Planul de masă pentru bolile renale
Cuprins:
Rinichii dvs. filtrează toxinele din corpul vostru. Ele reglează, de asemenea, nivelurile de lichide și electroliții, cum ar fi sodiul și potasiul. Anemia renală are ca rezultat simptome imediate de greață și o acumulare de toxine în sânge. Persoanele cu afecțiuni renale cronice își pot modifica dietele pentru a reduce tulpina acestor organe vitale. Nu există o dietă care să fie bună pentru toți cei cu boală de rinichi. Boala renală este complicată și necesită o monitorizare atentă de către un dietetician și de medicul dumneavoastră. Testele de laborator și evaluările ulterioare sunt singura modalitate de a vă asigura că boala dumneavoastră este gestionată în mod corespunzător. Consultați un dietetician înscris pentru planuri specifice de masă potrivite pentru dvs.
Videoclipul zilei
Micul dejun
Trebuie să vă asigurați că aveți suficientă cantitate de proteine, calorii, vitamine și minerale în fiecare zi pentru a vă menține sănătatea și pentru a preveni rănirea bolii renale. Proteinele sunt adesea restricționate în boala renală pentru a preveni acumularea de toxine produse atunci când proteina este metabolizată. Un ou este o sursă bună de proteine, dar nu asigură proteine excesive. Un mic dejun de un ou, preparat fără adaos de grăsime, prăjitură albă și un pahar mic de lapte degresat ar fi o masă adecvată pentru conservarea rinichilor.
Prânz
Includeți multe culori de legume. O salată de grădină pentru prânz cu un pui la grătar pe partea de sus este un început sănătos. Utilizați un dressing de salată cu conținut scăzut de grăsimi pentru al ridica și o mână mică de nuci tăiate pentru o anumită criză. Beți un pahar mare de apă pentru a vă menține hidratat și satisfăcut între mese.
Cina
Așa cum este enumerat de Fundația Națională a Rinichilor, băuturile cu fructe de consum și băuturile aromate cu aromă de fructe vă pot ajuta să vă mențineți o dietă bine echilibrată în limitele restricțiilor. Adăugați o cantitate de 6 oz. bucata de somon la gratar, o orez alba aburit si o salata Cesar pentru a incheia masa. Au o jumătate de banană proaspătă pentru desert.
