Exclusiv: cum Tinashe și-a depășit anxietatea (și a dormit mai mult)

M-am uitat pe fereastra dormitorului pentru a descoperi New York-ul acoperit într-o pătură de zăpadă strălucitoare dar debilitantă. A fost 6 a.m., o oră pe care rareori o văd, dar am vrut să mă pregătesc pentru interviul cu cântăreața, compozitorul, dansatorul și actrița Tinashe. După cum sugerează descrierea ei, ea este o forță care trebuie luată în calcul.

La doar 24 de ani, Tinashe, născută în filmul Tinashe Jorgenson Kachingwe, a lansat deja trei mixte de critică, două dintre ele creând într-un studio improvizat în dormitor, semnată de RCA Records, au renunțat la un album de studio de debut, și hit-uri de la box-office. În acea dimineață, în ziua în care eram menită să o întâlnesc, drumurile erau departe de a fi pavate, iar statutul Facebook menționa "fulgi de zăpadă" în ceea ce privește vremea (nu doar ca o insultă politică).

Am trimis un e-mail rapid echipei sale, Tinashe pozitiv ar anula - celebritatile nu sunt cunoscute exact pentru sensibilitatea lor redusa de intretinere. "Spectacolul trebuie să meargă mai departe, să te vadă la Noon", a spus ea, demonstrând că este la fel de asiduă pe cât este punctuală. Este acea agitație care i-a permis succesul pe care mulți îl pot visa: turneu ca adolescent cu Justin Bieber, apoi Katy Perry și Nicki Minaj. IUBESC turneu ", mi-a spus ea după ce am făcut schimb de plăcere în legătură cu vremea". Fiecare tur a fost o experiență atât de mare.

În America de Sud, Katy Perry a luat întreaga noastră echipă la un restaurant de tango la cină. A închis restaurantul și am dansat. A fost unul din acele momente în care te uiți înapoi și gândești, Îmi amintesc asta pentru totdeauna.'

Tinashe nu definește succesul de calibrul pop-star cu care a făcut turneu sau chiar salariile pe care le-a plăcut să le încaseze. "Este vorba despre a face tot ce te face fericit la sfârșitul zilei. Și", spune el, "nu știu neapărat ce înseamnă asta pentru mine sau pentru oricine altcineva, dar Cred că obțineți succes atunci când căutați validarea prin fericire peste tot. "Vocea ei este cunoscuta si amabila, cu o admiratie pe care eu nu o pot admira. Indiferent de talentul pe care Tinashe il are in picioare, sunt intotdeauna uimit de capacitatea unei persoane faimoase de a te atrage.

Este o strălucire în ochi, o intonație înțeleaptă în vocea lor, un farmec care se simte infectat. "Este cu siguranță un proces care încearcă să convingă oamenii asta Da, sunt creativ, dar pot fi accesibil și pot fi cool, a spus ea Spin. "Este foarte rar ca oamenii sa poata fi toate aceste lucruri. Dar sunt."

Este adevărat că un artist este adesea forțat într-o banda singulară, fie sub piept, fie acoperită cu zahăr, și în masă. Cu ambele amestecuri de casă și cântece de succes pe radio, Tinashe a stăpânit un hibrid evaziv al celor două. In acelasi context, ea a colaborat cu John Frieda Hair Care pentru o campanie numita Talks Hair. Împreună, ei vor lucra pentru a crea o platformă pentru femeile care au aceleași minți să participe la o comunitate de împuternicire și de auto-asigurare - începând cu părul. "Este într-adevăr o mulțime de aceleași lucruri pe care încerc să le întrupez ca artist", a spus ea de parteneriat, "care este tocmai, știi, toate fațetele diferite care mă fac pe mine.

Nu mă încad într-o cutie specială. Am toate aceste aspecte diferite față de mine și această versatilitate. Îmi place să aduc asta la masă. Campania "Talks Hair" îmbrățișează cu adevărat acest lucru."

Tinashe a crescut în La Crescenta, California, un oraș situat la 30 de mile nord de centrul orașului Los Angeles, cu o populație afro-americană mai mică de 1%. "Ea a fost scoasă din evidență", a spus fratele ei Complex. "Eu vin dintr-o familie cu adevărat mixtă, un fundal foarte mixt", a explicat Tinashe. "Tatăl meu este din Zimbabwe, iar mama mea este irlandeză, daneză și norvegiană. În cele din urmă n-am avut pe nimeni în casa mea cu același tip de păr ca mine, așa că a fost o lungă călătorie pentru a-mi da seama cum să-mi fac părul și propria rutina mea personală.

După ce am devenit mai în vârstă și am luat sfaturi în timp ce mi-am făcut părul și nu, În sfîrșit, mă simt de parcă aș reflecta în exterior cum mă simt în interior.

Am întrebat dacă are o persoană pe care o privea în afara familiei sale - cineva care avea părul sau trăsăturile similare. "Nu neapărat", a răspuns ea, "mă simt de parcă mi-a luat ceva timp să-mi găsesc canelura, cu siguranță am jucat cu multe stiluri, culori și texturi diferite, iar eu încă mai fac același lucru, este mai mult o ocazie de a exprima o dispoziție decât o explorare. " Ea menționează Janet Jackson ca sursă de inspirație. Stilul ei de a merge în prezent este în jos și ondulat, o modalitate de a arăta făcut, dar încă desfăcut.

