chirurgia este folosită pentru a îndepărta bunionul și pentru a se regla la nivelul piciorului. Medline Plus afirmă că peste 100 de tehnici chirurgicale diferite au fost dezvoltate pentru a trata prostii.
Prevenția / Soluția
Academia Americană de Chirurgie Ortopedică afirmă că bastoanele devin dureroase în timp, dar nu toate prostele progresează până la simptome dureroase.Pentru a preveni progresul, ei sfătuiesc o persoană să treacă la pantofi care se potrivesc în mod corespunzător și nu comprima degetele de la picioare. Pentru a găsi pantofi care se potrivesc, recomandă unei persoane să cumpere pantofi pe baza modului în care se potrivesc cu piciorul și nu cu dimensiunea pe cutie. De asemenea, ele recomandă măsurarea regulată a piciorului și consultarea cu un specialist în picior pentru a găsi tipul corespunzător de încălțăminte.
Expert Insight
