Belly Bloat? Încercați această băutură neașteptată

Te simți umflat? Treci peste cabinetul pentru medicamente și chiar și pentru cămară - răspunsul la afecțiunile digestive ar putea fi ascuns în căruciorul tău. Se pare că un ingredient simplu, probabil în cocktail-ul tău, poate ajuta la stabilirea stomacului. Bitters ar putea fi soluția dvs. pentru a umfla burta, așa cum explică Liz Moody, redactorul senior de la MindBodyGreen. Moody jură puțin înainte de culcare pentru a-și ajuta digestia, spunând că se face aceeași băutură în fiecare seară după cină: "o generoasă dulce de lavandă în apă spumante".

Există o explicație științifică de ce funcționează strategia ei. "În primul rând, amărăciunea pură a tincturilor stimulează acidul stomacal, făcându-i mai ușor să meargă la lucru digerând orice mâncare mâncați", explică Moody. "Dincolo de aceasta, proprietățile medicinale ale oricărui condimente și ierburi sunt folosite pentru a merge la lucru". Când vă luați amăruia, Moody spune că este conștient de branduri care folosesc culori și arome artificiale. Ecologică din plante medicinale Urban Moonshine vinde amarcă destinată în mod special digestiei.

Deci, data viitoare când stomacul are nevoie de un pic de ajutor, biciuiți un mic mocktail și bucurați-vă de efectele liniștitoare ale acestui ingredient neașteptat de bar.