A (foarte) cinstit Discuție despre acnee

VH: Giselle, îmi place și ceea ce ai spus despre Cheetos care îți influențează pielea. Aveți alte gânduri în privința apropierii de pielea clară din interior și prin modificări ale stilului de viață?

GC: Cred că cel mai eficient mod de a face acest lucru este cu o abordare holistică, dar este atât de greu să te gândești la ce funcționează pentru corpul tău. Totul afectează oamenii în mod diferit și trebuie să vă dați seama de abordarea holistică personală. Există o mulțime de teorii generale care spun că iau aceste remedii chiar dacă este diferită de la o persoană la alta. Cred că asta e problema mea: nu știu cum să găsesc cea mai bună abordare holistică pentru mine, așa că a fost un obstacol.

LM: Există unele lucruri care sunt clare ca atunci când mănânc pizza și aripi, pielea mea este mai rău față de când mănânc curată. Dar am început să iau probiotice cu câțiva ani în urmă, și simt că asta face cu adevărat o mare diferență. Pielea mea are mai multă strălucire. Am observat că în perioada mea pielea mea este în regulă, dar dacă încerc vreodată să fac un cos, e ca și cum ar fi scăpat de sub control. Trebuie să învăț să nu mai ating chipul meu întotdeauna, dar mai ales când sunt pe perioada mea.

Am o întrebare pentru tine, Victoria: Crezi că există o legătură între pielea ta și vegană?

VH: Este interesant pentru că pielea mea a acționat diferit. Pielea mea a fost mereu foarte uscată și sensibilă, iar când m-am dus vegană acum șase ani, sa îmbunătățit într-un mod diferit: a devenit mai hidratată, iar micile breakouts pe care le primesc au dispărut. Dar, în ultimul an sau în două, am început să obțin aceste bruște hormonale pe bărbie, așa că nu cred că cele două sunt corelate. Acestea fiind spuse, atunci când nu mă mănânc bine, se prezintă cu siguranță pe pielea mea. Aproape simt un comentariu ciudat despre acnee, pentru că nu a fost niciodată o problemă pentru mine de atâta timp. Dar aceasta este întotdeauna prima mea recomandare pentru prieteni, este să verifici ce mănânci. Cred că într-adevăr există o diferență.

VY: Sunt de acord cu ce a spus Lindsey despre atingerea feței tale; asta e ceva despre care eram foarte rău. Am oprit să beau cafea cu cafeină timp de un an și am observat că pielea mea are mult mai bine după aceea. De asemenea, știu că sunt foarte sensibil la produsele lactate. Chiar nu ar trebui să mănânc, dar eu o fac în continuare. Încerc să decid dacă vreau să fac următorul pas - sunt deja vegetarian, dar aș putea încerca să mă duc vegan pentru că sunt destul de sigur că corpul meu nu-i place laptele și că ar putea contribui la acnee. De asemenea, bem foarte multă apă - observ că atunci când rămân hidratat, despre care pot fi rău, pielea mea arată mult mai bine.

VH: Atunci când pielea ta a fost în cel mai rău caz, ai luat vreodată în considerare tratamente cu mult mai greu ca Accutane?

LM: M-am gândit la asta, dar apoi colegul meu de colegiu din anul al doilea a mers pe ea și avea multe complicații. Ea se îmbolnăvea, stomacul ei o afecta cu adevărat, și chiar ma speriat. Mai degrabă aș avea un cos decât problemele de organe interne. După aceea, m-am îndepărtat de ea.

GC: Accutane pare că este vorba numai de persoanele cu cazuri foarte grave. Pentru mine, nu m-am simtit ca pielea mea era la acel moment. Și am mai auzit povești și m-am speriat puțin. Am fost dispus să iau pastile și să folosesc creme, dar Accutane părea prea grav.

VY: M-am gândit într-adevăr - m-am dus la dermatolog și mă pregăteam să fac teste de sânge. Dar am si prieteni care au avut experiente negative. Am avut un prieten care sa dus pe ea și viziunea sa sa schimbat. A trebuit să-și facă ochelari după ce a luat-o pe Accutane. Nu stiu daca e ca un lucru dovedit stiintific, dar cu siguranta mi se pare infricosator sa se gandeasca la daunele interne ale organelor, la ficatul de stuf - pur si simplu nu suna atragator. Dar cred că dacă n-aș fi găsit controlul nașterii sau alte lucruri care ar fi funcționat, aș fi dat o lovitură sigură.

Nu este deloc distractiv să trăiți cu o acnee foarte puternică.

