Modul în care 2 influențatori ai frumuseții și-au schimbat rutina de frumusețe în timpul sarcinii
În plus față de alergarea stilului de viață ultra-succes stil de MBA stil de moda, detaliu de moda, frumusete, decor, și de călătorie, Sara Azani este, de asemenea, o mamă recentă la gemeni. (Cu alte cuvinte, ea este oficial o parte Wonder Woman.) Curios să vezi cum abordarea ei despre frumusețe sa schimbat după sarcină? Continuați să citiți pentru experiența și sfaturile personale.
BYRDIE: După ce ai rămas însărcinată, cum ți-a schimbat rutina și abordarea frumuseții?
Sara Azani: Întotdeauna am fost conștient de ceea ce mi-am pus pe piele și pe corpul meu, astfel încât adaptarea frumuseții mele la sarcină nu a fost o schimbare mare. Cu toate acestea, am avut grijă de mine Două bebeluși, așa că am devenit mai diligentă în ceea ce privește calitatea produselor și doar folosind formule hrănite fără toxine. Știam că tot ce am pus în corpul meu ar afecta ulterior copiii, așa că mantra mea a fost mereu "copilă înainte de frumusețe".
BYRDIE: După ce ai rămas însărcinată, cum ți-a schimbat rutina și abordarea frumuseții?
Sara Azani: Întotdeauna am fost conștient de ceea ce mi-am pus pe piele și pe corpul meu, astfel încât adaptarea frumuseții mele la sarcină nu a fost o schimbare mare. Cu toate acestea, am avut grijă de mine Două bebeluși, așa că am devenit mai diligentă în ceea ce privește calitatea produselor și doar folosind formule hrănite fără toxine. Știam că tot ce am pus în corpul meu ar afecta ulterior copiii, așa că mantra mea a fost mereu "copilă înainte de frumusețe".
BYRDIE: Ce a făcut machiajul dvs., îngrijirea părului și îngrijirea pielii în timp ce sunteți însărcinată și ce produse ați iubit?
SA: Am incercat sa evit sa folosesc orice machiaj greu, care nu era o intindere, intrucat eu cred mereu ca "mai putin este mai mult". Si este adevarat ce spun ei despre stralucirea sarcinii, deoarece radiatia pielii mi-a crescut in mod natural, asa ca am inceput sa se bazeaza mai putin pe produse. In cea mai mare parte, mi-a placut sa folosesc hidratante colorate, pete de obraz si un ruj mare - intotdeauna.
Cred, de asemenea, că frumusețea începe din interior, în special ceea ce ați pus în corpul vostru reflectă pe piele, așa că am încercat întotdeauna să mănânc alimente care sunt organice, slab glicemice și produse local.
Ce-ai zice după ce ai dat naștere? Ați respectat aceleași regimuri?
SA: Rutinele mele de frumusețe au rămas la fel după aceea, dar am început să încorporez și alte produse, cum ar fi cremele și măștile de strălucire pentru fața mea pe care nu le-am folosit în timp ce sunt însărcinată. Și a existat cu siguranță o mulțime de subdezvoltator pentru a acoperi acele cercuri întunecate după multe nopți nedormite.
BYRDIE: Aveți vreun sfat pentru mame însărcinate sau noi?
SA:Wow, am atâtea sfaturi - multe dintre ele le-am pus pe blogul meu. Personal, am găsit o bună hrană pentru a fi cheia și, într-adevăr, doar a-ți face o prioritate.Lucruri cum ar fi odihna, bea multă apă, nu dăruie în fiecare poftă, rămâi activ (cât de bine poți) și, de asemenea, să nu te bați, pentru că corpul tău se schimbă. Este un cadou real pentru a putea da viață copilului dvs., așa că am încercat cu adevărat să mă bucur de prezentul cât de bine am putut, chiar dacă uneori era inconfortabil.
BYRDIE: Ce ați considerat cel mai valoros pentru menținerea unui spațiu mental și fizic pozitiv?
SA: Sarcina a fost o călătorie atât de interesantă și am învățat multe despre mine. A fost împuternicit și, de asemenea, uimitor că trupul meu a fost capabil să transporte doi copii (din fericire, sănătoși). Am devenit foarte conștient de ceea ce am pus în corpul meu, de produsele pe care le-am folosit și de modul în care am ales să-mi petrec timpul.
Ce-ai zice după ce ai dat naștere? Ați respectat aceleași regimuri?