"Nu vreau niciodata ca parul meu sa fie prea impreuna - Intotdeauna dansez, Intotdeauna mi-am facut trecerea, Uneori imi doresc bucle, alteori vreau sa fie foarte elegant si drept, Stii, vă simțiți nervoși, doriți să întrutați acest sentiment."

Am vorbit mai mult despre personalitatea ei și apoi despre încercările și încercările de a trăi o mare parte din viața ei pe drum. Privind la tenul ei cremoasă și clară, am știut că trebuie să aibă câteva secrete de îngrijire a pielii în mânecă. "Mama ma invatat despre buna ingrijire a pielii. Ca un copil, mi-am neglijat cu siguranta pielea, permitandu-i sa devina gras si sa adune buzunare de puncte negre si cateva izbucniri ocazionale in zona mea T. Pe drum, se produc multe schimbari in vreme, bineînțeles ", a spus ea, observând că" trebuie să port tot timpul o protecție solară, să fiu foarte hidratată.

Avioanele sunt foarte rele pentru corpul tău și pentru pielea ta - tot felul de lucruri. Nu am avut o pauză masivă de ceva timp, dar am atribuit asta utilizării zilnice a tratamentului de spălare a acului X Out (30 de dolari). În fiecare dimineață folosesc tratamentul prin spălare cu apă caldă în duș. Îmi usucă fața, aplic un hidratant, un agent de protecție solară și apoi merg. "A continuat:" Părul meu poate fi neglijat cu adevărat când călătoresc și se usucă, așa că e bine să poți folosi Friza-Ease a lui John Frieda Hair Serum ($ 11)."

Cu călătorii și turnee vine anxietatea și nervozitatea, o problemă care afectează mai mult decât artiștii interpreți sau executanți. Aproape o cincime din toți adulții suferă de o formă de anxietate. Și, potrivit Asociației Americane de Psihologie, aproape jumătate dintre americani se simt mai stresați decât au făcut acum cinci ani. În timp ce am cercetat remedii naturale, mișcări relaxante de antrenament și chiar alimente care te ajută să te calmezi, eram curios de stresul din perspectiva lui Tinashe. A fi mai tânără și mai reușită este mai dificil decât oricând.

Milioane de oameni (artistul are 1,7 milioane de adepți numai pe Instagram) o urmăresc în fiecare mișcare, speculând asupra relațiilor ei și comentând despre meritul artei sale. Cum o ține totul împreună? Este posibil să difuzați și să risipiți astfel de sentimente puternice și copleșitoare? "Sincer, încerc doar să nu mă deranjez prea mult", a spus ea. "Mă înconjoară cu oameni care mă fac să mă simt bine, fă-mă să mă simt confortabil. E vorba de oameni și de mediul înconjurător.

Dacă pot să mă relaxez, să ascult muzică și să mă distrez, atunci acele sentimente de anxietate vor dispărea."

Un alt efect secundar al anxietății este tulburarea de a dormi, o afecțiune dovedită a naște atât de mulți dintre noi. Un nou Rapoartele consumatorilor sondajul efectuat la 4023 de adulți a constatat că 27% dintre americani suferă de insomnie, în timp ce 68% - aproximativ 164 milioane de persoane - se luptă cel puțin o dată pe săptămână. Tinashe este de acord că a fost afectată, deoarece programul de somn nu este decât regulat. "Ceea ce mă ajută să dorm serios noaptea este activă pe tot parcursul zilei. Mă ocup de exerciții și de mișcare - trebuie să văd lumina zilei.

Și încerc să-mi scot telefonul noaptea. Asta mă ține într-adevăr, scriu text sau joc pe telefonul meu. Trebuie doar să o dai jos. Citește o carte!'

Pentru atâtea capcane ca și pentru o femeie tânără cu o voce (și convingere), există și mai multe oportunități. "Trebuie sa incetiti, incet, bucati, sa educati oamenii", a spus cantaretul intr-un interviu acordat lui Spin. Da, este o "fata drăguță, tânără", dar are și ea o opinie, o perspectivă. "De multe ori oamenii se așteaptă ca artiștii să nu aibă unul sau să spună că nu au," recunoaște ea. Curajul necesar pentru a-ți vorbi în tine în atâtea situații sexiste și dificile este ceea ce am găsit cel mai mult pentru Tinashe.

Ea a făcut o prioritate utilizarea platformei sale pentru a sărbători munca ei și diferențele ei față de status quo-ul. "Cel mai important lucru este încrederea", a spus ea când i-am cerut să definească frumusețea." Poți să rotești orice ai alege. Indiferent ce ați decis să faceți, purtați-l.

Cu asta, ne-am luat la revedere și am plecat, știind că am întâlnit o persoană foarte specială - cineva la fel de distractiv și talentat pe cât este înțelept dincolo de anii ei. Similar cu anecdota ei Katy Perry, m-am gândit, Îmi amintesc de asta.

Dacă ai putea să-l întrebi pe Tinashe o întrebare, ce-ar fi? Spuneți-ne în comentariile de mai jos, apoi verificați-vă filmul nostru exclusiv cu Kendall Jenner.