Waterpik Vs. Floss

O igienă orală bună este importantă pentru a preveni apariția cavităților și a bolii gingiilor care pot duce la pierderea dinților. Asociația americană dentară vă recomandă să vă spălați dinții de două ori pe zi cu periuță de dinți cu fluorură și să curățați zilnic între dinți pentru a elimina bacteriile și particulele de alimente pe care o periuță de dinți nu le poate atinge. Waterpicks și floos au argumente pro și contra, potrivit dentistului din Chicago și purtătorului de cuvânt al ADA, Mary Hayes.

Videoclipul zilei

Descriere

ADA descrie ața dentară ca o fâșie flexibilă din filamente din nailon sau plastic care îndepărtează mecanic alimentele prinse între dinți și pelicula de bacterii care se formează acolo înainte are șansa de a se întări în plăci. Un WaterPik, cunoscut și sub numele de irigator oral sau jet de apă dentară, este un dispozitiv care vizează un flux de apă la dinți pentru a elimina particulele alimentare, potrivit MayoClinic. com. Adevăratul WaterPik este o marcă înregistrată inventată în 1962 de Water Pik, Inc., potrivit site-ului companiei, dar Waterpik a devenit un termen generic pentru orice dispozitiv care împușcă apă în dinți pentru a le curăța, spune Hayes. Începând cu anul 2010, un pachet de ață dentară costă mai puțin de 3 dolari, în comparație cu aproximativ 50 dolari pentru un Waterpik.

Pros & Contra: Floss

Ața dentară este un mod ieftin de a vă menține dinții și gingiile sănătos. MayoClinic. com indică faptul că atașarea este eficientă pentru curățarea spațiilor strânse dintre dinți și va răsturna, de asemenea, în sus și în jos părțile laterale ale fiecărui dinte. Acest lucru este important deoarece, dacă placa nu este îndepărtată, aceasta poate deveni un factor de risc pentru stadiul incipient al bolii gingivale numit gingivită, conform ADA.

Pe de altă parte, natura mecanică a aței poate fi abrazivă. "Flossing poate fi iritant pentru persoanele care au gingii sensibile si poate provoca de fapt, sangerare la unii oameni, Hayes note. De asemenea, atașamentul nu poate fi utilizat de persoanele care poartă bretele pentru că nu vor penetra firele pentru a ajunge la gingii, adaugă Hayes.

Pro și contra: Waterpik

Un beneficiu al unui Waterpik este faptul că este blând pe gingii și este mai puțin probabil să provoace sângerare la persoanele cu gingii sensibile, potrivit lui Hayes. Un Waterpic este, de asemenea, ideal pentru persoanele care poartă bretele - apa va ajunge în spatele firelor metalice și va îndepărta particulele de alimente. Un Waterpik este uneori recomandat persoanelor care suferă de boală activă a gingiilor deoarece elimină bacteriile din buzunarele profunde care se formează atunci când gingiile se îndepărtează de dinți. "Floss nu poate ajunge la aceste buzunare", spune Hayes. Dezavantajul: Un Waterpik nu îndepărtează plăcile din dinți, precum și din ata. "Fierberea de zgârieturi de pe pelicula lipicioasă a bacteriilor, în timp ce un Waterpic îl clătește doar", explică Hayes. MayoClinic. com spune ca folosirea unui Waterpik nu este un substitut pentru folosirea atei dentare.

Cum să utilizați

Pentru a folosi ața dentară, țineți strâns strâns între degetul mare și arătător și introduceți ușor între dinți. ADA recomandă curbarea aței într-o formă "C" atunci când ajunge la linia gingiei și apoi frecarea părții dintelui în mișcări în sus și în jos. Asigurați-vă că atațiți toți dinții, inclusiv cei din spate. Pentru a folosi un Waterpik, Hayes sugerează să începeți cu cea mai mică setare folosind apă caldă - puteți să-l transformați în tehnică. Îndreptați apa între dinți. Cel mai bine este să începeți cu dinții din spate și să vă deplasați înainte, conform lui Hayes.

Considerații suplimentare

ADA avertizează împotriva folosirii firelor de mai multe ori. Folosirea floss-ului poate să se desprindă, să-și piardă eficacitatea sau să-și rezepte bacteriile în gură. Nu este necesar să cumperi un Waterpik scump cu toate clopotele și fluierele. Hayes sugerează cumpărarea modelului de bază. Aflați despre cea mai bună afacere. Dacă aveți o boală a gingiilor sau doriți să fiți mai harnici în ceea ce privește igiena orală, luați în considerare folosirea ambelor ațe și a unui Waterpik. În acest caz, Hayes sugerează folosirea aței dentare mai întâi pentru a slăbi placa, apoi pentru a îndepărta apa, și urmăriți-o cu periaj, folosind pasta de dinți cu fluor.