Acasă Articole Vitamina puțin cunoscută Pielea dvs. are nevoie să se aprindă

Vitamina puțin cunoscută Pielea dvs. are nevoie să se aprindă

Anonim

Fapt: Vitamina F ar trebui să fie pielea ta nou BFF. Dar ce este? Ei bine, vitamina F este grasă. În îngrijirea pielii, vitamina F este folosită pentru a reprezenta acidul linoleic, un acid gras esențial care este bogat în omega-6. Grăsimile sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de lipide, și sunt incredibil de importante atunci când vine vorba de menținerea unui strat stratum corneum puternic (stratul exterior de protecție al pielii). Dacă funcția de barieră a pielii funcționează optim, va împiedica agresorii să intre și să provoace pierderi de apă.

Deși este important să se preschimbe vitamina F pe fața și corpul dvs., consumul de grăsimi bune poate, de asemenea, să vă ajute să vă hrăniți pielea, părul și unghiile din interior. De asemenea, are un efect antiinflamator și, așa cum știm cu toții până acum, inflamația este una dintre cauzele cheie ale îmbătrânirii. O mică știință pentru dvs.: În interiorul corpului, omega-6 este folosit pentru a face ceramida I, care este o parte esențială a unei bariere sănătoase a pielii. Pielea care nu are vitamina F poate arata uscata, plictisitoare, scalabila si acnea. Studiile au constatat că persoanele cu dermatită atopică în general nu dispun de ceramidă I.

Cu toate acestea, cei care au experimentat acnee au fost în măsură să reducă dimensiunea pustule cu 25% în cât mai puțin de o lună prin aplicarea acid linoleic topic. Acidul linoleic poate fi găsit în o mulțime de alimente și ingrediente pentru îngrijirea pielii - inclusiv semințele de in, semințele de dovleac și uleiul de dovleac, tofu, nucile, uleiul de semințe de cânepă și uleiul de trandafir. Ați convins suficient să adăugați o vitamină F la rutina dvs. de îngrijire a pielii? Nu te uita mai departe. Am tras împreună o ediție a celor mai bune produse de îngrijire a pielii care conțin acidul linoleic foarte important.

Bucurați-vă.

Alpha H Cremă hidratantă esențială $ 35

Această cremă de zi conține acid linoleic și este ideală pentru reumplerea pielii, combaterea inflamației și menținerea roșiei la loc.

Dr. Dennis Gross Clinical Concentrate Radiant Booster $ 65

Acizii piruviți și tartrici din acest ser afectează pielea, în timp ce acidul linoleic ajută la eliberarea vitaminei C strălucitoare în piele fără iritație. Acest lucru vă va permite să vă lăsați hrănită și plină.

L'Occitane Almond Suplimente de ulei de piele $ 36

Nu uitați corpul! Cu peste 50% ulei de migdale, acesta este împachetat cu omega-6 pentru a lăsa pielea moale și netedă.

Discipolul de învățare a discipolului ucenicului $ 33

Nu ați mai auzit vreodată de discipol? Acest set de pornire este pentru tine. Este ambalat cu acizi grași esențiali din uleiuri precum cânepa și șoldul crescut. Conține un detergent, ulei de zi, ulei de noapte și ceață de echilibrare.

Perricone MD Essential F Acyl-Gluthathione intensivă pentru o noapte peste noapte 144 $

A fost la evenimentul de lansare pentru această nouă gamă de lux Perricone MD, care am fost alertat la conceptul de vitamina F. O cremă de noapte serios, ideală pentru pielea uscată, conține acizi grași esențiali dintr-un amestec de ulei de semințe de in, chia și macadamia. Crema harnică ajută și la combaterea ridurilor și a liniilor fine.

Uleiul de semințe de șold de șold de 100% organic, presat la rece, de 9 dolari

Bogat în acid linoleic și provitamina A, aceasta hrănește pielea și previne efectele îmbătrânirii foto (inclusiv pigmentarea și liniile fine). Procesul de extracție prin presare la rece nu utilizează căldură, ceea ce înseamnă că uleiul este mai puternic.

Da la Lotiune de corp morocă zilnică de udare $ 10

Nu uitați de corpul dvs. - mai ales dacă pielea devine uscată. Această loțiune conține ulei de șofrănel, care este bogat în acid linoleic.

Îngrijirea pielii Ren Clean Clearcalm 3 Cremă de îngrijire a pielii cu efect de curățare $ 28

În acest hibrid gel-cremă, uleiul de semințe de lingonberry oferă acești acizi grași esențiali. Ideal pentru pielea sensibilă la fața locului, aceasta îndepărtează agresorii de mediu, păstrează sebumul și bacteriile la loc și ajută la transformarea celulelor pielii pentru a asigura celulele moarte ale pielii (care pot înfunda porii și vă fac aspectul plictisit).

Elemis Pro-Radiance Iluminație Balsam Bliț $ 41

Acest balsam nu este doar pentru iluminarea superficială. Balsamul flash conține un extract din fructul noni, care este bogat în acid linoleic. Fructul este, de asemenea, un adapogen, ceea ce înseamnă că vă ajută să vă adaptați tenul în momente de stres.

În continuare, cele mai bune produse de droguri pe baza tipului de piele.