Am încercat 4 canale de streaming de fitness, deci nu trebuie să

Conceptul: Grokker oferă o gamă largă de yoga, fitness și videoclipuri de gătit, făcându-l un magazin unic pentru toate lucrurile wellness. Este ușor să restrângeți mii de videoclipuri disponibile în funcție de nevoile dvs., datorită funcțiilor de căutare ușor de clasificat după categorie, nivel și cât timp aveți la dispoziție. Puteți, de asemenea, planifica înainte prin construirea unui calendar de videoclipuri, care monitorizează, de asemenea, câte minute și antrenamente pe care le-ați înregistrat în acea lună. Este, de asemenea, una dintre opțiunile cele mai competitive pe piață: fie puteți achiziționa un an dintr-o dată pentru 119 USD (care ajunge la puțin mai puțin de 10 USD pe lună), fie plătiți o rată lunară de 15 USD.

Experienta mea:Am fost imediat foarte impresionat de formatul și opțiunile de personalizare ușor de utilizat de la Grokker - chiar de pe lilieci, site-ul vă prezintă câteva videoclipuri diferite pentru a vă evalua interesul, astfel încât să poată construi imediat un program personalizat de antrenament bazat pe acele preferinţe. Pe această notă, mi-a plăcut și faptul că am putut să construiesc un calendar de antrenament - nu numai că mi-a permis să planific înainte pentru un regim echilibrat, dar de fapt, având în vedere un program mi-a păstrat (gasp!) motivată.

În ceea ce privește antrenamentele însele, fiecare dintre ele a fost bine pregătit și ușor de urmărit. A fost drăguț să știu că în zilele când eram legat de timp sau mă simțeam mai puțin înclinat să lucrez, aș putea căuta doar un film de 10 minute HIIT sau Pilates și blitz chiar prin el. Toate acestea au făcut în cele din urmă Grokker favoritul meu de canalele de streaming pe care le-am încercat - m-am înscris pentru un cont după ce procesul meu a fost complet.

Conceptul:La fel ca Grokker, Daily Burn oferă o varietate de antrenamente de alegere - mai mult de 150 de videoclipuri de yoga, cardio și rutine de tonifiere. Dar aspectul său cel mai unic este că, în fiecare dimineață, la ora 9 dimineața, canalul de televiziune difuzează un antrenament live de 30 de minute pe care îl puteți urmări împreună cu mii de alți utilizatori Daily Burn sau puteți revedea mai târziu. Unul dintre cele mai mari puncte de vânzare ale Daily Burn este comunitatea largă și dedicată de utilizatori, care conversează și oferă sfaturi și solidaritate prin intermediul forumurilor on-line. O încercare gratuită de 30 de zile vă oferă acces la acele antrenamente zilnice live (după aceea și pentru a încerca orice alte videoclipuri), veți plăti 14,95 USD pe lună.

De asemenea, puteți plăti o sumă suplimentară de 50 USD pe lună pentru coachingul "unu la unu".

Experienta mea: Pentru că am prosperat de comunitatea simt de o clasă de fitness, am presupus imediat că mi-ar plăcea Daily Burn. Cât de răcoros aș putea să lucrez practic cu o mulțime de oameni din întreaga țară fără să-mi scot ușa de la intrare! Nu a fost o singură încercare: nu sunt o persoană de antrenament de dimineață, și pentru că antrenamentul zilnic a fost la 9 dimineața la est, trebuia să mă ridic înainte de ora 6 dimineața în California pentru a participa - cu siguranță eu și vecinii mei nu apreciază.

Bineînțeles că m-aș putea întoarce și să fac antrenamentul mai târziu, dar făcând acest lucru, mi-a lipsit unii din acel spirit de echipă: Există o cameră de chat live care se deschide de îndată ce antrenamentul începe, dar se închide chiar când se termină.

