Scrisoarea Editorului: Frumusețea este o stare de spirit
Câteva sâmbătă în urmă, am experimentat ceea ce poate fi descris doar ca o scurtă răsturnare (cauzată, desigur, de ceva care pare complet banal acum). Era de ceva vreme de când eram acest nivel de distracție și lipsa de control pe care am simțit-o asupra propriilor mele emoții ma lăsat să mă simt complet neajutorată și frământată. Aveam de gând să mă întâlnesc cu niște prieteni mai târziu în acea seară și, pe măsură ce am început să mă pregătesc, sa întâmplat ceva surprinzător. În timp ce m-am lăsat în temelie, mi-am umplut sprâncenele și mi-am atins cu atenție pe Tom Ford Shadow Extrême pe pleoapele mele, am simțit o spală liniștită, liniștită, mângâietoare peste mine, spre deosebire de efectul de a lua un Xanax.
Până când am terminat, m-am uitat în oglindă și am simțit infinit mai bine - și nu numai pentru că ochiul meu a fost perfect mișcat (mulțumesc pentru totdeauna pentru acest sfat, Sir John!). Actualul act de a-mi aplica îngrijirea și machiajul meu a fost incredibil de terapeutic și liniștitor, ca și cum ar fi nivelarea unui balsam de vindecare pe rana deschisă a starii mele anterioare expuse. Nu puteam să cred cât de calm și mai mult de control m-am simțit după doar 30 de minute petrecute cu conținutul punga de machiaj. Dar cereți-i pe oricine care a răsucit pe rujul lor preferat înainte de o întâlnire mare sau a lăsat un salon de coafură simțindu-se că sunt pe partea de sus a lumii și vor fi de acord: Ritualurile de frumusețe vă pot împuternici, ridicați spiritele și schimbați complet starea de spirit.
Unii ar putea chiar să spună asta frumusețea este o stare de spirit.
Această expresie se întâmplă, de asemenea, a fi tema noastră din mai, pe care am visat-o în corelație cu luna de conștientizare a sănătății mentale. Am raportat mai devreme despre modul în care actul de a trece prin rutina dvs. de frumusete poate calma anxietatea și a dedicat un întreg centru pe Byrdie unor povestiri unice, personale și neașteptate care provocă definiția societății noastre cu privire la ceea ce înseamnă chiar frumusețea (pentru a nu avea cea mai mică). Frumusețea nu este profundă a pielii și nici nu există ca o entitate separată, frivolă, în afară de starea noastră mentală.
În schimb, mergem cât mai departe încât să spunem că cele două sunt legate în mod intrinsec și este o relație care merită explorată la un nivel mai profund.
În această lună, așteptați un interviu brut cu modelul și activistul Adwoa Aboah, care se deschide pentru propria sa călătorie de sănătate mintală; conturi de prima persoană despre frumusețea și sănătatea mintală din comunitatea noastră; și chiar o serie de tot felul de plâns - de ce o facem, cum afectează corpurile noastre și de ce nu ar trebui să ne fie atât de frică să facem mai mult din ea, de a fi blestemată mascara murdară (asta vine de la cineva care are literalmente un playlist Spotify numita "Songs to Cry To"). Multe dintre aceste povestiri vor trăi pe platforma noastră de sănătate sora THIRTY, așa că i-am solicitat editorului Victoria, THE / THIRTY, să împărtășim un pic despre acoperirea noastră pe subiectele specifice sănătății mintale de mai jos:
Mai este #MentalHealthAwarenessMonth, care marchează o oportunitate nu numai pentru a vă evalua propria stare de spirit, ci și pentru a vă educa cu privire la condițiile pe care alții le tratează și pe o bază zilnică. 9% dintre americani au fost diagnosticați cu tulburări de personalitate, iar numărul adulților care suferă de anxietate este aproape de 20%. Din păcate, multe dintre aceste condiții continuă să aibă stigmate intense în societatea noastră - multe dintre acestea provoacă o lipsă de conștientizare cu privire la ceea ce seamănă cu adevărat.
De aceea, în această lună, vom distribui povestirile persoanelor care au fost diagnosticate cu aceste condiții. În cuvintele lor, veți auzi despre luptele și victoriile lor și despre viața lor extrem de proastă și de productivitate. Mai presus de toate, veți afla cum este de negocit cu o societate care face presupuneri greșite despre cine sunteți. Cunoașterea este putere, așa că să fugim de stigmate, nu-i așa?
(Treceți la Instagram / THE THIRTY pentru a citi toată scrisoarea și pentru a vă inspira).
Este timpul să destigmatizați conversația în jurul sănătății mintale. Este timpul să recunoaștem că ritualurile de frumusețe pot afecta bunăstarea noastră. Este timpul să vorbim despre starea minții noastre, perioadă.
Alăturați-ne?
- Credința Xue, directorul editorial
@faith_xue