LM: De asemenea, m-am interesat de fotografiile de cortizon. Îmi amintesc că Deven [Hopp] a scris o poveste despre asta - cred că a avut experiențe negative cu asta. Dar am vrut mereu să încerc. Ca și când te trezești și ai un fard de gigant pe față, vreau doar să văd dacă funcționează cu adevărat.

VH: Știu oameni care jură prin ea.

LM: Comutarea uneltelor - cred că de multe ori când vorbim de acnee, vorbim despre modalități de tratare a acesteia și despre căi de atac corecte. Dar chiar cred că aspectul psihologic al acneei merită să vorbim de asemenea. Pentru că este un lucru atât de debilitant de a avea din punct de vedere social. Poate că nu vrei să ieși. Nu voi căuta pe cineva în ochi, pentru că sunt așa de jenat. Chiar îmi ucide încrederea. Deci, ce experiențe au avut voi băieți social și psihologic?

GC: A fost foarte mult un debilitator de încredere, în liceu și în colegiu. Îmi amintesc de o dată când mă duceam cu un prieten să văd Wall-E - de câte ori a ieșit - și am avut unul mare pe fața mea. Am încercat să-l ascund și apoi a trebuit să-l opresc de la sângerare. Apoi am încercat să le acoperez totul cu machiaj, cu atât de mult machiaj pe față, panicând și transformându-l într-un eveniment mare. Prietenul meu mi-a spus că abia ai putea spune, încercând să mă facă să mă simt mai bine, dar știam. Am fost așa de jenat că am plâns la mama mea despre asta.

Chiar vă afectează încrederea.

VY: De asemenea, m-am simțit foarte nesigur - nu vroiam să ieșesc. Când mă duceam la mese la micul dejun în colegiu, aș pune o tonă de machiaj. La sala de gimnastică, oriunde - am pus atât de mult machiaj, ca o față plină a concealerului. Iar acest obicei a fost greu pentru mine să-i rup. Chiar dacă pielea mea este mult mai clară, mă deranjez. Cum ar fi dacă un pic de cusur arată prin. Sunt foarte invidios de oameni care arata ca au piele superba, lucios tot timpul. Și când te întâlnești cu oameni, speri tu că nu văd cât de rău este pielea mea, care, bineînțeles, o vor face.

Te face să regândești totul, ca să ieși și să fii cu prietenii. Chiar și să vă petreceți cu prietenii care au pielea perfectă, sunteți ca, uf, acest lucru este teribil.

LM: Cred că ridicăți un punct foarte bun despre dorința de a purta machiaj la sala de sport - și peste tot. Într-o vară, mă duceam la plajă cu prietenii mei, iar eu luasem pentru totdeauna să-mi pun machiajul și erau ca: "Te duci la plajă!" Și știm că nu ar trebui să purtăm machiaj la sala de gimnastică și locuri ca acestea; o să ne facă să ieșim mai mult. Este un ciclu vicios.

VH: Îmi place ceea ce spui tu, Virginia - că, chiar dacă pielea ta este mai bună acum, se mai lipsește cu tine. Este ceva de luat în considerare cu ceea ce tendințele actuale de machiaj sunt acum, ceea ce este foarte natural și curat.

VY: Total diferit. În acel moment, era vorba despre a fi mată și fără strălucire, așa că și acum încă mă îngrijorează de petrol și alte lucruri.

VH: O ultima intrebare: Cand te trezesti cu acel cos foarte mare pe fata ta, care este metoda numarul unu grail sfant sau produs pentru a scapa de el cu adevarat rapid?

GC: Nu am una. La inceputul acestui an, am primit acest ser numit Active Clarifying Serum, care a ajutat putin. Dar n-am găsit un remediu sfânt pentru grail. Vreodată. Cu corpul meu, acele lucruri mari, e doar răbdare. Pentru unii oameni care se ocupă de aceste breakouts, este într-adevăr doar timpul și păstrarea zonei curate. Nu există nici un grai sfânt.

LM: Am descoperit că orice fel de cremă actuală cu peroxid de benzoil 10% face truc - nu contează nici măcar ce marcă; acesta poate fi CVS generic. Dacă aș pune asta într-o pauză, va scurta durata de viață cu cel puțin 50%, poate chiar 75%. Mereu mă duc pentru asta - o să pun un glob mare noaptea.

VY: Sunt de acord - nu am găsit nimic care să o facă să dispară peste noapte, dar un fel de tratament cu acid salicilic înainte de culcare ajută. Am încercat, de asemenea, acele autocolante Peter Thomas Roth (12 dolari) - cred că acestea sunt bune pentru că rămân la locul lor peste noapte.

Doriți să contribuiți la discuție? Spuneți-ne părerile dvs. în comentariile de mai jos!