Un expert ecologic de îngrijire a pielii ne-a spus secretele ei pentru îngrijirea pielii prenatale

Nu există lipsă de sfaturi care să detalieze ce trebuie și nu trebuie să faceți în timpul sarcinii, de la mâncare până la zbor. În cele din urmă, părinții așteptați vor lua decizii în general cu privire la aceste lucruri pe baza celor mai bune pentru copilul lor și pentru ei înșiși, împreună cu medicul sau îngrijitorul lor. O schimbare pe care multe femei se simt încrezătoare în a le face singure, totuși, este o tranziție spre o rutină de frumusețe naturală.

De fapt, există doar o mână de ingrediente pentru îngrijirea pielii dovedite a fi nesigure pentru femeile gravide de a le folosi. Acestea fiind spuse, este neobișnuit ca studiile de acest tip să se desfășoare pe mamele în așteptare (din motive evidente), atât de mulți se înșeală de prudență. De asemenea, pentru unii, gândul de a slathering pe un cocktail necunoscut de substanțe chimice sincer nu este atrăgătoare.

Pentru a afla cum să vă curățați rutina de frumusețe atunci când sunteți cu copil, ne-am îndreptat către terapeutul natural Jeannie Bourke. Bourke's salon de la Sydney, Venustus este un paradis de tratamente calme, holistice, și o bântuie frecvent pentru femeile gravide care caută de relief. (FYI, redactorul frumuseții Byrdie Australia, Lisa, spune că masajul prenatal al spa-ului este "meritat să fie însărcinată"). Înainte, Bourke îți oferă cele mai bune sfaturi despre totul, de la ingrediente pentru a evita, la serul unuia singur, fiecare mamă ar trebui să dețină.

Continuați să derulați mai multe.

Byrdie Australia: Care este poziția dvs. cu privire la utilizarea îngrijirii pielii în timpul sarcinii?

Jeannie Bourke: Îngrijirea pielii în timpul sarcinii este locul în care aveți nevoie de un expert. Acesta este momentul pentru a primi sfaturi de la cei care au studiat, instruit și au experiență în îngrijirea pielii prenatale. Mulți dintre clienții mei se îndreaptă către îngrijirea organică a pielii în timpul sarcinii, așa că întotdeauna testez tratamente noi și găsesc modalități de îmbunătățire a produselor mele în condiții de siguranță pentru sarcină.

Vă recomandăm, dacă sunteți însărcinată, să spuneți în prealabil pe cineva pe care îl vedeți pentru un tratament, pentru a vă asigura că este sigur pentru dumneavoastră. Cred că având facials este bine, cu masaj, vă recomand să așteptați până după primul trimestru. După aceea, masajul specific prenatal este grozav.

B: Care ingrediente pentru îngrijirea pielii trebuie evitate în timpul sarcinii?

JB: Există ingrediente care ar trebui evitate și apoi sunt cele la care nu avem suficiente informații pentru a ști că sunt definitiv în siguranță. Mulți experți recomandă tăierea retinei A, a retinoizilor și a vitaminei A (acești trei sunt numiți definiți), dar și alții numesc acizi hidroxi, DHA (activul găsit în bronzul fals), salicilați, peroxid de benzoil, sulf, acid hialuronic, parabeni și substanțe chimice produsele de protectie solara. De asemenea, este foarte important să fiți atenți la utilizarea uleiurilor aromaterapice în timpul sarcinii. Vă sugerăm să citiți Ghidul complet pentru aromoterapie de la Salvatore Battaglia pentru informare.

Întotdeauna am recomandat femeilor să vorbească cu obstetricianul, medicul sau moașa lor pentru o listă definitivă cu privire la ce să nu folosească în momentul în care sunteți însărcinată sau chiar dacă doriți să rămâneți gravidă.

B: De ce este important să vă curățați rutina de îngrijire a pielii în timp ce sunteți însărcinată?

JB: Intuitiv, poate doriți să faceți acest lucru - multe femei doresc să curețe o mulțime de zone din viața lor. Este un moment bun pentru a obține cât mai multe ingrediente sigure și cât mai multe ingrediente chimice toxice afară, cât mai mult posibil. Veți dori, de asemenea, să vă concentrați complet pe noul dvs. bebeluș, pentru a vă permite să vă simțiți simplu, eficient și minim.

B: Cand va recomandati femeile insarcinate sa inceapa sa se uite la curatarea ingrijirii lor?

JB: Depinde de individ și când sunt gata. V-aș sugera să cercetați și / sau să adresați imediat medicului sau experților de încredere despre ingrediente. Unii dintre clienții mei au efectuat o activitate sangvină înainte de a încerca chiar să rămână însărcinați.Este, de asemenea, un moment bun pentru a curăța cât mai multe substanțe chimice de la dvs. din casă. Și când faceți cumpărături, schimbați produsele obișnuite pentru versiunea ecologică. Există câteva resurse online care pot ajuta cu acest lucru - îmi place Grupul de lucru pentru mediu.

B: Ce produse de îngrijire a pielii fac cea mai mare diferență în timpul îngrijirii prenatale a pielii?

JB: Pentru cele mai bune rezultate vizuale, sunt exfolianți, seruri și hidratante.

B: Orice sfaturi despre cum să treci la îngrijirea pielii naturale și organice la un buget?

JB: Nu este vorba de a avea o întreagă gamă de produse, poate găsi doar trei sau patru lucruri minunate care funcționează pentru dvs. și sunt ideale pentru tipul de piele. Sunt întotdeauna deschisă clienților care intră și discută despre îngrijirea pielii care respectă bugetul lor.

B: Care este un produs de îngrijire a pielii pe care fiecare femeie are nevoie în timpul sarcinii?

JB: Seruri. Ei pătrund în cele mai adânci și pot face într-adevăr o diferență. Ele sunt, de asemenea, cele mai active cand vine vorba de ingrediente. Organic Binecuvântat Pre-Natal Serul de corp este un mare pentru a menține întregul corp hidratat. De asemenea, funcționează pentru a preveni vergeturile. Puteți să o aplicați în fiecare zi după primul trimestru de sarcină sau, dacă pielea se simte bine, o puteți folosi de două ori pe zi. Foloseste-l dupa nasterea bebelusului, pe masura ce corpul tau se va intoarce la forma in timp - unele femei primesc vergeturi in acest stadiu.

B: Ce alt sfat le-ar oferi femeilor însărcinate, astfel încât să se simtă mai bine în timpul sarcinii?

JB: Vom vedea acum mai mult decât oricând stresul fără precedent, așa că asigurați-vă că știți cum să vă calmați și faceți un efort conștient de relaxare. Fiind conectat la toate orele din zi fără limite între muncă și acasă înseamnă că suntem cu adevărat deconectați. Deconectați-vă și conectați-vă cu dvs. și cu cei dragi. Cred că știm cu toții intuitiv ce avem nevoie. Ascultați acest lucru și faceți ceea ce este potrivit pentru dvs.