Acestea fiind spuse, m-am bucurat totuși să navighez forumurile generate de utilizatori de pe site, care oferă o perspectivă personală într-o multitudine de subiecte, de la secrete de motivație la sfaturi pentru începători. În timp ce cred că biblioteca video de antrenament Daily Burn este puțin mai mică comparativ cu Grokker, există și o mulțime de idei de rețetă, și îmi place foarte mult secțiunea de nutriție a site-ului, care oferă un ghid fals pentru macronutrienți și multe rețete sănătoase.

Conceptul:Ce ar fi dacă ați putea aduce în sufragerie zeci de profesori de yoga ai lumii? Este posibil cu YogaGlo, care oferă tone de clase de la care puteți alege, pe baza stilului de practică preferat, timpului disponibil, nivelului și părții corpului pe care să vă concentrați. S-ar putea să faceți un flux de vinyasa de 45 de minute într-o zi, o meditație de 10 minute pe următoarea și un ab-burner după aceea - depinde de dvs. Kickerul este că instructorii care conduc fiecare videoclip sunt printre cei mai renumiți din întreaga lume - oferindu-vă o oportunitate rară (și extrem de gustoasă) de a învăța de la cele mai bune.

Și totul este de 18 dolari pe lună, ceea ce reprezintă, în principiu, costul scăzut al unei clase de yoga de tip boutique.

Experienta mea:Odată, am avut o practică de yoga destul de solidă în casă - a existat un punct acum câțiva ani în care m-aș plimba timp de 45 de minute în fiecare dimineață înainte de începerea cursurilor de colegiu. A fost întotdeauna modul meu preferat de a vă relaxa și de a lucra, totuși l-am neglijat în ultimii ani. Acum că abia încep să mă întorc în mod constant din nou în practicarea yoghiei, aș putea să folosesc cu siguranță puțină îndrumare acolo unde este vorba de practica mea la domiciliu. De fapt, înscrierea la YogaGlo nu ar putea fi mai rapidă.

Ca și în cazul lui Grokker, eu dragoste că toate videoclipurile despre YogaGlo sunt organizate după starea de spirit, partea corpului, tipul de practică, timpul - indiferent ce simțiți. Mi-a făcut atât de ușor să găsesc ceea ce căutam, să nu mai vorbesc de descoperirea rutinelor și a pozițiilor noi față de mine, care ar putea ajuta cu tot ceea ce se întâmpla în viața mea. (Yoga să se trezească? Yoga pentru skiiers? Ei au o practică pentru aproape oricine.) În ansamblu, am fost atât de impresionat că m-am înscris pentru un membru după încheierea procesului.

Conceptul: biblioteca vastă de antrenamente a lui Ballet Beautiful este perfect pentru barre junkies - indiferent de cât timp ai pe mâna sau care parte a corpului sunteți interesat să lucrați, există ceva aici pentru tine. Toate videoclipurile sunt ușor de urmărit și sunt conduse de fondatorul frumuseții baletului Mary Helen Bowers, ale cărui membre lungi și lungi oferă o mulțime de inspirație de fitness. $ 40 pe lună vă oferă acces nelimitat la videoclipurile de pe canal sau le puteți achiziționa în mod individual - acestea încep de obicei de la 10 USD pentru un videoclip.

Experienta mea:În timp ce nu sunt o persoană care merge la bară pe regulate, întotdeauna apreciez antrenamentul mușchial anxietate pe care mi-o dă fiecare sesiune. Pe această notă, în timp ce unele dintre videoclipurile rapide pe celelalte canale de fitness pe care le-am încercat nu s-au dovedit a fi substanțiale, am descoperit că sesiunile lui Bowers mă făceau să transpir, chiar dacă tocmai făceam un foc de ardere de 10 minute. De asemenea, voi lua orice ocazie pentru a-mi onora visul adolescentului de a fi o balerină - așa că în cele din urmă a trebuit să-i dau acestui canal aprobarea.

În timp ce probabil că nu mă voi angaja să plătesc taxa lunară, intenționez cu siguranță să achiziționez câteva clipuri video de sine stătătoare pe care să le folosesc când alerg la timp sau călătoresc.

Vedeți mai multe sfaturi despre cum să lucrați cu un buget aici și spuneți-ne - aveți un canal de antrenament preferat?