Experții sunt de acord: Acestea sunt motivele pentru care părul nu crește mai repede

V-ati simtit vreodata ca cresterea parului a fost complet stagnata? Ca si indiferent de numarul de masti de par pe care le pui si alimentele hranitoare pe care le mananci, centimetrul doar nu apar? Sunt șanse să aveți și alți factori de creștere a părului, care nu vă cunosc.

De la alegerile dvs. de masă până la dezechilibrele chimice la produsele pe care le utilizați, mai jos sunt motivele pentru care părul nu crește mai repede (și cum să inverseze daunele).

Dezechilibrul hormonal

RealSelf contributor Michele Green, MD, citează probleme hormonale cum ar fi boala tiroidiană sau PCOS ca și cauze pentru căderea părului, care, atunci când se întâmplă în cantități mici, poate face să pară că parul tău doar nu crește. Atât hipertiroidismul (tiroidă hiperactivă) cât și hipotiroidismul (tiroidă subactivă) implică pierderea parului la scalp în care părul pare subțire și rar. Cu PCOS, femeile vor experimenta modelul de chelie de tip masculin în cazul în care alopecia (pierderea părului care este concentrată în secțiuni mici) va cauza pierderea parului în formă de triunghiulare la nivelul scalpului.

Dieta slaba

Atât coafura de culoare verde, cât și celebrul Paul Labrecque, împreună cu Paul Labrecque Salon și Spa, spun că modul în care mâncați afectează sănătatea și creșterea globală a părului. Dar nu este atât de mult alimentele pe care le consumați, care împiedică părul să crească lung și puternic, ci mai degrabă alimentele pe care le faceți nu sunt manca-mai precis o lipsa de nutrienti si vitamine. Potrivit unui raport în Dermatologie Practică și conceptuală, absența fierului, zincului, niacinei, acizilor grași, a seleniului, a acidului folic, a antioxidanților, a biotinei, a proteinelor și a vitaminelor A, D și E poate duce la o sănătate slabă a părului și la căderea părului.

Acestea sunt o mulțime de substanțe nutritive, bineînțeles, dar fiind deosebit de scăzute în una sau în câteva pot indica faptul că părul nu atinge întregul său potențial.

boală

În mod normal, foliculul de păr va crește, apoi se va odihni, apoi se va vărsa și va fi înlocuit cu un păr nou. In orice caz, un individ cu o boală severă cum ar fi pneumonia va avea părul să treacă printr-o perioadă stagnantă în care stresul bolii determină ca toate foliculii de păr să meargă în faza de odihnă, iar creșterea părului temporar încetează.

Miniaturizarea părului

Lars Skjoth, fondator și șef de cercetare și dezvoltare pentru Harklinikken, spune că natura mamei joacă un rol în creșterea părului dumneavoastră pe măsură ce îmbătrâniți. Știm că părul se înrăutățește pe măsură ce îmbătrânim, dar există un factor de ereditate care poate afecta soarta firelor tale mai repede decât altele: "Cauza principală a creșterii părului este că se numește miniaturizarea părului cauzată de subțierea ereditară a părului" Explică Skjoth. "Miniaturizarea foliculilor de păr este un proces care apare în mod natural la cei care au o predispoziție la subțierea părului androgenetic, în timpul cărora foliculul dumneavoastră se micșorează.

O regulă generală a degetului mare atunci când vine vorba de lungimea firului de păr este că, dacă este mai adâncă setarea foliculului, cu atât este mai lung cu părul capabil să crească. Cu toate acestea, foliculii de păr miniaturizați nu pot crește fire de păr foarte lungi - produc fire de păr mai slabe, mai dulce și mai predispuse la rupere."

Prelucrarea și stylingul

Este un mod de a nu-brainer care căldura-styling parul dvs. prea adesea poate duce la ruperea parului și daune. Dar, în conformitate cu verde, diferite tipuri de împletiturile, stilurile strânse și extensiile de păr pot provoca stres la arborele de păr, ducând la pierderi.

Același lucru este valabil frecvent pe moarte. Parul vopsit este mai poros decât părul netratat, ceea ce duce la pierderea proteinei și eventual ruperea acestuia.

În cele din urmă, Skjoth notează acest lucru acumularea de produse, cum ar fi șamponul uscat excesiv, poate înfunda foliculul de păr, care împiedică creșterea părului într-un ritm normal.

Deci … Ce se poate face?

Pentru început, sugerează Labrecque (cum ar fi alimente proaspete, neprelucrate, nutritive dense) și exerciții fizice pentru a menține corpul sănătos și pentru a vă menține părul în creștere. Metoda lui de a merge, totuși, este menținerea scalpului, care include un bun masajul scalpului pentru a stimula parul si a-l ajuta sa creasca. El explică: "Am făcut tratamente pe scalp de ani de zile pe clienți și tocmai am introdus o nouă soluție purificatoare cu Lotion P50 incredibil de Biologique Recherche pentru a ajuta la echilibrarea nivelurilor de pH, hidratare și exfoliere ușoară pentru a descoperi părul foarte sănătos.

De asemenea, ofer un revitalizator rapid de 15 minute de mentă Menthol Scalp, care este deosebit de încântător în această perioadă a anului, pentru a ajuta la calmarea scalpelor mâncărime și uscate. Mâna eucaliptă de mentă de menta eucalipt este concepută pentru a curăța, pentru a îmbunătăți reținerea umidității, pentru a spori stralucirea și pentru a trata firele deteriorate. În plus, vă va lăsa cu un sentiment revigorant, înțepător și revigorant, care durează toată ziua."

Pentru a aborda miniaturizarea părului, Skjoth sugerează utilizarea unui a sampon care va promova sănătatea foliculului: "Samponul pH-ului Harklinikken are un șampon unic pe bază de ovăz și semințe de rapiță care lucrează pentru curățarea profundă a scalpului în timp ce reglează echilibrul pH-ului său și este încă blând".

Pentru Green, este un fan al tratării problemei pe plan intern. "Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a stimula creșterea părului în funcție de cauză. Medicamente orale când sunt legate de hormoni (Minoxidil local, Propecia) sau capacul cu laser pentru a crește părul. Cea mai populară metodă din biroul meu este PRP (plasmă bogată în trombocite) pentru creșterea părului. Funcționează uimitor de bine pentru a îngroșa părul existent și pentru a promova creșterea părului nou. Fac trei tratamente la o lună în afară pentru cele mai bune rezultate, cu menținerea PRP pentru a promova o nouă creștere a părului."

Notă importantă: Înainte de a lua suplimente, folosind un capac cu laser sau schimbând dieta, adresați-vă medicului generalist.

În continuare, verificați secretele de creștere a părului pe care femeile reale le jură.