Ce este retinolul? Tot ce ați vrut să știți și mai mult

Scurtcircuit:

• Retinolul este un derivat al vitaminei A care a fost utilizat pentru anti-îmbătrânire și a fost găsit în multe produse de îngrijire a pielii.
• Retin-A este un produs pe bază de prescripție medicală care este mai puternic și ușor mai eficient în reducerea ridurilor și în lupta împotriva acneei decât retinolul.
• Utilizarea retinol va arata o imbunatatire a liniilor fine, ridurile, precum si o productie de colagen imbunatatite in piele.
• Retinolul nu este ideal pentru cei care suferă de acnee roșie, inflamată, inflamată, deoarece nu va da nici o îmbunătățire și, de fapt, poate crește inflamația și erupțiile cutanate.

• Majoritatea femeilor beneficiază de tratamentul cu retinoizi la adolescența târzie sau la începutul anilor 20.
• Majoritatea retinoizilor nu sunt fotostabile sau lumina solară, ceea ce înseamnă că ele trebuie păstrate într-un recipient opac, bine etanșat și folosite doar noaptea. Începeți la două nopți pe săptămână, cu o noapte liberă pentru a vedea cum reacționează pielea.

Durata lungă:

În timp ce câteva ingrediente de bază pentru îngrijirea pielii au devenit nume de uz casnic, unul este în mod constant o parte din conversație: retinol. Am auzit cu toții, dar după discuții atât în ​​interiorul, cât și în afara biroului, acum este clar că nu suntem cu toții siguri ce este - sau cum funcționează. Acolo am venit.

Într-un efort de a mă educa (și, bineînțeles, trăi viața mea cea mai liberă) am contactat atât un dermatolog și un estetician de celebritate pentru întreaga depresie. Pentru că două creiere - și fețele bine îngrijite - sunt cu siguranță mai bune decât una.Rachel Nazarian, MD, de la Grupul de Dermatologie Schweiger și facialistul celebrității Renée Rouleau, au răspuns cu toată entuziasmul tuturor întrebărilor mele arzătoare, precum și celor pe care le-am strâns de la colegi și prieteni.

Continuați să derulați răspunsurile la fiecare întrebare retinol pe care ați întrebat-o vreodată.

Ce este retinolul?

Retinol este un derivat de vitamina A care a fost folosit pentru anti-imbatranire si gasit in multe produse de ingrijire a pielii, Explică Nazarian.

Rouleau adauga: "Poate stimula metabolismul celulelor pielii si incurajeaza productia de colagen. Retinolul poate fi absorbit în piele și, atunci când este combinat cu anumite enzime, este transformat în tretinoin (forma acidă a vitaminei A, cunoscută și sub numele de acid retinoic). Utilizarea unui produs bine formulat și stabil cu retinol va reduce vizibil efectul de leziuni ale soarelui, pete maronii, linii, riduri și pori mari. Magia sa este în capacitatea sa de a resurfac textura pielii pentru un aspect mai fin și mai uniform.'

Care este diferența dintre retinol, Retin-A și retinoid?

Atât Retin-A cât și retinolul sunt considerate tipuri de retinoizi (care este o clasă de medicamente) ", spune Nazarian. Ambele pot ajuta la promovarea mai rapidă a procesului de revigorare a celulelor pielii și ambele sunt opțiuni dovedite pentru a ajuta semnele inverse ale îmbătrânirii pielii. Dar Retinol over-the-counter - necesită conversie în piele în forma activă, în timp ce Retin-A este un produs cu prescripție, care este mai puternic și ușor mai eficient în reducerea ridurilor și lupta împotriva acneei. Veți avea nevoie să discutați cu un dermatolog despre obținerea unei rețete."

"Retin-A restabilește organizarea celulelor prin rotația celulară în epidermă, astfel încât acestea sunt mai puțin susceptibile de a cădea în pori și de a le bloca - ducând la mai puține pori înfundate și mici rupturi", spune Rouleau. De asemenea, îmbunătățește aspectul ridurilor prin retușarea și netezirea suprafeței pielii și reducerea dimensiunii porilor."

Care sunt beneficiile utilizării Retinolului?

"Pros atât retinol cât și retin-A este că veți vedea o îmbunătățire a liniilor fine, a ridurilor și a creșterii producției de colagen în piele, cu o îmbunătățire a tonusului pielii. Retin-A este doar o versiune mai puternică de prescripție care funcționează mai repede și mai eficient nu numai pentru anti-îmbătrânire, dar și pentru acnee, Explică Nazarianul.

Retin-A poate fi util pentru cei cu anumite tipuri de piele predispuse la acnee. Un retinoid baza de prescriptie medicala este foarte benefic pentru anti-imbatranire si lucreaza la unele tipuri de acnee, explica Rouleau, in special albii, negre, comedoane inchise si pori infundate.

