De ce termenul "corpul nupțial" este dăunător: un eseu personal

A doua oară am început să vorbesc despre rochii de mireasă pe care cineva dorea să le știe: "Ești încă pe o dietă?" Sau: "Ați început să lucrați?" În ciuda faptului că mă gândeam deja la corpul meu, pentru prima dată când am fost întrebat, am fost surprins.De când era normal să ceară o cunoaștere ocazională despre greutatea lor? În loc să spun ce ar fi trebuit să am ("Nu, de ce?"), Am tăcut. Mai ales pentru că * politicos, dar și pentru că vocea din capul meu a cerut aceleași lucruri. Cu timpul, aceste întrebări intruzive au devenit normale.

M-am așteptat. Nu a durat mult până mi-am dat seama că devenisem hiperconsiderat corpului meu. Nu numai că va fi expusă într-o rochie albă pentru fotografii, dar și pentru judecată. Și asta a fost alarmant. Gândul să nu se potrivească în rochia mea sau să se uite "rău" a fost terifiant. "Acestea sunt fotografiile pe care le vei arăta copiilor tăi!" mi-a spus un prieten. "Nu veți arăta niciodată mai bine!" a spus altul. - Dar dacă nu? Am crezut. Nu știam cum să răspund la această întrebare.

De fiecare dată când am făcut o glumă despre "mărunțirea pentru nuntă", feministul meu intern clătină din cap. Da, știam că supunerea la o normă culturală care spune că miresele trebuie să pară cele mai subțiri pe care le pot face în ziua nunții lor este ridicolă. Dar tu stii ce? Încă mai voiam să fiu acea mireasă. Deși nu am mers până la unele femei pe care le știu (dintre care unul a fost spitalizat din cauza unei diete exagerate), m-am fixat în continuare pe mișcarea brațelor cât mai mult posibil. Am refuzat să ridice greutăți grele în sala de gimnastică și am refuzat când PT-ul meu mi-a cerut să-l lovesc.

Cu fiecare îmbrăcăminte potrivită, închiderea a devenit și mai mare. "Arată-mi brațele ca niște cârnați în aceste mâneci?" L-am întrebat pe croitorul meu. "Trebuie sa incetezi sa faci ceva in organism!" mi-a spus.

Era în mintea mea 90% din timp. Lucrul este că este greu să observăm când lucrurile merg de la rezonabile la nesănătoase. Potrivit Fundației Butterfly, obsesia corporală se poate dezvolta atunci când o persoană suferă de o nemulțumire extremă a corpului: "Persoanele cu obsesie corporală pot fi preocupate fanatic de aspectul lor fizic, mergând la lungimi mari pentru a schimba și a păstra o anumită formă, greutate sau mărime a corpului; inclusiv dieta, exerciții excesive, steroizi și / sau chirurgie plastică. " Modul în care o persoană se simte în legătură cu apariția lor poate fi influențată de familie, prieteni și mass-media, iar persoanele care primesc feedback negativ asupra aspectului lor prezintă un risc crescut.

Toate acestea ar putea suna un pic OTT, dar obsesia corpului este un precursor atât pentru tulburarea dismorfismului corporal, cât și pentru tulburările de alimentație.

Când m-am apropiat de ziua cea mare, am simțit o presiune tot mai mare pentru a face totul PERFECT. Pentru că am o istorie de a face față eșecului imaginii corpului perceput prin sabotarea propriei mele sănătăți, am găsit stresul asociat cu montarea în rochia mea foarte scumpă paralizantă. Nu am vrut nici un element al zilei să fie o dezamăgire, inclusiv aspectul meu, ceea ce însemna că mă confruntam cu probleme îndelungate de îngropare a corpului pentru prima dată într-un deceniu. În cazul în care ideea că stresul nunții și obsesia corpului pot fi interdependente chiar și pentru cineva care nu a trăit niciodată cu o tulburare de alimentație sună ciudat pentru tine, discutați despre acest studiu sugerează că comentariile negative despre forma corpului pot crește concentrarea asupra pierderii în greutate și aspectului succesul zilei nuntii.

Aceste "comentarii negative" pot include, de asemenea, orice suport care concluzionează că mireasa perfectă este subțire și tonificată. Deci, dacă nu trăiți sub o stâncă (fără Pinterest), citirea purtătorilor de mireasă vă poate pune în pericol pentru a vă supăra. - De aceea, termenul "corpul miresei" este atât de dăunător.

Deși nu există statistici concrete privind numărul femeilor care dezvoltă o tulburare de alimentație prin obsesia corpului nupțial, este rezonabil să presupunem acelea care necesită ajutor profesional pentru a se recupera atât din cauza efectelor emoționale, cât și fizice. Acum două luni după nupțială, mă bucur că nu mai trebuie să-mi pun stresul pentru a intra într-o rochie de mireasă. Pentru înregistrare, se potrivea în această zi. Totuși, ameliorarea pe care am simțit-o atunci când am pus-o nu justifică panica și anxietatea cu care mă ocup de luni de zile.

În timp ce eu sunt pentru utilizarea viitoarei zile de nuntă ca un prompt pentru adoptarea unui stil de viață sănătos, am o problemă cu ideea că pentru a fi o mireasă "perfectă" trebuie să fiți subțire / bronzată / să aveți păr lung /. (Ironia este că toate acestea se întâmplă în jurul unei ceremonii în care alte promisiuni semnificative de a vă iubi - negi și totdeauna - pentru totdeauna). Adevărul este că nu există o mireasă perfectă sau un corp perfect de mireasă. Și dacă vrem să minimalizăm riscul de a dezvolta gândirea și mâncarea dezordonată în timpul miresei, este timpul să nu mai tratăm regimurile extreme și regimurile de antrenament ascuțite ca paralel pentru curs.

Parerea mea? Adresați-vă partenerii dvs. angajat despre liste de nunta playlists lor în loc. Deoarece IMHO singurele corpuri de nunta de timp merita sa vorbeasca, este in legatura cu podeaua D.

Dacă tu sau cineva pe care-l cunoști suferă de o tulburare de alimentație, contactează-te Fundația Butterfly pe 1800 33 4673 sau vizitați site-ul lor web.