Psst: Acest ingredient secret ar putea fi cel mai bun pentru un complex mai luminos
Cuprins:
De vreme ce suntem în afacerea de a căuta mereu o piele mai bună și mai strălucitoare, am știut despre beneficiile vitale ale vitaminei C pentru o vreme. Și dacă ar fi să consultați orice rutină a redactorului Byrdie, veți găsi cel puțin câteva elixire cu ingredientul superstar. Cu toate acestea, știința nu minte: funcționează. Cu toate acestea, atunci când un e-mail recent a venit prin inbox-ul meu cântând o piele diferită a vitaminei laudă, am fost intrigat. Aparent, vitamina B3 (cunoscută și sub numele de niacinamidă) este un alt cal întunecat atunci când vine vorba de beneficii de luminozitate turbo-încărcare.
O, și fetele franceze jură pe aici.
Directorul editorial al Byrdie, Faith Xue, este un alt devotat al vitaminei B3: "Sunt de fapt obsedat de niacinamidă - este un ingredient de putere pentru hidratare și strălucire care cred că este trecut cu vederea în ceea ce privește vitamina C." Deci, ce să știți? Potrivit experților, am reușit, foarte mult. Pentru a afla ce face ca vitamina B3 sa tachineze in ceea ce priveste beneficiile sale sub radar, am consultat dermatologul si dermatologul certificat de bord, Jennifer Herrmann, care are sediul in Beverly Hills.
Păstrați lectură pentru a afla mai multe despre beneficiile vitaminei B3 și pentru a vedea cele mai bune opțiuni de produse ale editorilor.
Ce este vitamina B3?
Cand ne gandim la beneficiile pielii si la vitamina B3, ne referim la o forma specifica de nicotinamida B3 (amida). Nicotinamida este o vitamina esentiala solubila in apa, care nu este sintetizata in organism, ceea ce inseamna ca trebuie sa mancam să primească beneficiile sale " spune Herrmann. Cu toate acestea, aici este o concepție greșită în mod obișnuit cu privire la B3 și la numerele sale (multiple): "Nicotinamida este o forma specifica a amidei (o structura chimica particulara) a formulei B3.Niacinul este forma acide a acestei vitamine.Niacinul este mult mai usor gasit la farmacie, dar are efect secundar neplăcut de a spala ca nicotinamida nu are.“ Nu într-o față roșie?
Asigurați-vă că ați scanat listele de ingrediente.
În plus, vitamina a fost încorporată în produsele de îngrijire a pielii, deoarece, după cum clarifică Herrmann, trupurile noastre nu o produc singure. Prin urmare, dacă vrem să profităm de avantajele luminoase ale nicotinamidei (denumită și niacinamidă), trebuie să fie ingerată prin supliment (Herrmann recomandă acest lucru) sau aplicată local pe piele:Nicotinamida este în unele formulări topice și poate fi folosită dimineața sau noaptea ca o cremă, de obicei după o curățare blândă. " Vitamina B3 poate fi, de asemenea, găsită în unele dintre serurile favorite ale Byrdie HQ (vezi mai jos!) Care pot fi aplicate fie înainte, fie în crema de noapte.
Cu toate acestea, cheia alege alegerea produsului cu înțelepciune. Herrmann explică faptul că pielea noastră este inteligentă și din moment ce sarcina ei este de a acționa ca o barieră care protejează corpurile noastre de invadatorii potențial dăunători - nu toate formulările topice se pot lauda cu tehnologia pentru a penetra efectiv.
"Orice ingredient activ aplicat local trebuie să fie formulat într-un mod astfel încât să poată intra în piele acolo unde este necesar. Dacă nicotinamidul penetrează cu succes această barieră, poate fi eficient."
Cum este legată de strălucire?
Pe scurt, este incredibil de restaurator: Nicotinamida ajută la restabilirea energiei celulare, repararea ADN-ului deteriorat și reducerea efectelor imunosupresoare ale razelor UV induse de soare. " Cu o fântână asemănătoare cu tineretul, Herrmann compară vitamina B3 cu cea a unei "mașini bine lubrifiate", luptând împotriva stresorilor interni și externi care pot duce în cele din urmă la deteriorarea sau distrugerea pielii noastre și semnele prematură de îmbătrânire, cum ar fi decolorarea și ridurile.
În ceea ce privește luminozitatea specifică, ea ne spune: "Sa demonstrat că nicotinamida împiedică transferul de pigment în interiorul pielii, care poate ajuta la reducerea petelor maro ". Mai puțină roșeață (datorită proprietăților antiinflamatorii ale vitaminei B3), hidratarea conservată, o barieră puternică a pielii și sinteza îmbunătățită a grăsimilor sănătoase (cheia pentru pielea strălucitoare) sunt alte beneficii citate de Herrmann și susținute de diverse studii.
