Fac sportul păstrarea adolescenților în afara problemei?

Jocul sportiv este o modalitate de a introduce copiii la diferite activități fizice. Jocurile sportive ajută copiii să învețe abilitățile, inclusiv cum să dribbleze un baschet, să lovească o minge de fotbal sau să sară peste un obstacol. Învățarea acestor abilități nu se întâmplă peste noapte. Este nevoie de disciplină și muncă grea. De asemenea, implicarea în sport poate introduce copii unui nou grup de copii - coechipieri - care au cel puțin un interes comun. La fel de importantă, cercetările arată că jocurile de sport pot aduce beneficii adolescenților, care în timpul schimbărilor hormonale și relațiilor sociale dificile pot beneficia de stabilitatea coechipierilor constanți, de un antrenor de încredere și de un accent pe ceva în afara lor.

Videoclipul zilei

Adolescentii activi si o auto-eficacitate mai mare

Cercetarile publicate in Arhivele de Medicina Pediatrica si Adolescenta pe un studiu al adolescentilor timpurii au descoperit ca copiii si adolescentii sunt in mare parte sedentari, dar a constatat că această tendință a fost îngrijorătoare, deoarece, conform răspunsurilor sondajului copiilor, ele au o înaltă stima de sine când sunt implicate în activitate fizică mai intensă. Cercetatorii au observat ca cresterea nivelului ridicat de activitate fizica este o parte importanta a ajuta copiii dezvolta stima de sine. Ca atare, părinții ar trebui să încurajeze copiii să devină activi și să se implice, deoarece o înaltă stima de sine poate ajuta copiii să fie mai bine pregătiți și să se ridice mai bine la presiune.

->

Învățați despre competiția sănătoasă

Fostul jucător profesionist de fotbal, Eddie Henderson, a discutat despre impactul implicării în sport într-un interviu cu Departamentul de Stat al SUA. În interviul său, el a observat că viața implică adesea concurență - pentru locuri de muncă, pentru muncă și pentru o viață mai bună - și a remarcat că sportul poate pregăti copiii pentru a face față adversității prin stabilirea de obiective și realizarea obiectivelor. Această strategie poate fi aplicată și pentru a ajuta copiii să se ocupe de obiectivele vieții.

Potrivit surselor citate într-un studiu privind fetele în sport, publicat de Academia Sportivă a Statelor Unite, înainte de anii 1990 principalul factor care a contribuit la respectul de sine al fetelor a fost atractie fizica. Autorul lucrării, Allison M. Schultz, a remarcat că ajutând femeile tinere să-și sublinieze frumusețea și să realizeze puterea competenței fizice este un beneficiu important pentru fetele care participă la sport.

Oferind modele de roluri pentru fete

Aceeași revizuire a literaturii a constatat, de asemenea, că aderarea la sport oferă fetelor "o piscină mai mare de modele de adulți, de unde pot desena îndrumări și sprijin. "De asemenea, autorul remarcă faptul că fetele pot face noi prieteni prin stabilirea sportului, iar pentru fetele adolescente acest sentiment de prietenie este esențial, fetele uneori fiind considerate ca fiind mai importante decât a fi percepute ca inteligente sau independente.

Avertismente

Deși poate fi bine ca copiii să se implice în sport, să vă împiedicați să fiți prea împovărați și să prioritizați lucrurile greșite. Copilul dumneavoastră ar trebui să fie interesat de sport, pentru că pare distractiv. Dacă îl încurcați în mod constant, probabil că nu va primi prea multe beneficii pozitive de la joc și ar putea fi ars și, de asemenea, ar putea veni să vă reprime că ați transformat distracția lui distractivă acru. Rețineți că, potrivit cifrelor citate într-o Slate. com pe părinți, copii și echipe sportive, doar 1% dintre copiii care se joacă în sport ajung să obțină burse. Așadar, păstrați atenția în cazul în care aparține: pe distracția jocului.