Adevarata poveste: Am luat botox pentru a ajuta la fixarea pozitiei mele

În timp ce ea a făcut acest lucru, ea a clarificat că aceasta nu era o poțiune magică care să ușureze tot ceea ce m-au tulburat (inclusiv, aparent abs, absent). De asemenea, ar trebui să mă angajez în ceea ce numea exerciții de recalificare, sfaturi simple și mișcări care să mă ajute să lucrez dreapta mușchii ca cei injectați au început să se relaxeze. Când conducea, de exemplu, mi-a recomandat să mă concentrez asupra apăsării limbii mele pe acoperișul gurii pentru a-mi relaxa maxilarul și pentru a-mi roti umerii înapoi, astfel încât gâtul meu să urmeze - în principiu, antiteza de a fi cocoșată telefonul meu.

Cu alte cuvinte, Botox-ul mi-ar da un start, dar ar fi trebuit să-l pun puțin efortul de a stabili ani de strângere a maxilarului și o postură teribilă. Destul de corect.

O saptamana mai tarziu, asteptam fara suflare orice fel de indiciu pe care Botox-ul il lovise. Apoi am inceput sa o simt in glume si dureri. Gâtul meu a început să se simtă exponențial mai sărăcăcios pe măsură ce alerg prin Instagram. Mersul în general a început să se simtă inconfortabil și am fost șocat să simt ușurația când m-am ridicat drept și mi-am întins umerii înapoi. Acest lucru, Pack reiterat prin e-mail, a fost foarte normal.

"Când mușchiul este slăbit și sunteți în această poziție, veți deveni mai repede, ceea ce este un lucru bun", a scris ea. "Va va reaminti sa nu fiti in acea pozitie. [Si in cele din urma], poate oferi cu siguranta scutire pentru muschii care radiaza in spate sau cap si care provoaca dureri musculare sau dureri de cap.

Apucând să știe că lucrurile funcționau sub suprafață, mi-am îndreptat atenția spre estetică: în mod special, că linia de maxilar a devenit mai subtilă pe parcursul a câteva zile. Imaginea de mai sus a fost făcută la aproximativ o săptămână după ce am fost numită, iar în timp ce se pare că umerii mei sunt încă prea dezvoltați de pe urma (și starea mea trebuie să funcționeze), în timp ce am postat această fotografie, am observat mai multă definiție în jumătatea inferioară a față. Apoi, am încercat instinctiv să mă relaxez în maxilarul meu înainte de a observa că în primul rând nu era încleștit - o senzație care mi sa părut complet străină.

Aș mai trebui să mai aștept câteva săptămâni pentru a vedea schimbări în umeri, postură și miez, în care Pack mi-a sfătuit să-mi continuu regimul de fitness ca de obicei pentru a vedea cel mai mare impact. "Dacă gâtul tău nu recrutează în timp ce lucrezi, atunci nucleul tău va avea o șansă mai bună de activare", a explicat ea. "Un nucleu mai puternic este, de asemenea, egal cu o pozitie mai buna."

În timp ce nu pot să spun exact că Botox-ul mi-a dat un pachet de șase, am realizat în cele din urmă cât de adevărat este faptul că cel mai rapid și mai ieftin mod de a arăta mai mult și mai ieftin este să stai drept. Pe măsură ce mușchii mei de umăr au început să-și piardă greutatea, iar gâtul meu a învățat să se oprească înainte, dintr-o dată a fost mai ușor să vezi definiția în mijlocul meu - nu pentru că lovesc sala de gimnastică mai greu, ci pentru că mă purtam diferit.

Satisfacția vizuală a fost fără îndoială plăcută, mai ales după ani de criticare a apariției mele în fotografii. (Am fost sigur M-am ridicat drept!) Dar pentru mine, abordarea manifestărilor mele fizice de stres a fost scopul final pe care nu l-am așteptat neapărat să-l ating. Cu siguranță n-aș fi putut să mi-o imaginam în orele de dinainte de această consultare inițială, când m-am întrebat dacă maxilarul încleștat era un caz fără speranță.

Am citit studii care ilustrează cât de mult "stocăm" și internalizăm tensiunea (și chiar emoția) în corpurile noastre fizice, care, la rândul lor, revin în starea noastră mentală, o buclă nesfârșită de presiune psihosomatică. Este un subiect care mă fascinează, dar să experimentez cu adevărat partea flip-ului a ceea ce se întâmplă atunci când inversăm această tensiune în relaxare - a fost o remarcă remarcabilă că deseori abordarea stresului cronic dintr-un loc pur fizic este un prim pas promițător pentru a vă simți mai bine peste tot.

Este o scurtătură pentru a folosi Botoxul ca pe un mijloc pentru acest scop mai degrabă decât, să zicem, yoga? Poate - și nu una ieftină, la asta. Dar, de asemenea, stau de ideea că atunci când i sa oferit un instrument pentru a găsi o posibilă ușurare, nu mai are nici un rost să continuăm să suferim în principiu.

Și postura bună? Ei bine, este doar un bonus dulce.