8 Secretele de frumusete Femeile scandinave stiu (pe care nu le cunoasteti)

Nu există nici o îndoială că noțiunea de frumusețe scandinavă este în buzzy chiar acum. Acestea fiind spuse, lumea a fost obsedată de aspectul bun al femeilor care au venit din Danemarca, Norvegia și Suedia de ani și ani. Ai auzit vreodată de Elsa Hosk, de Freja Beha Erichsen sau de Frida Gustavsson? Acești indivizi incredibil de frumoși sunt doar cei mai recenți băieți scandi într-o gama lungă de decenii de ceea ce putea fi descrisă doar ca fiind cele mai elegante femei din lume.

De curând, când am avut ocazia să mă așez cu expertul nativ Dane și piele, Ole Henriksen, a trebuit să întreb - care este ceea ce face abordarea scandinavă a frumuseții atât de fascinantă? O fostă dansatoare profesionistă, convingerea lui Henriksen în importanța de a încuraja un exercițiu global de viață (nu doar întinderea pe loțiuni și poțiuni) vorbește despre natura holistică a frumuseții Scandi. Mai intai, veti descoperi ca in tarile in care dieta si sauna sunt considerate ca fiind importante ca un regim de produse solide, echilibrul domneste suprem.

Vrei rutina de frumusețe a unei fete scandinave? Continuați să derulați opt vârfuri de piele, machiaj și bunăstare de la un profesionist.

1. Sauna este o armă secretă de frumusețe

"Femeile scandinave iubesc să se ducă la saună pentru a se relaxa și detoxifia fiecare centimetru centimetru din corpul lor", spune Henriksen. Un exemplu perfect al felului în care viața sănătos contribuie la un sentiment general de frumusețe, acest obicei favorizează atât mintea cât și corpul. Este atât de înrădăcinată în cultură încât Henriksen a creat un scrumbie facială auto-încălzită inspirată de ritual.

2. Fundația nu este esențială

"Dacă aceste femei au o marcă comercială, este un aspect sănătos și strălucitor - nu sunt mari fani ai folosirii fundației, mai ales în timpul zilei", spune Henriksen. Această abordare minimalistă a machiajului a inspirat guru-ul pentru îngrijirea pielii pentru a-și marca semnătura "Ole Glow". Lecția? Când pielea se află în vârful vârfului, nu este nevoie de nimic altceva.

3. Ei cred în "mai puțin este mai mult"

După cum sa menționat mai sus, stilul de viață Scandi se bazează în mare parte pe o filosofie "mai puțin este mai mult". Potrivit lui Henriksen, aceasta traversează toate aspectele vieții, de la frumusețe la lucru, ducând la niveluri mai scăzute de stres. "Acesta este foarte mult de ce femeile scandinave sunt credincioase unei rutine de baza pentru ingrijirea pielii", spune el. De fapt, acestea sunt dovezi vii, un regim de îngrijire a pielii în 9 etape nu este necesar să te uiți și să te simți tânăr. (Cu excepția cazului în care, bineînțeles, sunteți în asta.)

4. Echilibrul în toate domeniile vieții este de o importanță capitală

"În cultura scandinavă se pune foarte mult accent pe petrecerea timpului cu cei dragi - sunt foarte buni în acest fel", spune Henriksen. Echilibrul dintre muncă și viață este considerat o prioritate de vârf și timpul liber este considerat important.

5. Ei chiar îmbrățișează igiena

"Hygge este o tradiție daneză care se referă la întâlniri intime familiale, mâncare bună și lumânări", explică Henriksen. Punctul fiind acela de a lăsa lumea din afară să împărtășească conversații grozave și să vă dea înapoi, vă faceți bine. Timpul Hygge este, de asemenea, despre a vă da pielea ta ", spune Henriksen. O modalitate ușoară de a face acest lucru este cu un tratament la domiciliu. Această mască de gel pentru îngrijirea Berry (48 de dolari) este împachetată cu magie care mărește strălucirea.

6. A fi activă este construită în ziua lor

"Numai în Danemarca există mii și mii de biciclete", spune Henriksen. "În fiecare dimineață vezi familii întregi cu bicicleta prin oraș." Activitățile de construcție în zilele lor înseamnă că femeile scandinave sunt mai puțin înclinate să sublinieze lucruri ca articolele de aderare neutilizate la sala de sport. (Doar noi?) Cel mai bun lucru despre această abordare a fitness-ului este, fără îndoială, niciodată să trebuiască să jonglezi în jurul unei zile întregi de lucru pentru a se potrivi și în exercițiu. Inteligent.

7. O dietă sănătoasă, echilibrată nu este negociabilă

Aveți nevoie de o creștere a energiei? Nu veți găsi femeile scandinave care se îmbracă pe gunoi fără nutrienți. "Aceste culturi au subliniat întotdeauna că mănâncă o alimentație sănătoasă și echilibrată - este crucial să oferim o cantitate de energie și antioxidanți pentru piele", spune Henriksen.

8. Ei își lasă părul în jos când este necesar

Acum pentru distracție. Henriksen spune că scandinavii preferă să se despartă și să facă parte dintr-o furtună atunci când apare ocazia: "Pentru a-și face cea mai bună perspectivă pentru aceste tipuri de evenimente, un produs de iluminare pe bază de vitamina C, cum ar fi PowerBright, vine la îndemână". (Nu luați cuvântul lui Henriksen - acest tratament special pentru DIY a luat produsul anului la Norwegian Beauty Awards.)

Vrei mai multe știri de frumusețe? Urmăriți-ne pe Pinterest.