Dietă lichidă pentru diverticulită

Știind ce să mănânci atunci când aveți diverticulită vă poate salva o mulțime de durere. Când infecția și inflamația vă atacă colonul, aveți nevoie de alimente ușor digerabile. O dietă lichidă este exact ceea ce medicul a comandat pentru diverticulită.

Videoclipul zilei

Boala diverticulară și colonul

Pungile mici care se formează pe punctele slabe ale colonului se numesc diverticule. Această afecțiune este cunoscută sub numele de diverticuloză și este posibil să nu știți că aveți aceasta. Când aceste pungi se infectează și se inflamă, totuși, puteți prezenta dureri abdominale, greață, vărsături și sânge în scaun. Aceste simptome semnifică, de obicei, diverticulita, care poate fi cauzată de bacterii sau de scaunul care devin capturate în diverticulă, potrivit Centrului Național de Informare a Bolilor Digestive.

Începeți cu lichide limpezi

Tratamentul pentru diverticulită include administrarea de antibiotice și acordarea colonului dumneavoastră o odihnă cu o dietă lichidă. Medicul dvs. vă va începe probabil cu lichide limpezi, care sunt ușor de digerat. Consumați numai lichide și alimente pe care le puteți vedea, cum ar fi bulion, ceai și gelatină aromatizată pe tot parcursul zilei. Este posibil să aveți și gheață care este bazată pe apă sau pe bază de sucuri, nu pe bază de fructe, sucuri fără pulpă cum ar fi mere sau suc de afine, băuturi sportive, sifon curat, cum ar fi ghimbir și cafea fără cremă. Urmați o dietă lichidă clară timp de până la patru zile, recomandă MedlinePlus, deoarece oferă puține substanțe nutritive.

Evoluția lichidelor complete

După câteva zile, medicul vă poate recomanda să urmați o dietă plină lichidă, care este mai ușor de digerat decât alimentele solide. Continuați să beți lichide limpezi. Acum puteți pune lapte sau cremă în cafea și puteți bea suc cu pulpă, cum ar fi sucul de portocale. Consumați supe de înghețată, înghețată, milkshake, smântână, budincă, cremă, iaurt fără bucăți de fructe și alte alimente care sunt semi-lichide la temperatura camerei și nu conțin solide. O dietă plină lichidă furnizează mai mulți nutrienți decât lichide limpezi, astfel încât să puteți urmări acest lucru mai mult de câteva zile.

Rampați consumul de fibre

Odată ce ați primit medicul de la medicul dumneavoastră, adăugați treptat alimente solide în dieta dumneavoastră și creșteți lent consumul de fibre. O dieta bogata in fibre poate preveni diverticulita, potrivit National Clearinghouse pentru bolile digestive nationale. În decurs de câteva săptămâni, lucrați până la 25 de grame de fibre zilnic pentru femei și 38 de grame pe zi pentru bărbați, suma recomandată de Comitetul pentru alimentație și nutriție al Institutului de Medicină. Fructele, legumele, cerealele integrale și cerealele, fasolea și leguminoasele sunt surse bune de fibre. O jumătate de cană de fasole de rinichi, de exemplu, oferă 8 grame de fibre. Beți cel puțin opt pahare de apă de 8 oz pe zi, pe măsură ce creșteți lent consumul de fibre.Intrarea inadecvată a lichidului poate duce la greață și constipație incomode.