Cum sa te uiti mai tanar fara Botox, de Chriselle Lim

Aceste zile, fiind un multififat este practic o cerință pentru a avea un blog de succes, dar Chriselle Lim, creatorul lui Chriselle Factor, a fost unul dintre primii. Stylist, trendsetter, inspirator de îmbrăcăminte … și acum o nouă mamă, o pictogramă a stilului de viață și o autoritate de frumusețe (este posibil să fi văzut videoclipurile ei recente cu Estée Lauder), Lim este un influențator în sensul ultim al cuvântului - e încântat să o aibă la bord ca un contribuabil din Byrdie. În fiecare lună, va împărtăși toate preferințele sale de frumusețe - de la cele mai bune sfaturi de frumusețe pe care le-a luat în călătoriile ei (și încredere în noi, sunt multe) față de noile produse pe care le place în prezent. Pentru coloana din această lună, ea împărtășește unele dintre cele mai bune secrete anti-îmbătrânire. Bucurați-vă!

Bună, cititori Byrdie! Chriselle Lim de la Factorul Chriselle aici. Astăzi am vrut să vorbesc despre singurul lucru pe care majoritatea femeilor se tem … îmbătrânirea! Să fim reali: ajungem toți la un punct în care ne întrebăm singuri Ar trebui să încerc ? Da, vorbesc despre Botox și umpluturi. Dar data viitoare când vă aflați întrebând aceste întrebări, sper că veți lua în considerare aceste sfaturi înainte de a face acest lucru. Acestea sunt sfaturile și trucurile pe care le-am învățat de-a lungul timpului de la mama mea obsedată de frumusețe, de la un prieten de încredere sau de la o cercetare veche bună pe internet.

Am încercat personal și am văzut câteva rezultate cu aceste sfaturi - unele imediate și altele nu. De asemenea, mi-am dat seama că o mare parte a aspectului mai mic este legată de piele, și chiar dacă nu toate sfaturile sunt legate de piele, veți găsi că majoritatea sunt.Continuați să derulați lista!

Sfat # 1: Bea 10-12 cana de apa pe zi.

Rezultatele văzute în:Cinci până la șapte zile

Ar putea fi evident, dar nu pot să subliniez cât de important este. De asemenea, mă găsesc uitându-mă pe aceasta, deoarece este ușor de trecut cu vederea. Îmi găsesc pielea la cel mai bun timp când beau 10-12 căni de apă pe zi. Asta inseamna destul de mult sa transporti cu mine o sticla mare de apa oriunde mergeam. Este un hassle, dar merită atât de mult. Când sunteți hidratat intern, pielea dumneavoastră o va reflecta. Veți avea o complețiune clară și clară, care vă va face instantaneu să vă arăți mai vibrante. Deci, permiteți-mi să vă reamintesc să beți mai multă apă zilnic!

Și dacă aveți un timp dificil de a bea apă simplă ca mine, atunci ar putea să vă încercați să vă spoon apă așa cum se vede aici pe blog-ul meu.

[Ed. Sfat: investiți într-o sticlă de apă elegantă, cum ar fi sticla de sticlă originală BKR, de 35 de dolari, pe care veți dori să o aduceți cu dvs. pretutindeni.]

Sfat # 2:Luați suplimente.

Rezultatele văzute în: Patru până la cinci luni

De fapt, am adoptat acest obicei de la mama mea. Mi-ar uita pastilele de mama pop (de la vitamine la pastile de frumusete) in fiecare zi religios dimineata. Nu știu de tine, dar eu ură înghițirea pastilelor. L-am urât ca pe un copil și încă o urăsc până în ziua de azi, dar l-am făcut parte din rutina mea de dimineață înainte de a alerga afară pentru a lucra. În afară de doza zilnică de vitamine, de asemenea, am luat suplimente de primăvară de seară. Am descoperit pentru prima dată când am făcut o călătorie în Grecia. Am vizitat prima farmacie Korres din Grecia, și toți au fost încurcați în capsulele lor de primroză.

