Cyndi Ramirez-Fulton de Chillhouse ne ia prin rutina sa de wellness

Cu privire la ceea ce păstrează la îndemână pentru a reuși până în ziua …

"Mă îngheață multe pulberi la birou, precum și probioticele mele și vitaminele de zi cu zi. De obicei, merg de la întâlnire la întâlnire, deci nu am o rutină zilnică la birou, altul decât să păstrez produsele la îndemână Mă simt copleșit, tind să mă opresc, să mă sprijin în scaunul meu și să testez produsele atunci când se întâmplă acest lucru. Avem produse de frumusețe trimise zilnic și îmi place să folosesc timpii de întrerupere pentru a testa și a juca. mascare cu fetele mele ".

Pe antrenamentele ei …

"Dacă aș putea lucra dimineața, eu sunt cel mai fericit! Încerc să merg la sala de gimnastică de două ori înainte de a lucra în timpul săptămânii de lucru și o dată sau de două ori în weekend.Dacă nu sunt la Equinox Printing House, sunt la New York Pilates, Y7, sau alt studio de fitness care mă încântă să încerc."

Cu privire la modul în care se relaxează …

"Am tendința de a organiza un pic când ajung, astfel încât apartamentul nu se simte ca o mizerie completă.Un acasă dezordonat mă subliniază în aceste zile.Am fost, de asemenea, decorarea ca parte a unui parteneriat cu CB2, și casa mea este în cele din urmă transformându-mă în micul meu sanctuar, mi-a luat doar întreaga viață! De asemenea, soțul meu și cu mine mâncăm Blue Apron în ultima vreme și ne place să mâncăm la masa de masă (ca un New Yorker, este o binecuvântare) și apoi du-te la canapea pentru unele Netflix și timp de răcire.Uneori există vin roșu, câteodată înghețată sau floricele, iar uneori, pentru mine, există o mască implicată.

Sunt în prezent în Masca Roșie din Monta. Și întotdeauna există cel puțin trei lumânări care ard. Sunt un mare fan al Maison Louie Marie, Boy Smells și Lumânări de duminică pentru totdeauna. Favoritele mele actuale sunt Boy's Smells 'Ash și Duminica Forever's 11:11."

În rutina ei de noapte pentru îngrijirea pielii …

"Adăugați aceste trei produse la rutina dvs. de noapte: Elemis's Peptide 4 Night Recovery Cream-Oil (59 de dolari), Caudalie's Vin [activ] Ulei de Detoxi Overnight ($ 50) și Glow Sleep Mask Glow Recipe ($ 45). Dacă am probleme cu somnul, am folosit picăturile de somn ale lui Nue Co.Acesta funcționează ca un farmec.Am adăugat, de asemenea recent, Advanced Night Repair Estée Lauder la rutina mea de noapte.Este un gel pentru ochi care acționează rapid împotriva liniilor fine și alte semne de îmbătrânire."

La serviciile ei de wellness …

"În afară de masaje lunare și de manichiură tri-lunară de la Chillhouse, am pedichiuri la salonul de vecinătate bi-lunar, am tendința de a arunca un scaun de masaj de fiecare dată, de asemenea.. În plus, am o saună infraroșu mini-portabilă în apartamentul meu și Stau în ea de două ori pe lună pentru a transpira toxinele și am programat vizite pentru a-mi vedea mama lunar Este o esteticiană, așa că o văd pentru tratamente cu laser și pentru un tratament corporal sau două.Ea are câteva mașini fanteziste care luptă celulita si depozitele de grasime.

De asemenea, ori de câte ori călătoresc, vă asigur că adăugați un element spa în excursie. M-am dus la o baie rusă din Londra acum o săptămână. A fost incredibil."

Cu privire la modul în care o afacere și-a schimbat obiceiurile de auto-îngrijire …

"Am învățat să fiu mai ușor pentru mine și să fiu mai ușor pe corpul meu în ansamblu Am învățat că stresul este o stare de spirit și, uneori, durează doar câteva respirații adânci și o întindere profundă pentru a combate sentimentul. m recunoscător pentru amintirile zilnice pe care brandul le oferă clienților și publicului, dar, de asemenea, recunoscător că face același lucru și pentru mine, nu am fost la fel de drăguț cu mine înainte de a-i deține Chillhouse.Am lucrat mai greu, nu mai inteligent și nu știam cheia echilibrul de muncă / viața mea … Rahat, nu știu dacă o să știu vreodată, dar m-am apropiat zilnic, în timp ce măresc și micul meu imperiu.