Zen într-o sticlă: 12 parfumuri pentru a vă ajuta să vă relaxați
În timp ce întotdeauna am avut mult respect față de cei care tocmai au avut unu semn de parfumare, pur și simplu nu pot să se refere. Oricine ma cunoaste bine (sau cel putin in ochii biroului meu) este constient de obiceiul meu de parfum. Nici nu pot exclude ideea de a deveni în cele din urmă un parfumer într-o zi - sunt fascinat de magia mirosului. Și îmi place să am nenumărate sticle la îndemână, pentru că știu că impactul care miroase noile note de parfum poate avea asupra stării mele.
Aceasta nu doar justifică colecția mea limită - jenantă - este știința. Aromaterapia este o chestie puternică și în timp ce avem tendința să o asociem difuzoarelor, uleiurilor esențiale și muzicii de sinteză spa, de ce să nu clasificăm parfumurile regulate în acest fel? Dacă un spray cu pernă de lavandă mă poate face să trec în cinci minute plat, de ce nu pot parfumul să aibă o componentă principală de lavandă?
Având în vedere acest lucru, am adunat 12 parfumuri superbe care se întâmplă cu notele asociate cu ameliorarea stresului și relaxare, susținute de cercetare.Continuați să citiți pentru a vă regândi colecția de parfumuri.
Lavanda este probabil mirosul cel mai asociat cu relaxarea și pentru un motiv bun: Studiile arată că aceasta ajută la îmbunătățirea calității somnului, reduce tensiunea arterială și reduce stresul în jurul valorii de. Este nota principală din acest parfum dulce Diptyque, contrastează cu notele de coriandru, scorțișoară și nucșoară, toate dovedite a îmbunătăți memoria și activitatea creierului, făcând acest parfum accesoriu final.
Spun acest scop în mod intenționat în dimineața când știu că o zi haotică se află în față - este cel mai murdar miros de lemn de santal pe care l-am încercat vreodată și doar să-i iau niște șuvițe pe parcursul zilei mă mărește instantaneu. (Și când ajung acasă, luminez versiunea de lumânare.) A cărui însemn de singurătate de lemn de santal este cunoscută pentru a reduce anxietatea, dar la fel și aromele accentuate de cedru și vetiver pământesc. Scorțișoară și nucșoară se adaugă cea mai mică sugestie de condiment, iar totul este împământat de un chihlimbar uscat.
Un alt motiv pentru care parfumul lui Rodin poate fi atât de dependent: Jasmine și neroli iau rolurile principale, iar ambele mirosuri exotice s-au dovedit a reduce anxietatea. (Jasmine nu este numit "valium al naturii" pentru nimic.)
Este totul în nume: Aceasta este de fapt o fotografie de parfum de dimineață într-o dimineață de weekend în pat, și este reconfortant și delicios. Florile de lumină, cum ar fi crinul din vale, irisul, flora portocalie și trandafirul (care sa dovedit a scădea presiunea sângelui și a stimula fericirea) sunt completate de o spălare de note de pară și de pământ de patchouli, chihlimbar și mosc. Este subtil, dar minunat, ca pardoseala din piele și lenjerie.
Toată lumea are un simbol "loc fericit", iar unul dintre mine se întâmplă să fie dealurile învecinate din sudul Franței, unde am petrecut o vară plină de fericire ca adolescent. În afară de amintirile plăcute, asocierea de mirosuri are sens perfect: ierburile provence de lavandă, busuioc, fenicul, rozmarin și cimbru sunt asociate cu stresul și ușurarea durerii. Această combinație naturală este inspirația din spatele acestui miros liniștitor, care este mai puțin literal decât cele mai multe mirosuri ale lui Demeter, dar, totuși, moale, dulce și minunat.
Inspirat de Stevie Nicks (desigur), acesta este ultimul parfum Mamă a Pământului: patchouli picant, pământ, este evenimentul principal, subliniat de lemn de trandafir, lemn de santal și cedru. (Și puteți respira mai ușor, știind că această formulă este 100% naturală și durabilă.)
Imaginați-vă că ați inhalat aerul forestier proaspăt și veți obține o idee destul de bună despre acest parfum, care este amestecul perfect de relaxare și revigorant: notele de lavandă, vetiver, busuioc și oakmoss toate frică anxietate, în timp ce rozmarin, ienupăr răcoritor, iar citricele amplifică focalizarea și memoria.
Evocând coasta liniștită din nordul Noii Angliei, acest miros conține note marine, apă de mare, precum și note calmante de trandafir bulgăresc, myrhh și salvie.
Școala antică de vindecare a ayurvedei este în cele din urmă cu privire la găsirea echilibrului - și pune un accent deosebit pe miros ca un mecanism pentru a ajunge acolo. Acesta este M.O. în spatele Ayourveda Apothecary, un brand bazat pe Los Angeles, a cărui misiune este de a produce mirosuri frumoase care oferă și beneficii mintale. Cazul din punct de vedere: Rasa, un cocktail aromatrapeutic de patchouli, busuioc sfânt, iasomie, lemn de santal, salvie, trandafir și mandarin portocaliu.
Un citrus citrat (care s-ar putea să fiți familiarizat dacă sunteți un fan al ceaiului Earl Gray), bergamota sa dovedit a reduce nivelul de cortizol (aka hormonul de stres), reducerea ratelor inimii asociate cu anxietatea și îmbunătățirea stării generale. Și este jucătorul-cheie în acest miros proaspăt și însorit de la Atelier Cologne, care include și iasomie, lavandă, stejar, ambra și vetiver.
Conceput pentru a spori parfumul natural al pielii, acest parfum ușor și feminin este mare pe ylang-ylang și vanilie - ambele minunate pentru calmarea minții. Rose, iasomie, chihlimbar, mușchi și lămâie rotunjesc amestecul.
O parte dintr-o gama de uleiuri de aromoterapie care imbunatatesc starea de spirit, totusi face exact ceea ce face publicitate, datorita componentelor calmante ale vetiverului, salvie, trandafir si geraniu. Înainte de următoarea sesiune de meditație, faceți acest lucru pe încheieturile mâinii.
Aveți un miros favorit pentru relaxare? Spuneți-ne despre asta în comentariile de mai jos!
