Cum să faci o baie de Detox

O baie de detoxifiere este considerată o modalitate de a elimina deșeurile în exces din corp prin fundul picioarelor. Astfel de metode au fost folosite de mii de ani în folclorul și medicina antică pentru tratamentul infecțiilor, febrei și bolilor cronice. Învățați cum să faceți o baie de detoxifiere pentru a vă folosi în casă, folosind ingrediente relativ ieftine vă pot ajuta să vă îmbunătățiți propria sănătate și sănătate, precum și să oferiți o modalitate excelentă de a vă relaxa și a calma nervii și anxietatea. Faceți o baie de detoxifiere cu ajutorul argilei de bentonit de calciu, cunoscută și sub denumirea de argilă verde, pentru o baie excelentă de picioare, care a fost folosită de generații de americani nativi, chinezi și indieni.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Cumpărați un borcan de lut verde de la magazinul local de sănătate sau comandați online. Argila verde, cunoscută și sub denumirea de lut bentonit, conține ioni negativi care se crede că ajută la extragerea deșeurilor din organism.

Pasul 2

Se amestecă 1 până la 2 cești de lut cu 2 până la 3 galoane de apă până când conținutul este bine amestecat.

Pasul 3

Umpleți cada cu apă caldă conform propriului nivel de confort și apoi adăugați amestecul de lut și apă în baie.

Pasul 4

Înmuiați în baie timp de aproximativ 20 până la 30 de minute. Dacă sunteți bolnav, reduceți timpul la jumătate, deoarece amestecul ajută la extragerea de toxine și fluide împreună cu acesta din corpul dumneavoastră și în apa de baie, ceea ce face ca unii oameni să se simtă obosiți sau slabi. Consumați apă pe tot parcursul procesului pentru a ajuta la înlocuirea fluidelor corporale trase prin baia de lut.

Pasul 5

Pregătiți o baie de picioare pentru detoxifiere utilizând 1 ceașcă de lut verde amestecată cu ierburi solide la alegerea dvs. în săptămâna următoare, în funcție de miros dacă doriți. Umpleți cada cu apă suficientă pentru a vă acoperi picioarele. Înmuiați-vă picioarele timp de aproximativ 10-20 de minute și veți observa că apa începe să schimbe culoarea, deoarece toxinele sunt extrase din corp și umple cada.

Lucruri de care aveți nevoie

• Argilă bentonită (verde)
• Plante medicinale (opțional)
• Cadă de baie sau bazin de picior mare

Sfaturi

• Adăugați ierburi în apă de baie care favorizează relaxarea și curățarea ca vrăjitoare, rădăcină de yucca, scoarță și capsicum.