SA: Rutinele mele de frumusețe au rămas la fel după aceea, dar am început să încorporez și alte produse, cum ar fi cremele și măștile de strălucire pentru fața mea pe care nu le-am folosit în timp ce sunt însărcinată. Și a existat cu siguranță o mulțime de subdezvoltator pentru a acoperi acele cercuri întunecate după multe nopți nedormite.
BYRDIE: Aveți vreun sfat pentru mame însărcinate sau noi?
SA:Wow, am atâtea sfaturi - multe dintre ele le-am pus pe blogul meu. Personal, am găsit o bună hrană pentru a fi cheia și, într-adevăr, doar a-ți face o prioritate.Lucruri cum ar fi odihna, bea multă apă, nu dăruie în fiecare poftă, rămâi activ (cât de bine poți) și, de asemenea, să nu te bați, pentru că corpul tău se schimbă. Este un cadou real pentru a putea da viață copilului dvs., așa că am încercat cu adevărat să mă bucur de prezentul cât de bine am putut, chiar dacă uneori era inconfortabil.
Nu numai că Christine Chang este un antreprenor inspirant, dar, de asemenea, se întâmplă să fie un autoproclamat "coreean frumos nupțial". Astfel, se potriveste ca ea este jumatate din creierul si frumusetea din spatele retetei Glow, un magazin gustos pentru gama de produse cosmetice si cosmetice naturale coreene. Dar ea joacă și un alt titlu de bază: mama. Mai jos, ea împărtășește experiența de frumusețe a sarcinii cu noi.
BYRDIE: După ce ai rămas însărcinată, cum ți-a schimbat rutina și abordarea frumuseții?
Christine Chang: La început, eram cu adevărat paranoic cu privire la ceea ce puteam și nu puteam folosi. Totul este nou atunci când rămâneți însărcinată pentru a evita anumite alimente și ingrediente, așa că, deși am fost în industria frumuseții de mult timp, nu eram sigur de unde să încep cu rutina mea de frumusețe. Am renunțat la manichiură și la oricare dintre produsele mele existente până când am avut medicul meu să verifice listele de ingrediente ale fiecărui produs.
Mi-au trebuit câteva săptămâni să mă relaxez și să-mi dau seama că probabil mă subliniau ceva mai mult decât trebuia. Cu toate acestea, am continuat să evit manicurele salonului (lustrurile gata pentru sarcină erau mult mai rare atunci!) Și cele mai multe produse de machiaj pentru liniștea minții. Și în cele din urmă, am găsit produse pentru îngrijirea pielii pe care mi-ar plăcea foarte mult și mi-a luat timp să mă răsfăța zilnic de la cap până în picioare.
BYRDIE: Care a fost procesul pentru găsirea și alegerea de noi produse care au lucrat pentru dvs.? Ce-ai iubit?
CC: Am căutat în mod special produse care nu aveau parabeni, SLS, uleiuri minerale și coloranți sintetici.
De asemenea, am evitat AHA și BHA. Pielea este cel mai mare organ pe corpul vostru și am vrut să fiu la fel de discernământ cu privire la ingredientele care ar putea fi absorbit în mod local, deoarece aveam în vedere ceea ce am ingerat.
BYRDIE: După ce ai rămas însărcinată, cum ți-a schimbat rutina și abordarea frumuseții?
Christine Chang: La început, eram cu adevărat paranoic cu privire la ceea ce puteam și nu puteam folosi. Totul este nou atunci când rămâneți însărcinată pentru a evita anumite alimente și ingrediente, așa că, deși am fost în industria frumuseții de mult timp, nu eram sigur de unde să încep cu rutina mea de frumusețe. Am renunțat la manichiură și la oricare dintre produsele mele existente până când am avut medicul meu să verifice listele de ingrediente ale fiecărui produs.
Mi-au trebuit câteva săptămâni să mă relaxez și să-mi dau seama că probabil mă subliniau ceva mai mult decât trebuia. Cu toate acestea, am continuat să evit manicurele salonului (lustrurile gata pentru sarcină erau mult mai rare atunci!) Și cele mai multe produse de machiaj pentru liniștea minții. Și în cele din urmă, am găsit produse pentru îngrijirea pielii pe care mi-ar plăcea foarte mult și mi-a luat timp să mă răsfăța zilnic de la cap până în picioare.
BYRDIE: Care a fost procesul pentru găsirea și alegerea de noi produse care au lucrat pentru dvs.? Ce-ai iubit?