Apoi, am aflat că mama mea le ia și de ani de zile! Deci ce este? Este foarte bogat în acizi grași omega-6 și include, de asemenea, uleiuri de cânepă, spirulină și coacăze negre. Luarea primrosei de seară are, de asemenea, multe beneficii fizice, inclusiv scutirea de la unghiile fragile, arsurile solare și acneea. Promoveaza hidratarea interna, dand o stralucire a pielii. De asemenea, am luat suplimente de acid hialuronic, care ajută la menținerea elasticității și umezelii pielii.

Sfat # 3: Luați o picătură de frumusețe.

Rezultatele văzute în: Cateva ore

Sfat # 3: Luați o picătură de frumusețe.

Rezultatele văzute în: Cateva ore

Sfat # 4: Rotiți și ridicați.

Rezultatele văzute în: Trei până la patru săptămâni

Am descoperit acest mic instrument de rulare în Coreea de acum câțiva ani, dar nu am reușit să o găsesc nicăieri aici, până când doctorul Jart + a venit cu unul. Dacă mă urmărești pe Snapchat, știi că folosesc asta practic în fiecare zi. Este un instrument sculptant care promovează strângerea și ridică pielea. Pe masura ce inaintam in varsta, pierdem elasticitatea in piele, dar cu acest instrument, pot sa-mi fac un lift non-invaziv. Este, de asemenea, un instrument excelent pentru a vă relaxa mușchii și a drena ganglionii limfatici. Faceți clic aici pentru a vedea alte trei masaje de față DIY pe care le dau eu zilnic.

Sfat # 5: Bea ceai verde.

Rezultatele văzute în: Unu până la două luni

Beau două cești de ceai verde în fiecare zi, fie că este dimineața, după-amiaza sau noaptea. Am încercat încet să înlocuiesc cele două cești de cafea cu două cești de ceai verde în timpul zilei. De ce? Pentru că este umplut cu antioxidanți care promovează elasticitatea pielii. Există și comprimate de ceai verde pe care le puteți obține, care sunt mai puternice, dar dacă sunteți ca mine și urâți pastilele de înghițire, încercați să înlocuiți cafeaua cu ceai verde în loc. Pași de bebeluș! Vorbind despre beneficiile ceaiului verde, iată cum pungile de ceai verde vă pot face efectiv să dispară cercurile voastre întunecate.

Sfat # 6:Luați un tratament facial non-invaziv.

Rezultatele văzute după: Trei până la patru sesiuni

Există atât de multe locuri uimitoare și accesibile în zilele noastre cu tratamente neinvazive care ajută la regenerarea celulelor pielii. Unul din aceste locuri este Skin Laundry, o clinică pentru picioarele în piele, care este super rezonabilă în stabilirea prețurilor și vă permite să intrați și să ieșiți în 10 până la 15 minute. Deși îmi plac spațiile de relaxare și facialile de lux, care are timp pentru asta în zilele noastre? De obicei durează aproximativ trei până la cinci tratamente înainte de a vedea o diferență semnificativă. Pielea ta se va simti mai stransa, arata mai luminoasa, si tot mai tineri.

Sfat # 7: Sudoare.

Rezultate după: De două până la trei ori

Ceea ce este bun pentru organism este bun pentru piele. Sweating este întotdeauna o idee bună, deoarece detoxifică corpul și curăță pielea. Indiferent dacă este Bikram yoga, o sesiune de antrenament bună sau doar ședința în saună de câteva ori pe săptămână, toate aceste lucruri vă vor ajuta să strălucească pielea. Acesta este motivul pentru care casele de baie sunt atât de populare în cultura coreeană! Femeile îi place să-și detoxifice corpul și să se așeze în acea cameră de aburi fierbinte, pentru a transpira totul. (Și nu uitați de celelalte secrete coreene de frumusețe pe care le-am învățat în timp ce eram în Seul.)

Sper că aceste sfaturi au ajutat să te inspiră să încerci ceva nou în rutina ta! Amintiți-vă că îmbătrânirea este doar o parte a procesului și este un lucru minunat! Indiferent dacă vă decideți să mergeți înainte cu Botox sau filtre sau să mergeți pe traseul natural, sper că le veți da o încercare.

Faceți clic pe pentru a Factorul Chriselle pentru încă cinci sfaturi puteți face cu ușurință acasă pentru a arăta mai tânăr!