Vitamina B3 de îngrijire a pielii BFFs
Un alt fapt mai puțin cunoscut: cele mai multe ingrediente care îmbunătățesc pielea lucrează cel mai eficient atunci când sunt combinate cu câțiva parteneri în crimă: In ceea ce priveste pigmentarea in mod specific, nicotinamida este cel mai bine asociat cu alte ingrediente cum ar fi hidrochinona, acidul kojic, arbutin si soia, care pot lucra sinergic pe "calea pigmentului" pentru a ajuta pete mai clare si decolorare " Ne spune Herrmann.
Mâncărime pentru a încorpora ingredient în pisica de îngrijire a pielii asap? Continuați derularea pentru produsele îmbogățite cu vitamina B3, editorii noștri nu pot renunța.
Piele Inc Vitamina B3 + Niacinamidă Ser de 35 de dolariExcelent pentru fiecare tip de piele (de la uscat la ulei până la roșeață) acest ser din Skin Inc. folosește avantajele vitaminei B3 pentru a se perfecționa cu prudență, decolorare și înroșire.
SkinMedica Lytera 2.0 Ser de corectare a pigmentului $ 154O investiție, da. Cu toate acestea, dacă pigmentarea și decolorarea par a avea o vendetă personală împotriva dumneavoastră și a tenului dumneavoastră, acest ser greu de lovit este formulat cu atenție în acest sens. Niacinamida este combinată cu alte ingrediente cheie cum ar fi acidul tranexamic, feniletil resorcinolul, tetrapeptida-30, acidul fittic și un amestec de extracte marine de întărire a pielii. În engleză: destul de piele.
Juara Miracle Tea Complete Cream pentru ochi $ 53În plus față de vitamina B3, crema de ochi a lui Juara trebuie să conțină și ingrediente revitalizante cum ar fi ceaiul negru dulce ferit, galbenele, untul illipe, cinci fructe aromate și un complex special de strălucire pentru a crește regrowth-ul celulelor pentru un ten mai strălucitor.
Marie Veronique Soothing B3 SerEditorul de frumusețe Victoria Hoff este zeița curată a lui Byrdie, așa că, atunci când recomandă un produs, știi că este grandioasă maiestuos în beneficiu. Cu produse cum ar fi niacinamida, bioflavonoidele și rădăcina de lemn dulce, aceasta este o operație pentru o piele mai lină și mai puternică.
100% Pure Multi-Vitamina + Antioxidanti Potent PM Serum $ 59Alertă de produs nou: Când mi-am ars colegii de editori pentru cele mai bune pielii cu infuzie B3, directorul de frumusețe Deven Hopp a fost rapid să sublinieze acest nou brand de la 100% Pure. Nu numai că conține niacinamidă, ci și vitaminele C și E, retinolul și CoQ10. În prezent este vândut din cauza cererii mari, dar este în partea de sus a listei noastre de dorințe.
Talika Bio Enzymes Mască de lustruire $ 12Dacă sunteți după un aspect mai strălucitor, iubita talie de îngrijire a pielii franceză Talika are spatele. Această mască inovatoare (* nu alunecă!) Simulează efectele strălucitoare ale utilizării serului B3 pe întreaga lună și este favorită printre femeile binecuvântate în Franța.
Kat Burki Complete B Bio Correcting Face Creme $ 390Acesta merită să economisiți banii. În numele strălucirii, formula B intensivă încurajează capacitatea proprie a pielii de a repara și inversa daunele și, de asemenea, prezintă o perfuzie luxoasă de neuropeptide care iubesc pielea, astfel încât pielea rămâne protejată de stresorii viitori.
Roșu Pământ Brighten Rejuvenating Serul $ 45Experimentat formulat cu vitamina C (din prune australiene Kakadu, nu mai puțin) înseamnă dublu de strălucire. Mic, dar puternic, această piele de cadouri cu radiație și vitalitate reînnoită. Și, în ceea ce privește serurile de înaltă calitate, aceasta se întâmplă să fie comparabilă cu portofelul.
Votre Vu Peau Équilibrée Crème $ 78Pentru o experiență facială cu adevărat luxoasă, această cremă dulceată cu niacinamidă de la brandul francez Votre Vu adorat este una dintre cele mai bune. Un adevărat multitasker atunci când vine vorba de tonul și textura pielii, poate ajuta la prevenirea și reducerea aspectului de pete, la diminuarea porilor și la ușurința pielii, decolorării și chiar a liniilor fine și a ridurilor.