Cum să vă spălați fața: Cele 10 porunci ale curățării

Când vă confruntați cu sarcini zilnice la fel de simplu ca spălarea feței, uneori începeți să vă relaxați. Cu toate acestea, o curățare adecvată nu este decât una de bază. În ciuda cantității de energie pe care o dedicăm perfecționării regimurilor noastre de îngrijire a pielii, atunci când vine vorba de primul pas, nu dăm adesea aceeași cantitate de îngrijire.

Pentru a corecta această tendință, am subliniat exact cum să vă spălați fața întocmind cele 10 porunci de curățare corectă a pielii. Începând cu decolorarea zilei și finalizarea exactă a aplicării serurilor și a hidratantelor pe viziunea proaspăt spălată, acești pași simpli de spălare a feței vă garantează că vă îndreptați spre pielea mai clară și mai sănătoasă. Continuați să citiți pentru a studia privirile și pentru a cumpăra unele dintre produsele noastre de curățare preferate pentru a le încorpora într-o rutină de spălare a feței.

Acum ridica-ți mâna dreaptă și repetă după noi …

# 1: Să-ți speli mâinile mai întâi

Murchison Hume Superlative lichid de săpun de mână $ 13

Dacă trebuia să ștergi o suprafață cu o cârpă murdară, ai fi cu adevărat curățitor? Nu. În mod similar, atunci când vă spălați fața cu mâinile necurate, împingeți murdăria pe fața voastră. Spală-ți mâinile mai întâi.

# 2: Înainte de a-ți scoate tot machiajul

Filozofie Doar eliberați-mă Dual-Phase Oil-free Remover machiaj $ 19

# 3: Să folosești apă caldă

Utilizarea apei calde poate fi drăguță, dar nu vă face pielea nici un fel de favoruri. Apa caldă se deshidratează - se scurge prea repede uleiuri naturale sănătoase din piele. Apa călduță este suficient de caldă pentru a ajuta la slăbirea murdăriei și a sebumului fără a vă îndepărta pielea. Dacă sunteți predispus la roșeață, încercați apă rece, care ajută la strângerea vaselor de sânge.

# 4: Să vă curățați dublu

Josie Maran Argan ulei de curățare $ 32

Beneficiile curățării duble sunt pielea mai abundentă, o absorbție mai curată și mai bună a produselor.Poluarea, machiajul și unele produse de protecție solară nu pot fi îndepărtate cu o singură curățare. Utilizați mai întâi un lapte sau un ulei de curățare delicat pentru a îndepărta toate murdăriile care se află pe partea superioară a pielii și utilizați un produs de curățare care se potrivește tipului dvs. de piele pentru a termina lucrarea.

# 5: Nu utilizați niciun agent de curățare cu sulfați

Tineretul pentru persoanele de vârstă Prevenire Superfood Demachiant $ 36

Știi să eviți sulfații din șamponul tău, dar ai știut că ar putea fi sulfați în umezeala ta? Dacă vedeți lauril sulfat de amoniu, laurii sulfat de amoniu, sulfat de lauret de sodiu sau sulfat de lauret de amoniu pe lista ingredientelor, puneți acea față să se spele. Sulfații sunt agenți tensioactivi care sunt utilizați pentru a taia uleiul din piele, dar sunt mai puternici decât aveți nevoie și vă vor deshidrata pielea. De asemenea, în afara limitelor? Săpun. Ingredientele obligatorii care dețin o bară de săpun împreună au un nivel ridicat de pH natural, care este prea puternic pentru pielea delicată.

# 6: Să-ți masagezi fața cel puțin 60 de secunde

Trebuie să oferiți timpi de curățare pentru a lucra. Și tehnica contează. În loc să frecați viguros timp de 20 de secunde, petreceți un minut complet, masându-vă ușor fața în mișcări circulare. Aceasta stimulează sistemul tău limfatic, care încurajează oxigenul și circulația sângelui.

# 7: Să nu neglijezi gâtul tău

În cazul în care nu ați auzit-o în ultima vreme, gâtul dvs. are nevoie și de dragoste. Este unul dintre spoturile care prezintă semne de îmbătrânire în primul rând, în principal pentru că nu este o prioritate de top în regimul dvs. de îngrijire a pielii. Dar gâtul tău ar trebui să fie inclus în fiecare pas al rutinei tale, începând cu curățarea. De asemenea, asigurați-vă că spălarea feței dvs. ajunge până la linia de păr (alt loc frecvent neglijat), sau puteți începe să vedeți rupturi care se formează acolo.

# 8: Înghețați-vă cu un prosop curat

Pendleton Canyonlands Face Towel $ 10

Pentru că pielea de pe față este atât de delicată, aveți grijă să o spălați cu un prosop moale. Și nu trebuie să fie uscat atunci când ai terminat. Este bine să lăsați un strat subțire de umiditate pe piele, deoarece produsele pe care le aplicați în continuare îl vor sigila. Nu este bine, totuși, să apucați orice prosop vechi pe care îl puteți găsi. Prosoapele pe care le utilizați pentru a vă usca părul și corpul ar putea avea reziduuri de pori-înfundarea din produsele dvs. de duș pe ele. Faceți-i un obicei să folosiți un prosop proaspăt în fiecare zi și veți evita germenii și bacteriile care provoacă probleme.

# 9: Aplicați îngrijirea pielii timp de un minut de curățare

Duminica Riley Flora Hidroactiv celular pentru ulei de fata $ 90

În momentul în care pielea începe să se simtă strânsă, ați așteptat oficial prea mult timp să aplicați produsele. În fiecare secundă, pielea este lăsată goală, iar aerul uscat îndepărtează umezeala. Pentru a evita deshidratarea inutilă, aplicați primul strat al regimului de îngrijire a pielii în decurs de un minut de la uscare.

# 10: Să urmați aceste porunci în fiecare dimineață și noapte - fără excepții

Alunecare din cauciuc de mătase de 79 de dolari

Este sfatul pentru piele la fel de vechi ca și timpul: Spălați-vă fața dimineața și noaptea. Protestele obișnuite împotriva acestei îndrumări este că dimineața, pielea ta este încă curată de o noapte înainte. Dar nu este exact așa. Peste noapte, celulele pielii sunt greu la locul de muncă, ceea ce înseamnă că ele secretă toxine și sebum. Spălați-vă fața dimineața pentru a elimina toate deșeurile și pentru a vă asigura o performanță mai bună din produsele dvs. pe timp de zi.

Ce porunci te-ai rupt? Împrăștiați-o în comentariile de mai jos.

Această poveste a fost publicată inițial în 22 septembrie 2014 și a fost actualizată.