CC: Am căutat în mod special produse care nu aveau parabeni, SLS, uleiuri minerale și coloranți sintetici. De asemenea, am evitat AHA și BHA. Pielea este cel mai mare organ pe corpul vostru și am vrut să fiu la fel de discernământ cu privire la ingredientele care ar putea fi absorbit în mod local, deoarece aveam în vedere ceea ce am ingerat.
BYRDIE: Cum a influențat expertiza dvs. în frumusețea coreeană abordarea dvs. la frumusețe și ce sa dovedit a fi cel mai valoros?
CC: În Coreea, rutina este foarte orientată spre îmbunătățirea hiperpigmentării în timpul sarcinii și după aceea, așa cum așteaptă mamele să aibă niveluri fluctuante de producție de melanină. Am primit o linie de proiecție destul de proeminentă de timpuriu și un prieten dermatolog a sfătuit să fiu mai predispus la pete întunecate și tonă neuniformă a pielii. Așa că am început să folosesc zilnic două straturi de protecție solară fizică de la Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid ($ 34) de la La Roche Posay pentru a-mi păstra tonul pielii chiar și pe zi.
BYRDIE: Cum a influențat expertiza dvs. în frumusețea coreeană abordarea dvs. la frumusețe și ce sa dovedit a fi cel mai valoros?
CC: În Coreea, rutina este foarte orientată spre îmbunătățirea hiperpigmentării în timpul sarcinii și după aceea, așa cum așteaptă mamele să aibă niveluri fluctuante de producție de melanină. Am primit o linie de proiecție destul de proeminentă de timpuriu și un prieten dermatolog a sfătuit să fiu mai predispus la pete întunecate și tonă neuniformă a pielii. Așa că am început să folosesc zilnic două straturi de protecție solară fizică de la Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid ($ 34) de la La Roche Posay pentru a-mi păstra tonul pielii chiar și pe zi.
O altă tradiție coreeană postpartum este aceea că aveți o "mătușă" venită în casă pentru câteva săptămâni pentru a vă ajuta cu treburile de uz casnic și a privi copilul pentru ca mama să se poată concentra cu adevărat pe vindecarea și îmbinarea cu copilul ei. Durata tradițională a acestei odihnă este de 21 de zile. Deși a fost o investiție și a trebuit să simplificăm alte cheltuieli pentru a ne asigura că acest lucru se poate întâmpla pentru noi, a fost cea mai bună alegere pe care am putut-o face pentru sănătatea și bunăstarea mea generală. Fiind o mamă nouă este bucuroasă, dar poate fi și copleșitoare și cred că folosirea fiecărei căi de ajutor pe care o aveți la dispoziție - familia, prietenii și chiar colegii - este foarte importantă pentru a vă oferi cât mai mult spațiu posibil regla.
BYRDIE: Privind înapoi, care ar fi cel mai mare sfat pentru femeile insarcinate sau care vor fi in curand?
CC: Să se uite la imaginea de ansamblu. Câteva zile de aplicare a unui ulei de corp sau a unei creme de față care nu are lista ingredientelor "perfecte" nu este o catastrofă! Sarcina este o călătorie personală de peste nouă luni. Sfatul meu cel mai mare este să încercați să vă bucurați și să răsfățați cât mai mult corpul și pielea - cu siguranță meritați! Și așa cum am menționat, pentru a-ți folosi resursele. În general, primirea de sfaturi și ajutor a ajutat într-adevăr experiența mea de sarcină!
Pentru hidratarea strălucitoare (fără porii înfundați), masca Whamisa de 95% organică este una care se încorporează în rutina de duminică a noaptea. Ingredientele eroului: semințe fermentate și orez.
Este posibil ca una dintre cele mai performante formule de protecție solară pe care le veți întâlni vreodată, această soluție hidratantă răcește magic suprafața pielii (pentru a vă menține tenul calm, rece și colectat), este grozav pentru toate tipurile de piele și oferă o calitate superioară Protecție UVA și UVB, pentru încărcare.
Ultra-ușoară, acest produs de curățare fără ulei mineral elimină urme încăpățânate de machiaj și murdărie, lăsând în același timp pielea satisfăcută, hidratată și umedă. Și deoarece ceaiul verde bogat în antioxidanți este ingredientul principal, vă veți alimenta tenul cu o pătrundere de nutriție și prevenire a daunelor.
