Blog be healthy 2019

Sănătate

Exerciții și yoga pentru pacienți hipertiroidieni

Tiroida este o glandă situată în gât care este responsabilă pentru reglarea metabolismului organismului sau a ratei la care acesta arde energie sau grăsimi pentru combustibil. Hipertiroidismul, sau o tiroidă hiperactivă sau accelerată, produce cantități excesive de hormon numit tiroxină, potrivit Clinicii Mayo.

Puteți construi musculare prin lucrul la o dată pe săptămână?

Construirea de mușchi sau hipertrofie reprezintă un răspuns fiziologic la suprasolicitarea prelungită a mușchilor. Instruirea prin rezistență este cea mai obișnuită metodă de a construi masa și forța musculară. Frecvența antrenamentelor de rezistență este determinată de intensitatea antrenamentului și de timpul de recuperare.

Băutură și mâncare

Nucă de cocos Apă și pierdere în greutate

Apa de nucă de cocos, cunoscută și sub denumirea de suc de nucă de cocos, este lichidul natural care se găsește în interiorul tinerilor, încă verzi, de nucă de cocos. Puteți găsi sucul în multe magazine alimentare și magazine de produse alimentare de sănătate, și este consumat pe scară largă pentru proprietățile sale de sănătate.

Cremă pentru pigmentare pielii

Este important să știi ce cauzează tonul tău neuniform al pielii înainte de al trata cu o cremă, deoarece tratamentul greșit poate face ca problema să fie mai gravă, spune New York City dermatolog Dennis Gross în revista "Elle". Potrivit lui Gross, există trei cauze principale ale decolorării pielii.

Viaţă

Cum să păstreze sucul de ananas

Doar 4 oz. din sucul de ananas oferă 50% din suma RDA pentru vitamina C și poate reprezenta 25% din alocația zilnică de lapte MyPyramid Fruit Group. Sucul de ananas are o aromă tropicală și tartă, făcându-l o alegere comună pentru băuturi amestecate sau ca o băutură rece servită singură. Sucul de ananas tinde să se stingă ușor, deci este mai bine să luați efortul suplimentar pentru a păstra aroma și durata de conservare.

Alimente pentru a ajuta la cresterea parului si a unghiilor

Prezentare generală Părul și unghiile au devenit tot atîtea accesorii de moda ca orice altceva. Părul și unghiile sănătoase arată un sentiment de vitalitate și putere. Produsele de îngrijire personală și stilurile de creație pot adăuga unele erupții, dar obținerea nutrienților adecvați părului și a unghiilor vă vor ajuta să crească și să vă mențină puternice.

Gestionarea greutății

Care sunt beneficiile pentru sănătate ale ceaiului chinezesc Yunnan?

Cel mai vechi copac de ceai din pădurile de ceai din provincia Yunnan, China, este estimat între 1, 300 și 1 700 de ani. Pădurile vechi de ceai sunt bogate în biodiversitate, pe care mulți localnici le recunosc pentru beneficiile celebre ale sănătății din ceaiurile produse în această provincie. Deși medicina populară a îmbrățișat mult timp ceaiurile Yunnan pentru tratamentul unei varietăți de plângeri, comunitatea științifică abia începe să controleze afirmațiile.

De ce bebelușii încearcă să-și mănânce părul?

Bebelușii sunt în mod natural curioși și deseori desfășoară activități neobișnuite, inclusiv mănâncă părul lor. In timp ce mananca parul ar putea fi temporar, bebelusii care fac acest lucru pe termen lung ar putea experimenta o conditie de baza. Observarea cu atenție a copilului și discutarea simptomelor cu un medic vă pot ajuta să determinați cauza mâncării părului copilului dumneavoastră.

Articole

Câte calorii sunt în miezurile McDonald's Apple?

Placinta de mere de copt McDonald's diferă de celelalte deserturi pe care le-ați avut. Produsul de patiserie poate fi ținut manual și este umplut cu mere și scorțișoară tăiate. Video al zilei Calorii O placinta de mere de la McDonald's contine 250 de calorii, iar 110 provine din grasime. Dacă consumați 2 000 de calorii pe zi, plăcinta reprezintă 12,5% din caloriile zilnice.