Melatonina si cresterea parului

Glanda pineală produce melatonina hormonului din triptofanul aminoacidului, site-ul web al Clinicii Mayo. Sinteza și eliberarea melatoninei din creier este declanșată de întuneric și suprimată de lumină. Melatonina poate juca un rol în ritmul circadian al organismului, care reglementează tiparele de somn.

Videoclipul zilei

Melatonina are, de asemenea, proprietăți antioxidante, ceea ce poate explica de ce există unele dovezi care ar putea ajuta regrow, sau poate doar încet, căderea părului atunci când este utilizată topic pe scalp.

Dovezi științifice puternice arată că melatonina ajută oamenii să se recupereze mai repede de la jet lag, ameliorează insomnia la vârstnici și ameliorează o afecțiune numită sindrom de fază de somn întârziată la persoanele de toate vârstele.

Creșterea părului

Există trei faze ale creșterii părului. Etapa de creștere se numește faza anagenă și poate dura între doi și cinci ani. O fază de tranziție, numită faza catagena, durează câteva zile. Părul este vărsat în faza telogenă, iar apoi ciclul începe din nou când foliculii de păr își varsă părul nou. În cazul în care foliculii nu scotură noi fire de păr, subțiri și chelie urmează. Unele teorii că melatonina, cu proprietățile sale antioxidante, poate lupta împotriva radicalilor liberi și vindeca leziuni ale foliculilor de păr.

Atenționări

Deși se pare că este sigur să se utilizeze produse de creștere a părului cu melatonină, administrarea pe cale orală a suplimentelor de melatonină poate produce efecte secundare. După cum scrie Brent Bauer, internist clinician la Clinica Mayo, suplimentele de melatonină pot provoca amețeli, dureri de cap, disconfort la nivelul stomacului, confuzie, coșmaruri și mers pe jos de somn. Melatonina poate interacționa cu diluanți ai sângelui, imunosupresoare și medicamente pentru diabet și controlul nașterilor.

Speculații

În timp ce există unele cercetări care să susțină ideea că melatonina poate ajuta regrow părul, sau cel puțin pierderea lentă a părului, juriul este încă în afara. În momentul de față, așa cum afirmă Clinica Mayo, remediile extra-contra pentru căderea părului nu au niciun beneficiu dovedit.