Piele Rashes la picioare dupa exercitii

Cele mai frecvente erupții cutanate care apar din timpul exercițiilor sunt erupțiile cutanate și urticaria colinergică. Având în vedere asemănările dintre simptomele acestor două erupții cutanate, este dificil să determinați ce trăiți fără examinarea medicului în timpul exercițiilor.

Videoclipul zilei

Cauza

Pentru erupția cutanată și urticaria colinergică, adesea cauza este creșterea temperaturii corpului sau precipitarea transpirației. O erupție cutanată la căldură apare atunci când canalele de transpirație devin blocate, determinând transpirația să devină prinsă sub piele. Miliaria profunda, o formă de erupție cutanată la căldură, apare imediat după exerciții, din cauza cantității crescute de transpirație asociată cu activitatea fizică, potrivit MayoClinic. com. Cauza urticariei colinergice apare atunci când hipotalamusul detectează o creștere a temperaturii determinând neuronii să elibereze acetilcolina, care ajută la degranularea celulelor pielii mastocite care eliberează histamine, conform CholinergicUrticaria. net. Histaminele provoacă inflamarea pielii.

Identificare

Dacă pe picioare există o erupție cutanată după exerciții fizice, veți simți mâncărime, arsură, furnicături sau senzație de înțepături. Este posibil să aveți o senzație caldă asupra erupției, iar aspectul și sentimentul se vor agrava dacă zgâriați zona. Erupțiile pot varia în funcție de severitate. Pielea poate să apară înroșită și crescută. O mancarime in timpul sau dupa exercitarea este cel mai frecvent simptom al urticariei colinergice, conform CholinergicUrticaria. net. Dacă urticaria colinergică este severă, pot apărea palpitații cardiace, leșin, dureri de cap, dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, salivație, diaree și crampe abdominale, potrivit DermNetNZ.

Tratamentul

Atât erupția cutanată la căldură, cât și urticaria colinergică dispar, de obicei, pe cont propriu. În unele cazuri, un antihistaminic oral sau beta-blocant poate ajuta la ameliorarea simptomelor, în conformitate cu DermNetNZ. Coborârea temperaturii corpului cu ajutorul unui pachet de gheață, a unei pânze de spălare la rece sau a aerului condiționat poate îmbunătăți starea de erupție.

Prevenirea

Îngrijirea pielii în timpul și după antrenament este cea mai bună cale de a preveni erupția cutanată și urticaria colinergică. Utilizați aceleași metode pe care le-ați folosi pentru prevenire ca și pentru tratamentul acestor erupții cutanate. În timpul lucrului, purtați îmbrăcăminte de umiditate, potrivit MayoClinic. com. Purtați pantaloni scurți în loc de pantaloni. Creșteți frecvența de timp în care lucrați, deoarece cu cât exercițiați mai mult, cu atât mai puține vor fi erupțiile dumneavoastră, potrivit lui Cholinergic. Urticarie. net.

Considerații

Cele mai multe dintre aceste erupții vor dispărea în decurs de o oră după ce vă exercitați, deoarece temperatura corpului va scădea în mod natural. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă erupția începe să apară sau ganglionii limfatici se umflă în axilă, gât sau înghiște, potrivit MayoClinic.com.