Cum să arăți bine în fotografii, conform unui model VS

Este un mit complet că modelele Victoria's Secret se transformă într-o zi de spectacol care arată bine. Desigur, toți au genetică pe partea lor (sunt practic construite pentru podium), dar la fel cum sportivii se antrenează pentru ziua de cursă, modelele se pregătesc pentru ziua spectacolului. Așa că am luat cinci minute pentru a vorbi cu modelul de 22 de ani și cu New Yorker Rachel Hilbert, care a fost în fruntea campaniei Pink și a intrat în show anul trecut, pentru a vedea ce sfaturi și trucuri am putea aplica vieții noastre de zi cu zi. Modelele au programe rapide, iar Hilbert's nu este diferit, așa că am ales creierul pe tot ceea ce face, de la somn la minte.

În plus, a împărtășit un truc nebun de frumusețe și ne-a spus cum să arătăm bine în fotografii ("ora de aur" are multe de-a face cu asta). S-ar putea să nu fie modele VS, dar fiecare mică ajută.

Continuați să derulați.

BYRDIE UK: Suntem obsedați aici la Byrdie UK - aveți vreo sfat pentru a dormi?

RACHEL HILBERT: De fapt, da, știu. Îmi place foarte mult să ascult zgomotul alb. Am o aplicație pe telefonul meu numită White Noise. Dacă sunt la un hotel sau într-un avion, mi-am pus căștile și i-am ascultat, și pot dormi bine. De asemenea, un pat curat face întotdeauna truc.

BYRDIE UK: Știm că ar trebui să bem apă toată ziua - orice sfaturi?

RH: Acesta este unul dintre trusele mele de frumusețe. Întotdeauna am o sticlă de 1,5 litri de apă Fiji cu mine oriunde mă duc. Cheia mea de a trece prin ea este mereu în apropiere - chiar păstrez-o lângă patul meu. Întotdeauna aleg apă în loc de altă băutură.

BYRDIE UK: Ce tricouri de păr sau machiaj ați luat de când ați fost în industrie?

RH: Încerc să nu-mi spăl părul în fiecare zi, deoarece scarpină uleiurile naturale, ceea ce îl menține sănătoasă. În schimb, încerc să mă spăl în fiecare zi. De asemenea, am învățat să îmbunătățesc textura naturală a părului meu, prin împrăștierea unor spray-uri de mare și de sare.

BYRDIE UK: Care este cel mai ciudat (dar cel mai uimitor) secret al frumuseții pe care vi l-ați dat vreodată?

RH: Aceasta este o întrebare grea pentru că sunt atât de multe. Una dintre cele mai ciudate ar fi să folosiți cremă de buze pe buzele tale. [Ed. notă: Încercați Sudocrem, £ 5.]

BYRDIE UK: Ce arata prima si ultima ora a unei zile obisnuite pentru tine?

RH: Prima oră a zilei mele tipice implică cafea. Apoi îmi plimb catelul și mă antrenez. Ultima oară a zilei mele implică, de obicei, faptul că m-am culcat pe canapea, am coborât și am privit-o pe Netflix.

BYRDIE UK: Aveți niște trucuri de mindfulness pe care le puteți împărtăși cu cititorii noștri?

RH: Ori de câte ori mă simt neliniștit, îmi place să merg cu bicicleta lângă apă pentru a-mi limpezi mintea; Consider că este benefică.

BYRDIE UK: Orice sfaturi despre cum să arăți grozav într-o fotografie?

RH: Cunoașteți unghiurile voastre. De asemenea, pentru o imagine de lungă durată, în picioare pe degetele picioarelor te face să arăți mai mult. Pentru o autoevaluare, e vorba de iluminare. Ora de aur este cea mai bună și se întâmplă în jurul orei 17:00. seara.

BYRDIE UK: Aveți o figură incredibilă, dar aveți vreun blocaj de corp?

RH: Bineinteles ca da. Am fost întotdeauna atlet, așa că am tendința să construiesc muschi rapid. Asta uneori face dificilă pentru mine, dar încerc să o îmbrățișez.

BYRDIE UK: Ce trebuie să faceți pentru a vă pregăti pentru un show VS?

RH: Este o muncă atât de grea! Mă antrenez o dată sau de două ori pe zi în fiecare zi și am tăiat alcool, zaharuri și carbohidrați albi. De asemenea, încerc să mănânc foarte curat în timpul procesului, ceea ce este greu pentru că sunt un fel de alimente.

BYRDIE UK: De asemenea, îndepărtarea părului înainte de un spectacol trebuie să fie cheia și asigurându-vă că pielea este în stare excelentă - orice sfaturi?

RH: Încerc să-mi țin pielea în stare bună înainte de un spectacol. Am tendința de a avea vânătăi ușor și de repede, așa că trebuie să fiu foarte atent ca să nu intru în lucruri și să cad înaintea unui spectacol. În ceea ce privește îndepărtarea părului, eu sunt destul de norocos că nu am părul prea mult, așa că mă bărbierim și umezesc.

BYRDIE UK: Doriți să vedeți o reprezentare mai bună a modelelor de dimensiuni diferite pe podium?

RH: Cred că industria se schimbă pentru a fi mai diversă, iar modelele de dimensiuni diferite sunt acum pe piste. Îmi place să văd - fiecare om are o formă și o mărime diferită.

BYRDIE UK: Dacă ai putea să faci vreodată o parte din corpul tău pentru restul timpului, ce ar fi?

RH: Ar fi probabil absul meu. Acesta este nucleul corpului meu și mă menține stabilizat.

BYRDIE UK: Care sunt antrenamentele tale preferate?

RH: Exercițiul meu de antrenament este cu antrenorul sau boxul meu. Îmi place, de asemenea, să merg la saună după.

Aflați beneficiile de saune aici.

BYRDIE UK: Ce faci pe o mahmureala sa te simti mai bine?

RH: Ugh, îi urăsc! Dar încerc să dorm foarte mult, iar Pedialyte funcționează. [Ed. notă: Dioralitul este echivalent în Marea Britanie.] Am făcut o picurare IV cu vitamine, chiar dacă nu sunt nebun.