5 Beneficii de acid hialuronic pentru a vă face să vă îndrăgostiți de tot
Cuprins:
- Hidratează pielea
- Se prune linii fine și riduri
- Repară țesutul
- Protejează articulațiile și ajută la transportul nutrienților prin corpurile noastre
- Hrănește scalpul și părul
- Ea joacă un rol într-un sistem imunitar sănătos
Acidul hialuronic a fost un buzzword frumos pentru un minut acum. Este listat ca un ingredient în nenumărate produse de îngrijire a pielii - seruri, măști de față, hidratante și chiar curățitoare. Majoritatea oamenilor știu că este o moleculă hidratantă, care are puterea de a transforma pielea uscată, crăpată în ceva mai suplu și mai fluid. Ceea ce majoritatea oamenilor nu știu însă este cum și de ce. Avem întrebări, cum ar fi să facă acidul hialuronic un ingredient de superstar? Are beneficii pentru piele în orice alte moduri sau este pur și simplu acolo în scopuri de hidratare?
Și poate cea mai mare întrebare a tuturor: Ce anume este Acid hialuronic oricum?
Potrivit dermatologului Ted Lain, MD, acidul hialuronic este produs în mod natural în corpul nostru. Este responsabil pentru un număr de procese naturale, ceea ce înseamnă că acoperirea sa depășește cu mult produsul dvs. preferat pentru îngrijirea pielii. "Acidul hialuronic (HA) este un compus extrem de versatil găsit în aproape toate țesuturile corpului", spune el. "Este localizată între celule ca parte a matricei care dă structură și suport țesutului. În piele, HA joacă rolul important de a oferi turgor și grosime la nivelul dermei, al doilea strat în care se găsește și colagenul." Cu alte cuvinte, fără acid hialuronic, trupurile și pielea noastră nu ar funcționa (sau ar arăta) la fel.
Hidratează pielea
După cum am spus mai devreme, așa se cunosc cei mai mulți oameni cu acid hialuronic. Este, de asemenea, motivul pentru care este inclus în atât de multe produse de îngrijire a pielii pentru piele uscată. Deci, chiar dacă ați putea crede că acest beneficiu este evident, merită repetat. Potrivit dermatologului Dendy Engelman, MD,Este un hidratant eficient pentru că poate menține 1000x greutatea în apă, ceea ce înseamnă că face minuni în hidratare. Atunci când este aplicat, creează o barieră pentru piele, blocând umezeala și îmbunătățind textura. Pielea pierde apă și umiditate pe măsură ce îmbătrânim. Acest ingredient va ajuta la păstrarea hidratării.'
Modul în care se hidratează atât de eficient, fără utilizarea cremelor și a uleiurilor grele, înseamnă că este perfect pentru persoanele care sunt predispuse la erupții sau la uleiuri. De aceea este un ingredient perfect pentru îngrijirea pielii de vară. Este capabil să atragă umezeală pe piele fără alte ingrediente care pot bloca porii sau pot crea un luciu de suprafață excesiv. Engelman recomandă utilizarea Serului de hidratare pentru îngrijirea pielii Revision deoarece are acid hialuronic împreună cu extract de fructe de pepene, mere și linte, pentru a menține pielea hidratată uniform.
Extractul de rodie furnizează antioxidanți, iar creierul de mare mărește și hrănește pielea.
Cel mai bun produs de acid hialuronic de top al companiei Engelman este SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 120) pentru că este un produs cu o consistență asemănătoare gelului, care are cinci tipuri diferite de acizi hialuronici: Time Release HA, un ingredient proprietat SkinMedica pentru eliberarea susținută a HA, funcționează perfect pentru mine pentru că știu că voi avea hidratare pe parcursul zilei. " Ne place că are antioxidanți și vitamina E, care ajută la protejarea împotriva radicalilor liberi.
Se prune linii fine și riduri
Capacitatea sa incredibilă de hidratare este motivul pentru care este folosit ca ingredient principal în materialele de umplutură. Atunci când un profesionist îl injectează în piele, el atrage apa în zona de îngrijorare, plumping pielea și dând-o un aspect mai tineresc. Dar nu credeți că trebuie să fie injectat pentru a face diferența între linii fine și riduri. După cum spune Lain, "aproximativ o treime din HA este reumplută zilnic, de aceea are o putere de scurtă durată și se bazează pe celulele pielii pentru a produce mai mult mai mult.
Procesul de îmbătrânire și expunerea cronică a soarelui și a mediului degradează producția naturală de HA, conducând la o dermă mai subțire, uscăciune, vânătăi mai ușoare și contribuie la apariția unor linii fine și a ridurilor. "În acest caz suplimentarea topică face o diferență., HA este capabilă să absoarbă și să mențină apă în piele, contribuind la hidratarea și, prin urmare, la înfrumusețarea pielii. Când se aplică HA ca parte a unui regim de îngrijire a pielii, acesta ajută la îmbunătățirea imediată a aspectului liniilor fine și a ridurilor datorită acestei capacități de umidificare."
