Bucătărie slabă Vs Nutrisystem

Bucătăria Lean este o linie de mese înghețate cu conținut scăzut de grăsimi, destinate dietelor și este disponibilă în secțiunea de alimente congelate a băcăncii. Nutrisystem este un program de scădere în greutate care vă oferă toate mesele pre-ambalate prin poștă. Aceste alimente sunt proiectate de un nutriționist pentru a elimina necesitatea de a vă planifica programul de dietă.

Video al zilei

Beneficii

Atât Lean Cuisine cât și Nutrisystem oferă mese preambalate care completează un program bine echilibrat și un program de pierdere în greutate. Toate mesele sunt concepute de către nutriționiști pentru o nutriție adecvată, cu un conținut redus de calorii. Ambele programe de masă oferă alimente care sunt ușor de pregătit și nu durează mult timp pentru gătit.

Planificarea mesei

Alimentele din bucătăria Lean sunt disponibile în secțiunea de alimente congelate a magazinului alimentar. Ei nu creează alegerile săptămânale sau oferă gustări ambalate, alegeri de masă zilnică sau cerințe zilnice de alimentație proaspătă. Ei oferă o secțiune "Planificați-vă mesele" pe site-ul companiei.

Alimentele Nutrisystem sunt comandate lunar și sunt livrate la domiciliu. Toate mesele sunt planificate în prealabil. Alegeți opțiunile de masă de la micul dejun, prânz, cină, gustări și secțiuni de desert pe formularul lunar de comandă alimentară, conform site-ului Nutrisystem. Cu excepția alegerilor personale, Nutrisystem este proiectat astfel încât să nu trebuiască să creați un plan de dietă. Informațiile despre site-ul companiei constată că Nutrisystem funcționează deoarece este simplu.

Ambele planuri necesită să cumpărați legume proaspete și fructe în plus față de mesele obișnuite.

Servicii de asistență

Bucătăria Lean are servicii de asistență reduse. Site-ul companiei oferă o secțiune "Instrumente și trackere" pentru a vă ajuta să răspundeți la întrebări și să planificați mesele. Trebuie să vă înregistrați pentru a utiliza instrumentele. Suportul este în majoritatea cazurilor în formularul de întrebări și răspunsuri cu întrebări frecvente, cu sfaturi privind nutriția și exercițiile fizice oferite, de asemenea.

Nutrisystem oferă o secțiune "Unelte și comunitate" pe site-ul lor. Instrumentele Nutrisystem constau din jurnale de greutate și măsurare, tracker de progres, jurnal de produse alimentare, planificator de mese, ghid de produse alimentare, ghid de mese-out și un tracker de exerciții. Acestea oferă, de asemenea, servicii de consiliere și asistență live.

Planurile de mâncare

Bucătăria Lean nu oferă planuri de masă. Acestea oferă o linie completă de produse de cină congelate. Nutrisystem oferă un plan D conceput pentru diabetici, un plan de argint pentru persoanele în vârstă, planuri de masă pentru femei și planuri de masă pentru bărbați.

Costul

Masa Lean Cuisine medie de 3 dolari pe entrée, care este de aproximativ 12 dolari pe zi, în conformitate cu prețurile 2010. Aceasta nu include gustări, deserturi, legume proaspete sau fructe.

Nutrisystem costă în jur de 11 USD pe zi, potrivit publicității pentru site-urile Nutrisystem pentru produsele din 2010. Aceasta nu include gustări și deserturi, dar nu include legume proaspete sau fructe.