Următoarele generații de centre de wellness din Sydney ar trebui să aveți pe radar

Dacă obiectivele dvs. de wellness 2018 au luat un loc în spate (vinovat), ați putea căuta un spațiu nou care să vă inspire și să vă mișcați din nou. Sălile, articulațiile de sănătate și studiourile sunt cu siguranță descoperite peste tot, ceea ce face dificilă alegerea unei singure persoane, în funcție de abordarea dvs. de fitness. Am făcut niște șantiere grele pentru tine și am rotunjit trei cluburi de wellness în care suntem serios obsedați de acum. Deci, fie că sunteți yoghină, fie că preferați un pic de forță de antrenament (sau pur și simplu doriți să transpirați calorii departe prin intermediul unei saune în infraroșu), nu mai căutați.

Continuați să derulați cele mai bune ponturi.

Paramount Club de agrement

Dacă luați o abordare holistică a fitnessului, Paramount Recreation Club bate fiecare cutie și apoi câteva. Cu clase în forță, condiționare și mișcare oferite, există destul de literalmente ceva pentru fiecare. Mai mult, tratamentele precum chiro și physio sunt toate in-house, dacă trebuie să recalibrați după un antrenament. Chioșcul în incintă este, de asemenea, excelent pentru o masă post-antrenament.

Nimbus & Co

Localizat în mod unic în Bondi, acest studio frumos găzduiește o mulțime de practici de wellness, cum ar fi sauna în infraroșu, Reiki, acupunctura, yoga și masajul. În timp ce fiecare tratament este special, saunele cu infraroșu cu televizoare încorporate sunt alegerea noastră. Unde altundeva te poți prinde pe Netflix și transpira toxinele dintr-o dată?

O yoga caldă

Dacă yoga, yoga fierbinte și reforma Pilates sunt gemul tău, o Hot Yoga va deveni rapidă. Situat convenabil în Potts Point, Sydney și South Yarra, Melbourne, nu există nimic asemănător cu o clasă de debit cu debit de 37 de grade post-muncă, care să distrugă stresul unei săptămâni aglomerate.