Există efecte negative ale utilizării retinolului?

"Contra" fie ", spune Nazarian," sunt faptul că utilizarea excesivă poate provoca uscarea și iritarea pielii. Unele persoane cu afecțiuni super-sensibile ale pielii, cum ar fi rosaceea, ar putea să nu fie în măsură să tolereze nici unul. Ambele topicuri vă fac, de asemenea, mai sensibile la lumina soarelui, conducând la arsuri mai rapide și mai ușoare. Ambele sunt, de asemenea, contraindicate în timpul sarcinii ", spune Nazarian.

Ea continuă, "Retinoidele pot fi dăunătoare numai pielii dacă aveți o condiție super-sensibilă a pielii, cum ar fi eczemă sau rozacee, și poate să aprindă și să sporească inflamația. Cu toate acestea, pacienții cu afecțiuni sensibile precum rosaceea pot totuși să utilizeze un retinoid, dar trebuie să-l introducă treptat în regimul de îngrijire a pielii, poate doar o singură dată pe săptămână și să își pregătească pielea cu un hidratant topic înainte de a aplica retinoidul. Neutrogena Skin Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream ($ 13) este o opțiune excelentă, care este de asemenea fără ulei, iar opțiunile mai blânde care conțin retinol pot fi găsite pentru a fi utilizate în jurul zonei delicate a ochilor, cum ar fi Olay Age Defying Cremă de Ochi Anti-Wrinkle).“

Rouleau este de acord că există unele contra: În timp ce Retin-A a fost inițial un medicament de actualitate pentru tratarea acneei, nu toate tipurile de acnee sunt egale. Pentru cei care suferă de acnee roșie, inflamată (numită papule și pustule), retinoizii pe bază de prescripție medicală pot agrava afecțiunea și pot crește iritarea și inflamația în tipurile de piele sensibile. Acneea este o boală inflamatorie a pielii și inflamarea acestui tip de acnee cu retinoizi nu este cea mai bună strategie pentru a obține o piele mai clară. Este foarte obișnuit pentru oameni să afle că un retinoid de prescripție medicală poate agrava tipul lor specific de acnee.

La prima utilizare, Retin-A poate provoca uscarea, sensibilitatea crescută și peelingul. Cu utilizare continuă, acest lucru va scădea."

În cele din urmă, eu nu recomand Retin-A sau retinol-l pentru oricine care nu ia în serios siguranța soarelui. Utilizarea zilnică a agentului de protecție solară este crucială pentru a vedea rezultate reușite cu un retinoid, Spune Rouleau.

Puteți folosi retinolul în timpul verii?

Dacă doriți să utilizați un retinoid în timpul verii, este imperativ să purtați zilnic un SPF cu protecție în spectru larg,"Sugerează Nazarianul. "Împreună cu agentul de protecție solară, pentru că riscul de arsură este atât de ridicat, aș evita orele de vârf ale soarelui și voi purta o pălărie largă în aer liber."

Când trebuie să începeți să utilizați retinol?

Nazarian recomandă: "Nu există linii directoare privind cât de devreme poți începe un retinoid, dar dacă ești suficient de bătrân să te gândești la riduri, tu ar trebui să facă ceva pentru a le preveni. Mi se pare că majoritatea femeilor beneficiază de tratamentul cu retinoizi la vârstele lor de adolescență sau la începutul anilor 20 ".

În mod similar, Rouleau recomandă retinol pentru cei de la vârsta lor de 20 de ani care au activitate minimă până la nicio activitate de descurajare - ca atunci când cifra de afaceri a celulelor începe să încetinească. Ea continuă, "Pur și simplu, cel mai bun candidat este pentru cei ale căror anii de ani sunt în spatele lor. Dacă cineva are piele sensibilă, ușor iritată, retinolul este un ingredient bun pentru a preveni aspectul îmbătrânirii, în timp ce un retinoid cu prescripție poate fi prea iritant. Cu utilizare continua, retinolul functioneaza pentru a estompa hiperpigmentarea (pete maronii si patch-uri) si da aspectul unei piele mai linistita intr-un mod mai usor, fara uscare decat o forma de prescriptie medicala.

Când trebuie să aplicați retinol?

Majoritatea retinoizilor nu sunt fotostabile sau lumina solară, adică acestea trebuie păstrate într-un recipient opac, bine etanșat și folosite doar noaptea. În general vorbind, sugerez tuturor pacienților mei să înceapă să folosească o cantitate de mărime de mazare o dată pe săptămână peste hidratantul lor. Ele ar crește treptat cât de des, dar nu cât de mult; pe care le folosesc bazându-se pe modul în care răspunsul lor la piele. Dacă se observă roșeață sau iritație a doua zi, ar trebui să omiteți cererea din acea noapte."