Lain recomandă Proactiv + Complexion Perfecting Hydrator, care face parte din Sistemul de 3 trepte al mărcii de mai sus. "Acest hidratant bogat, bogat, acționează ca o cremă, dar glisează ca un gel, deoarece hidratează pielea pentru a combate uscarea și ajută la îmbunătățirea texturii și a tonusului pielii", explică el. "Acesta include 2% acid hialuronic ca parte a complexului său de hidratare." De asemenea, el recomandă Gel de apă pentru curățarea pielii Proactiv ($ 36). "Gelul de apă pentru curățarea pielii este o formulă hidratantă care conține acid salicilic care acționează împotriva acneei.
Produsul funcționează pentru a ajuta la creșterea umidității și pentru a menține nivelul hidratării pielii."
Repară țesutul
Acidul hialuronic afectează chiar și viteza procesului de vindecare a rănilor pielii. Vindecarea ranilor se bazeaza pe HA pentru ca celulele sa se prolifereze si sa se mute in rana pentru a incepe formarea de piele noua ", spune Lain. În lumina acestor informații noi, vom fi siguri că aplicați un ser delicat de acid hialuronic, împreună cu aloe, la orice arsuri solare necinstite pe care le-am putea întâmpla accidental în această vară. O selecție de top este serul acidului hialuronic ($ 25), care include atât ingredientele bune pentru piele. (Este de asemenea vegană, fără gluten și nu are nici un parfum adăugat.)
Protejează articulațiile și ajută la transportul nutrienților prin corpurile noastre
Protecția comună este una dintre funcțiile principale ale acidului hialuronic, care ar putea surprinde o mulțime de oameni (la fel ca noi). "Ajută la lubrifierea părților mobile ale corpului", ne spune Engelman. "Acidul hialuronic se găsește în toate oasele, țesutul conjunctiv, cartilajul și foliculii de păr. Se amortizeaza articulatiile (socul absorbant), pastrand frecarea si articulatiile sanatoase. Este o parte a fluidului sinovial, care ajută la transportarea substanțelor nutritive și la eliminarea deșeurilor dintre articulații. "De aceea Engelman recomandă administrarea ei oral.
Suplimentarea orală vă permite să obțineți beneficii sistemice (piele, articulații, ochi, buze etc.) față de injecții sau topicuri care vizează numai o anumită zonă. " Ea recomanda sa luati Reserveage Nutrition Collagen Replenish cu Acid Hialuronic si Vitamina C ($ 20). Suplimentele orale pot ajuta la susținerea producției naturale a organismului prin absorbția prin fluxul sanguin, susținând mai întâi straturile subiacente. Ideea este că acidul hialuronic este absorbit în fluxul sanguin, care ajunge la straturile fundamentale ale pielii oferind umiditate și suport pentru piele și sănătatea comună.
Îmi plac pastilele și pulberile, deoarece sunt ușor de incorporat indiferent de stilul tău de viață."
În ceea ce privește Lain, el sugerează să rămână exclusiv la un acid hialuronic local.HA este o molecula foarte mare, prin urmare, exista putine sanse ca, atunci cand este luat pe cale orala, de fapt, devine absorbit in sange, spune el. In acest scop, nu stiu de studii care sa arate imbunatatiri definitive in sanatatea pielii cu un supliment HA. Desi este entuziasmat de a crede ca suplimentele de HA ar putea creste HA in piele si corp, nu s-a gasit ca fiind adevarat in este mai important sa se mentina capacitatea pielii de a produce HA in mod natural, acest lucru fiind realizat prin protectia zilnica a soarelui, o dieta sanatoasa, evitarea fumatului si utilizarea unei ingrijiri excelente a pielii.
Hrănește scalpul și părul
Ca aloe vera, presupunem că nu asociați acidul hialuronic cu îngrijirea părului, dar, potrivit lui Engelman, ar trebui. "Ajută la hidratarea și hrănirea scalpului, menținându-l hidratat, ceea ce duce la un păr sănătos și vibrant". Puteți găsi acidul hialuronic ca ingredient în diferite șampoane și balsamuri. Unul dintre preferatele noastre este Kiehl's Damage Repairing & Rehydrating Shampoo ($ 20), care are de asemenea ulei de moringa și ceramide care se hrănesc și se înmoaie.
Ea joacă un rol într-un sistem imunitar sănătos
Vom termina lista cu beneficiul acidului hialuronic care ne-a surprins cel mai mult. Engelman spune că este chiar implicat în răspunsurile imune. "HA joacă un rol esențial în răspunsul imun la agenții infecțioși", spune ea, care poate fi o altă motivație pentru a lua un supliment oral. Pentru că, dacă există vreun mod de a evita să ne îmbolnăviți, o vom face.
Acum, că știm toate beneficiile acidului hialuronic, aruncăm o privire asupra unui alt ingredient de îngrijire a pielii numit beta-glucan pentru a afla cum se compară unul cu celălalt.
