Mucus și dietă
Cuprins:
Dacă ați avut de înfruntat excesul de mucus în gât în timpul unei mese, știți senzația de incomod de a nu vă putea înlătura gâtul amestecat cu percepția că este dificil de înghițit. Deși producția de mucus în exces poate rezulta dintr-o varietate de afecțiuni medicale, aceasta se poate referi și la dieta dumneavoastră. Unele alimente pot crește producția de mucus, dar este posibil să aveți o alergie sau sensibilitate la alimente.
Videoclipul zilei
Laptele nu este în mod necesar culpa
Produsele lactate au adesea o reputație ca provoacă mucus, dar Societatea australiană de imunologie clinică și alergie sugerează mucusul pe care îl simțiți ar putea fi doar grosimea laptelui, iaurtului sau a altor produse lactate pe care le consumați. Cu toate acestea, Centrul Medical al Universității din Maryland avertizează că produsele lactate pot crește producția de mucus, alături de alte alimente precum grâul, soia și porumbul. Ingrediente cum ar fi zahăr și conservanți de alimente pot crește, de asemenea, producția de mucus a corpului. Mucusul poate fi un semn că sunteți alergic la un anumit tip de hrană. Rețineți dacă în mod constant dezvoltați mucus după ce ați consumat un anumit produs alimentar și apoi îl eliminați din dieta dvs. pentru a determina reacția organismului. Luați în considerare vizita la medicul dumneavoastră pentru teste de alergie sau sensibilitate la alimente.
