9 Femeile italiene știu (dar nu ai)
Cuprins:
- 3. Pielea moale este virtutea finală
- 7. Niciodata dieta
- 8. Mâinile de cafea fac cel mai bun dispozitiv de strangere a pielii
- 9. Ciocolata este o armă de frumusețe
Peirone numește stresul "adevăratul inamic de frumusețe". Stresul face ca cineva să fie mai vechi și mai obosit", spune ea." Relaxarea este o virtute în cultura italiană, modul lor preferat de a lua o încărcătură "- un pahar de vin în fiecare seară", spune Peirone.
3. Pielea moale este virtutea finală
Femeile italiene le place să încorporeze culoarea în aspectul lor de frumusețe, indiferent dacă este vorba de un lac de unghii roșu sau de buze strălucitoare. Dar cheia cu culoare este limitată. "Suntem cu toții mai puțin machiaj, spune Peirone.În afară de acel semn de pigment, Peirone spune că este modalitatea italiană de a "lăsa pielea să respire".
7. Niciodata dieta
Abordarea italiană a alimentelor este mult mai relaxată decât a noastră. Femeile italiene se lasă cu adevărat să mănânce ceea ce vor - focaccia, paste, gelato, vin. Diferența este că mâncărurile femeilor italiene sunt simple și complete. "Mai puțin dressing, sosuri și topping-uri", spune Peirone. Și, important, porțiunile lor sunt mult mai mici decât cu ce suntem obișnuiți. Atunci când nu există un astfel de lucru ca o dietă restrictivă, nu este nevoie să vă chemați și apoi să vă simțiți vinovați de asta. Această abordare favorizează sănătatea fizică și psihică a femeilor italiene.
8. Mâinile de cafea fac cel mai bun dispozitiv de strangere a pielii
Înainte de a se adăposti în untul de corp, femeile italiene se uită la bucătăriile lor pentru a-și construi cel mai bun exfoliator din lume. "Folosiți grăsimi de cafea amestecate cu ulei de nucă de cocos pentru a curăța corpul, în special pe coapse și glute", spune Peirone. Cafeaua strânge pielea în timp ce îndepărtează celulele moarte, iar uleiul de nucă de cocos funcționează pentru a se hidrata. Multe femei italiene jură acest lucru ajută la celulita și vergeturi de asemenea.
9. Ciocolata este o armă de frumusețe
O veste bună: una dintre cele mai importante sfaturi de frumusețe italiană a lui Peirone este să vă răsfățați cu ciocolată neagră. "Endorfine", ne aminteste ea. Mănâncă o bucată de ciocolată neagră crește instantaneu nivelul de endorfine și serotonină din creier. "O față fericită este întotdeauna mai atractivă", spune Peirone.
Vrei mai multe secrete de frumusete internationala? Check out șase sfaturi fascinante de îngrijire a pielii de la femeile islandeze.
