Dieta Soda & Colon Probleme

Vestea bună din cercetare este că băuturile răcoritoare nu sunt asociate cu risc crescut pentru orice formă de cancer, inclusiv cancer de colon. Nici băuturile răcoritoare nu sunt îndulcite cu zahăr. Vestea cea mai bună este că consumul mare de băuturi îndulcite cu aspartam - mai bine cunoscut sub numele de NutraSweet și Equal - poate contribui la alte condiții de sănătate.

Videoclipul zilei

Studiul se referă la Aspartam

MSNBC. com ar fi spus cel mai bine în 2006, când a raportat: "Un studiu federal uriaș în oameni - nu șobolani - ia în esență argumente că dieta îndulcitor aspartam dieta ar putea ridica riscul de cancer. "Un studiu care sa încheiat în Italia cu un an înainte - limitat la 1, 800 de șobolani de laborator - a oferit rezultate diferite și deranjante. Printre șobolanii femele care au consumat aspartam, incidența leucemiilor și a limfoamelor a fost mai mare. Cu toate acestea, studiul american din 2006 a implicat oameni, mulți oameni. Vârsta cuprinsă între 50 și 69 de ani, a fost de 226, 945 femei și 340, 045 bărbați. În timpul proiectului de cinci ani, 2, 106 au dezvoltat cancere legate de sânge, cum ar fi limfomul sau leucemia, și 376 au dezvoltat tumori cerebrale. Dar cercetatorii nu au identificat nici o cauza si efect intre ingerarea aspartam si a celor de cancer. Institutul National de Cercetare a Institutului de Cancer a realizat ca Institutul National de Sanatate si proiectul AARP.

Dar așteptați!

MSNBC. com rapoarte că Centrul pentru Știință în interes public îngrijorează faptul că oamenii beau alimente băuturi răcoritoare, astfel încât să se poată suprapune peste timpul de desert. Mai rău, pot exista și alte afecțiuni medicale care pot fi atribuite băuturilor răcoritoare pe bază de alcool. New York Times raportează o relație cu sindromul metabolic. Factorii de risc, cum ar fi hipertensiunea arterială, glucoza din sânge și colesterolul, pot duce la diabet sau boli de inimă. De fapt, participantii la studiu au aratat o crestere a riscului cu 34% prin consumul unei singure bauturi racoritoare, care servesc o zi.

Alte probleme ale colonului

Există riscuri suplimentare asociate cu băuturile răcoritoare. Site-ul Institutului Național al Sănătății raportează că orice băutură carbogazoasă îndulcită cu zahăr sau aspartam poate provoca gaze. De asemenea, suferinzi de constipatie s-ar putea sa stie ca ar trebui sa bea zilnic intre 48 si 65 de grame de lichide. Cu toate acestea, s-ar putea să nu știe că lichidele cofeină - cola, cafea și ceai - și alcoolul, deshidratează și diminuează efectele altor lichide.

Doar nu binge

Introducerea aspartamei pe piața produselor alimentare acum 25 de ani nu vă eliberează de obligația de a avea grijă de sănătatea dumneavoastră. Chiar și în aspartam, poate fi prea mult de bine.