Rouleau adauga: "Aplicati serul de retinol pe intreaga fata si gat. Așteptați trei minute și aplicați o cantitate mică de hidratant, dacă este necesar. Utilizați serul de retinol timp de două nopți, într-o seară, alternând cu un ser de acid exfolianți și cu un ser de tratament nutritiv."Iată ce ar trebui să arate o rutină cu un ser de retinol:

1. Luni și marți: retinol
2. Miercuri: Exfolierea serului de acid (cum ar fi Renée Rouleau AHA Smoothing Ser 10%, $ 42)
3. Joi și vineri: retinol
4. Sâmbătă: Hidratant ser (cum ar fi Renée Rouleau Skin Drink, $ 41)
5. Repeta.

Rouleau descopera de ce acest program functioneaza: "Din moment ce retinolul impinge celulele pielii la suprafata intr-un ritm mai rapid, retinolul poate provoca micro-peeling (peeling invizibil) la cele mai multe tipuri de piele, deci este important sa nu-l folositi in fiecare noapte. Deoarece durează două zile ca celulele să se regenereze la suprafață și să provoace slăbirea pielii, folosirea unui ser exfoliant miercuri este perfectă pentru a elimina celulele moarte de suprafață care apar. De asemenea, retinolul poate funcționa și mai bine atunci când este folosit înapoi pe piele joi, deoarece acum poate penetra mai adânc în piele din cauza exfolierii acide cu o seară înainte.

Apoi, un amestec de ser de hidratare se adaugă amestecului o dată pe săptămână pentru a conferi pielii o pauză, folosind reparații barieră și ingrediente nutritive pentru a menține pielea calmă și hidratată. Este, de asemenea, important să o faci în acest mod pur și simplu pentru că pielea își îndeplinește cele mai bune rezultate atunci când are o varietate de ingrediente de înaltă performanță, în loc de același ingredient într-o noapte și în noapte ".

Și acum pentru câțiva dintre favoriți noștri și motivele pentru care le iubim.

Colbert MD Illumino Face Oil $ 140

După ce am intrat în fața Triadului lui Colbert, am devenit ofensat oficial. Ca atare, cumpăr tot ce vând. Acest ulei de față calmează pielea, dar în același timp eliberează un pumn de retinol și vitamina C. O combinație utilă include ulei de marula pentru hidratare, ulei de pasiune pentru elasticitate și ulei de semințe de bujor pentru a îmbunătăți textura globală a pielii.

NaturaBissé Essential Shock Fluid Intensiv Retinol $ 105

Poate că cea mai luxoasă dintre buchete, acest lichid ultra-hidratant vă menține pielea suplă și hidratată în noaptea și în ziua următoare. Este mătăsos, se absoarbe repede și te va face să arăți mai tânăr la boot.

Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream $ 20

Această opțiune pentru farmacii vă dovedește că nu trebuie să cheltuiți întotdeauna mulți bani pentru a utiliza o grozavă îngrijire a pielii. Acesta conține retinol pur pentru a ajuta la reducerea liniilor fine și a ridurilor profunde în 12 săptămâni de utilizare. De fapt, un cititor a experimentat produsul și revizuirea a fost stralucitoare: "Am folosit crema mea de hidratare veche pe o parte a feței mele și RoC Retinol Correction Deep Wrinkle Night Cream pe cealaltă parte a feței mele timp de 3 luni. I-am întrebat prietenii și familia dacă ar putea vedea riduri mai puțin definite pe o parte a feței mele față de cealaltă.

Aproape toată lumea a ales partea cu RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream ca parte cu riduri mai mici. "Destul de uimitor, huh?

Skinceuticals Retinol Cream 1.0 $ 72

Formulat cu retinol 1% (cea mai mare concentrație de retinol pur disponibil), acest produs nu este o glumă. Funcționează pentru a reduce aspectul pielii deteriorate foto, pentru a minimiza aspectul dimensiunii porilor și a ridurilor, pentru a preveni petele și chiar tonul pielii.

StriVectin Advanced Retinol hidratant de noapte intensiv $ 112

Formula lui StriVectin permite toate minunatele beneficii anti-îmbătrânire, dar nu are efecte secundare iritante. Dură de retinol și cupru, vă va restabili pielea în timp ce dormiți pentru ao menține luminoasă, fără riduri și sănătoase.

Acum, când vă împiedicați îmbătrânirea, citiți aceste hack-uri de frumusețe de 10 secunde pe care fiecare femeie ar trebui să le cunoască.

Acest post a fost publicat inițial în 27 iunie 2016 și a fost actualizat.