3 modalități gratuite de a obține o piele strălucitoare din confortul canapelei dvs.

Pielea stralucitoare, rosie este ceva ce suntem cu toții în mod consistent - adăugând seruri de vitamină C la cărucioarele noastre de cumpărături, aplicând un marker cum ar fi un stil (nu este), și plumping prin curtoazie de produse de acid hialuronic. Din nefericire, există un factor clar evident că toate aceste lucruri au în comun: Ele costă bani … o mulțime de ea.

În timp ce noi toți suntem pentru a investi în produse valoroase, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a de-puff, lumina, hidratare, și sunet carte de credit sans. Mai jos, detaliem trei moduri de a vă îngriji de pielea fără a cheltui un ban.

De-masaj facial

Masajul facial: durează câteva minute pentru a vă îmbunătăți funcția pielii, pentru a permite produselor dvs. să pătrundă mai adânc și pentru a vă intensifica imediat tenul. "Masajul facial stimulează circulația sângelui și drenajul limfatic, îmbunătățește conturul facial și oferă o strălucire naturală instantanee", spune Davis B. Nguyen, MD, care ne-a învățat tehnica.

Nguyen recomandă efectuarea acestei tehnici timp de trei minute dimineața și noaptea cu o cantitate de nichel în serul dvs. preferat. El sugerează utilizarea serului TNS Essential SkinMedica (270 de dolari), dar alternative eficiente din punct de vedere bugetar, cum ar fi Acidul hialuronic obișnuit 2% + B5 (7 dolari) și Hylamide Glow Radiance Booster (32 dolari) funcționează foarte bine. Dacă alergați puțin timp, masarea feței dvs. timp de doar 60 de secunde vă va dezumfla și vă veți înăbuși pielea. Avem de asemenea un tutorial pas cu pas pentru acest lucru.

Fata cu aburi naturală

Cele mai profesioniste produse de facial au abur pentru a vă deschide porii și pentru a permite extracții fără sudură. Vă ajută să eliberați toxinele de pe piele, să slăbiți resturile de la pori și chiar să faceți ca produsele ulterioare să funcționeze mai bine. Cea mai bună parte? Încălzirea este total gratuită atunci când săriți spa-ul și tratați-vă în confortul propriei case. Tot ce ai nevoie este deja disponibil în bucătăria ta: sifon, oțet de cidru de mere și câteva plante medicinale. Am subliniat fiecare detaliu pentru o piele stralucitoare post-abur.

Yoga facială

La fel ca yoga pentru corpul tau, spune Fumiko Takatsu, creatorul metodei Yoga fata, cateva minute de zi cu zi facial stretching va ridica și tonul peste tot. Puteți preveni ridurile relaxându-vă mușchii din frunte și folosindu-vă acupresura pentru a îndepărta tensiunea, strângeți gâtul și linia maxilarului pentru a preveni căderea și întărirea unei bărbie duble, zâmbete netede și ridicați pleoapele. Practic, este ca un lifting facial, o ridicare a ochilor și o doză de Botox total într-unul (dar este fără durere, nu costă nimic și este mult mai puțin înspăimântător la acul-phobe).

Găsiți instrucțiunile complete pentru fiecare dintre acestea.

Ați încercat vreodată vreuna dintre aceste tehnici? Spuneți-ne în comentariile de mai jos și citiți-ne ghidul de fată al nostru pentru a vă îngriji de piele ca un model.