Beneficii de Turmeric pe artrită
Cuprins:
- Video al zilei
- Osteoartrita
- Turmeric poate ajuta la prevenirea bolilor, cum ar fi artrita reumatoida si osteoporoza, potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Arizona College of Medicine. Un studiu, realizat de Janet L. Funk, MD, și asociații, a fost conceput pentru a testa dacă turmericul funcționează ca un supliment anti-artritic și, dacă da, mecanismul său de acțiune, potrivit rezultatelor studiului publicate pe Medical News Today. In timpul studiului, oamenii de stiinta au descoperit ca extractul curcuminoid din turmeric blocheaza o proteina numita factor NF-KB de a fi activat in articulatie. Când este activat, factorul NF-KB determină inflamația și distrugerea țesutului articular. Cercetătorii au observat că suplimentul turmeric practic are un mecanism similar de medicamente anti-artritice convenționale, care vizează și proteina NF-KB. Cercetătorii au concluzionat că studiile suplimentare sunt încurajate să înțeleagă în continuare eficacitatea turmericului, nu numai pentru pacienții cu artrită, dar și pentru persoanele care suferă de alte afecțiuni inflamatorii, cum ar fi scleroza multiplă sau boala inflamatorie intestinală.
- Curcumina este de asemenea cunoscut ca un puternic antioxidant. Antioxidanții ajută organismul să se protejeze de radicalii liberi. Expunerea la radiații, poluarea mediului și o dietă bogată în alimente prăjite și prelucrate măresc formarea de radicali liberi în organism. Radicalii liberi provoacă leziuni celulare și afectarea sistemului imunitar care conduc în continuare la infecții, boli degenerative și cancer. Astfel, antioxidanții cum ar fi curcumina joacă un rol-cheie în toate formele de artrită și pot, de asemenea, ajuta la prevenirea acestora.
- Trebuie să se consulte un specialist medical calificat atunci când se ia în considerare suplimentarea cu turmeric, deoarece acesta poate interacționa cu alte plante, suplimente și medicamente convenționale.
Turmeric este o planta perene aparținând familiei ghimbirului. Curcumina, pigmentul galben din turmeric, este folosită în scopuri medicinale în medicina chineză și ayurvedică pentru condiții cum ar fi afecțiuni digestive și hepatice, dificultăți menstruale, boli de piele, dureri de dinți și pentru diferite tipuri de artrită. Cercetările au constatat că turmericul poate scădea durerea și umflarea, crește mobilitatea articulațiilor și poate preveni pierderea de os, care poate fi benefică persoanelor care suferă de artrită. Consultați-vă cu furnizorul de servicii medicale înainte de a începe să luați curcuma pentru artrită.
Video al zilei
Osteoartrita
Turmeric ajuta persoanele care sufera de osteoartrita, acționând ca analgezic, prin creșterea mobilității în articulație și reducerea rigidității. Un studiu realizat de cercetători italieni a raportat pe site-ul Medical News Today că un extract pe bază de curcumină este un supliment sigur și eficient pentru osteoartrita. După 90 de zile de utilizare zilnică a acestui extract, în comparație cu grupul martor, subiecții au manifestat o scădere cu 58% a durerilor articulare, rigidității și îmbunătățirii funcționalității articulațiilor, măsurată prin scorul West Ontario și McMaster Universities Arthritis Index (WOMAC). Subiecții care utilizează acest supliment aveau capacitatea de a reduce utilizarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene cu 63% comparativ cu persoanele care au urmat numai tratamentul convențional. Proprietățile antiinflamatorii ale extractului de curcumă s-au reflectat prin analizele de sânge, pacienții având o scădere de 16 ori a proteinei C reactive, un marker al inflamației. Aspectele sociale și emoționale ale participanților au fost, de asemenea, ameliorate, cu o îmbunătățire cu 300% a scorului Indexului social și emoțional.
Turmeric poate ajuta la prevenirea bolilor, cum ar fi artrita reumatoida si osteoporoza, potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Arizona College of Medicine. Un studiu, realizat de Janet L. Funk, MD, și asociații, a fost conceput pentru a testa dacă turmericul funcționează ca un supliment anti-artritic și, dacă da, mecanismul său de acțiune, potrivit rezultatelor studiului publicate pe Medical News Today. In timpul studiului, oamenii de stiinta au descoperit ca extractul curcuminoid din turmeric blocheaza o proteina numita factor NF-KB de a fi activat in articulatie. Când este activat, factorul NF-KB determină inflamația și distrugerea țesutului articular. Cercetătorii au observat că suplimentul turmeric practic are un mecanism similar de medicamente anti-artritice convenționale, care vizează și proteina NF-KB. Cercetătorii au concluzionat că studiile suplimentare sunt încurajate să înțeleagă în continuare eficacitatea turmericului, nu numai pentru pacienții cu artrită, dar și pentru persoanele care suferă de alte afecțiuni inflamatorii, cum ar fi scleroza multiplă sau boala inflamatorie intestinală.
Curcumina este de asemenea cunoscut ca un puternic antioxidant. Antioxidanții ajută organismul să se protejeze de radicalii liberi. Expunerea la radiații, poluarea mediului și o dietă bogată în alimente prăjite și prelucrate măresc formarea de radicali liberi în organism. Radicalii liberi provoacă leziuni celulare și afectarea sistemului imunitar care conduc în continuare la infecții, boli degenerative și cancer. Astfel, antioxidanții cum ar fi curcumina joacă un rol-cheie în toate formele de artrită și pot, de asemenea, ajuta la prevenirea acestora.
Considerații
