Efectele secundare ale blocantelor de carbohidrați

Blocanții carbohidrați inhibă enzimele digestive care sparg carbohidrații în jos în unități de zahăr. Carbohidrații care rămân în unități mai mari nu vor intra în fluxul sanguin, deoarece intestinul subțire absoarbe doar zaharuri simple. Acest lucru ajută la prevenirea vârfurilor de zahăr din sânge și poate face mai ușor să piardă în greutate, deoarece nu veți absorbi toate caloriile carbulate consumate. Dar blocarea carburilor poate provoca efecte secundare digestive și poate duce la probleme serioase dacă sunteți diabetic, așa că discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că suplimentele sunt sigure pentru dumneavoastră.

Videoclipul zilei

Tipurile de blocante de carbune

Unele blocante carb sunt prescrise de medici pentru a ajuta la scăderea zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat. Medicamentele cu prescripție sunt produse prin fermentarea microorganismelor. Carbohidrații adiționali vânduți în farmacii sunt făcuți din fasole albă de fasole sau fasole cannellini, care conțin, în mod natural, substanțe care blochează enzimele folosite pentru digerarea carbohidraților.

Extractul de fasole albă de fasole este comercializat ca un supliment de pierdere în greutate. Când un grup de bărbați și femei supraponderali au luat extract de fasole timp de 12 săptămâni, au pierdut aproximativ 7 kg, potrivit studiilor citate în Nutrition Journal în martie 2011. Aceeași revizuire a raportat, de asemenea, că extractul de fasole scade glucoza din sânge, dar rezultatele depind de cantitatea consumată.

Distrugerea tractului digestiv

Carbohidrații care nu sunt absorbiți în intestinul subțire merg în intestinul gros, unde sunt fermentați de bacterii. În timp ce fermentația este benefică deoarece ajută bacteriile bune să prospere, menține intestinul sănătos și susține sistemul imunitar, produce și gaz suplimentar. Ca rezultat, reacțiile adverse frecvente din luarea blocantelor de carb sunt gazele, balonarea și durerile abdominale.

Unii oameni au raportat de asemenea stomac deranjat sau dureri și diaree după administrarea blocantelor carbice. Tractul digestiv se va ajusta în cele din urmă, ceea ce înseamnă că toate efectele secundare gastrointestinale ar trebui să dispară pe măsură ce continuați să utilizați blocantele carbului, raportează căutarea consumatorilor.

Zahăr scăzut în sânge

Dacă luați insulină sau alte medicamente utilizate pentru tratamentul diabetului, nu luați blocante carbice până când nu discutați cu medicul dumneavoastră. Blocanții carbohidraților reduc, de asemenea, zahărul din sânge și amestecându-le cu alte medicamente diabetice pot provoca scăderea periculoasă a zahărului din sânge.

Riscul de suplimente depinde de cantitatea de substanță activă și cantitatea de doză administrată. Consultați farmacistul, producătorul sau furnizorul de servicii medicale dacă aveți întrebări despre supliment.

Alertă alergică și alte avertismente

Unele mărci conțin extract de grâu, pește, soia și alte ingrediente care sunt alergeni obișnuiți. Atunci când cumpărați blocante cu carbune, acordați timp pentru a citi eticheta. Verificați toate ingredientele și căutați orice avertismente.Dacă sunteți alergic la oricare dintre ingrediente, continuați să căutați un brand fără alergeni.

Din cauza lipsei de cercetare care să exploreze utilizarea în siguranță a blocantelor carbogazoase în timpul sarcinii, femeile care sunt însărcinate sau alăptează ar trebui să evite aceste suplimente. Dacă aveți orice tip de tulburare gastro-intestinală, boală hepatică sau o problemă cu rinichii, nu luați blocante carbice până când nu vă consultați medicul.