Alimente cu hormoni naturali

Androgenii, hormonii masculini produși în mod natural în testicule, joacă un rol vital în dezvoltarea părului dumneavoastră corporal și facial, precum și mușchi. Ele influențează, de asemenea, profunzimea vocii voastre. Organismul dvs. produce, de asemenea, estrogen, de obicei cunoscut sub numele de hormoni feminini, deși acestea nu servesc un scop la bărbați. Organismele feminine produc, de asemenea, estrogen și testosteron. O varietate de alimente conțin forme de hormoni naturali masculini care pot influența corpul dumneavoastră atunci când sunt consumați.

Videoclipul zilei

Țelina

Țelina conține un hormon steroid masculin cunoscut sub numele de androstenonă. Seacoast Online raporteaza ca mancarea telina declanseaza glandele de transpiratie pentru a elibera un feromon care atrage femeile. Pe lângă faptul că conține hormoni masculini, țelina vă poate furniza o gamă de substanțe nutritive. Fundația George Mateljan pentru site-ul celui mai sanatos alimente din lume raportează că 1 ceașcă de țelină vă oferă aproape 45% din vitamina K de care aveți nevoie zilnic. De asemenea, servește ca o sursă bună de vitamina C, potasiu, acid folic, fibre dietetice, calciu și vitamina B6. Susținătorii spun că această legume vă poate ajuta să scădeați colesterolul și tensiunea arterială și să împiedicați radicalii liberi să deterioreze celulele corpului.

Trufe

Masa de gourmet poate introduce de asemenea alimente în dieta ta care conțin hormoni naturali masculi. Un raport din februarie 2006 privind site-ul "Today" constată că trufele conțin androstenonă și androstenol de feromon, la fel ca țelina. Articolul spune că acest feromon este folosit ca afrodiziac în spray-uri și colinde, deși nu există cercetări științifice care să demonstreze eficacitatea acestuia pentru atragerea sexului opus. Ceea ce se știe este că această feromonă atrage porci femele, ceea ce explică de ce porcii femele sunt folosite pentru vânătoarea de trufe, potrivit site-ului Paris By Appointment Only. Trufele de licitație albe raportează că trufele vă pot completa dieta cu o cantitate mare de proteine ​​și că conțin calciu, potasiu și magneziu.

păstrăvul

O altă legume care conține hormonul steroid hormonal și androstenonă este parsnipul. Un articol din Rețeaua de Semiochemie din Regatul Unit arată că parinții tineri furnizează acest hormon natural masculin. Daily Mail Online recomandă prăjirea păstrăvului cu miere. Acest lucru vă oferă bor, un compus care vă ajută organismul să metabolizeze estrogenul și îmbunătățește nivelul sanguin de testosteron. Fructe și legume Mai multe informații site-ul rapoarte că parsnipsul sunt lipsite de grăsimi și vă oferă o sursă bună de vitamina C, acid folic și fibre, pe lângă faptul că conțin hormoni naturali masculi.