De ce saunele cu infrarosu de calorii-ardere vor ajunge prin lunile de iarnă

Atmosfera

Glow Bar este un refugiu pentru oricine în terapii alternative. Există piepteni de păr de cristal, sticle de apă de cristal, palo santo și mănunchiuri de salvie pentru împrăștiere. Puteți cumpăra pulberi adaptogen și role de jad.

Există un bar și o zonă de relaxare care este un vis Instagram - există plante peste tot, iar pereții sunt roz. La parter, există o zonă de relaxare în care puteți să vă închideți înainte sau după saună și este decorat cu fiecare element din lista dorințelor de cameră de zi: canapea de catifea, verificați; lampa din alamă, verificați; pieptene din piele de oaie pe scaun, verificați; jute covor, verifica!

Înainte de saună, echipa recomandă un lapte cald de lună, o băutură fierbinte făcută cu lapte de migdale și pulberi naturale adaptogene. Apoi, du-te pentru un lapte rece luna sau o multime de apa (pe care le infuza cu citrice). Am ales Glow cu trandafir, sfeclă roșie și schisandra, care se crede că ajută la scăderea stresului. A gustat ca deliciul turcesc.

Facilitatile

La etaj, există zona de bar care servește mâncare și băutură, iar magazinul pentru a răsfoi. Încăperile au dulapuri, precum și două dușuri complete cu gel de duș, șampon și balsam, astfel încât să nu fie nevoie să vă luați pe cont propriu. Se oferă prosoape și haine. Există uscătoare de păr GHD și produse de îndreptat părul și produse de păr R & Co, alături de îngrijirea pielii Origins.

Tratamentul

Pentru tratamentul saunului în sine trebuie să luați costume de baie. Există o ușă de legătură din sălile de schimb la saune. Odată ce podul de saună este pregătit pentru dvs., unul dintre membrii personalului vă va colecta din camera de schimb. Există patru saune, dintre care două au zone de lobby mai mari pentru două persoane. Da, puteți să faceți o saună cu un prieten de partener dacă doriți.

Fiecare pod este cam ca o cameră de schimb. Aveți "holul" în care există un raft pentru bijuterii, o sticlă de apă într-o sticlă de filtru de cărbune și un difuzor Muji care aspiră nori de arome de tip spa. O ușă de sticlă împarte holul și sauna în sine, care este, de obicei, în formă de saună, cu pereți din lemn tăiat și un scaun.

Bitul inteligent este gaura în care puteți pune telefonul și îl puteți conecta la difuzoare. Puteți asculta playlistul dvs., puneți-vă podcast-ul sau stați liniștit, meditați sau amânați, dacă preferați. M-am așezat toată vremea, dar puteți să vă așezați pe bancă și să vă sprijiniți picioarele împotriva peretelui pentru un nou impuls circulator.

Ea devine foarte cald foarte repede, și în curând vă aflați roșu în față și transpirați foarte mult. În unele momente mi sa părut prea fierbinte, așa că am ieșit și am avut puțină apă înainte de a-mi relua poziția în saună. După ce au trecut 45 de minute, am adormit. Nu puteți scăpa cu adevărat fără să vă faceți duș pentru că tocmai ați ajuns acea transpirat.

Cu siguranță am obținut un nivel ridicat după aceea, datorită endorfinelor, și în acea noapte, chiar am dormit ca un copil. M-am trezit în dimineața următoare promis că se va întoarce, știind că va ajuta cu siguranță la bluzele de iarnă.

Sfatul Insider

Toată lumea se apucă de Luna Moon Yoni, dar dacă vă place arome de trandafiri, trebuie să încercați Glow (imaginea de mai jos). Este foarte bun pentru gheață.

Detalii mai fin

Directii: Glow Bar, strada Mortimer 70, Marylebone, Londra W1W 7RY. Ia tubul sau autobuzul în Oxford Circus. Mergeți spre nord pe Regent's Street și porniți spre dreapta pe strada Mortimer. E pe partea stângă.

Cost: 45 de minute pentru 45 de minute. Este vorba de un extra £ 15 dacă împărțiți podul cu o altă persoană (care lucrează la £ 30 fiecare).

Ore de deschidere: De luni până vineri între orele 7:30 și 8:00; Sâmbătă între orele 10:00 și 6:00; închis duminică.

În continuare, în cazul în care pielea, mintea și spiritul ar putea face toate cu un lift, încercați acest ulei esențial.