Cele 15 cele mai bune sfaturi despre îngrijirea pielii pe care le-am învățat în 2018
Cuprins:
- 1. Folosiți apa de spălare Seltzer
- 2. Straturile Produsele dvs. de la cele mai subțiri până la cele mai groase
- 3. Ziua este pentru Protejarea pielii dvs. și Nightime este pentru restaurarea acesteia
- 4. Încercați Cartografierea feței pentru a preveni spargerea viitoarelor
- 5. Lapte acru ajută la reducerea pierderilor și liniilor fine
- 6. Acidul glicolic este un schimbător de jocuri pentru ștergerea capului negru
- 7. Micro-acul în anii 20 și 30 este cheia pieii sănătoase mai târziu
- 8. Masajul facial vă poate transforma pielea
- 9. Nu exfoliați prea mult
- 10. Găsirea celui potrivit pentru curățare este critică
- 11. A avea o rutină zilnică de îngrijire a pielii este importantă
- 12. Schimbați-vă cafeaua de dimineață pentru un meci Matcha Latte
- 13. Vitamina C vă va revoluționa rutina de îngrijire a pielii
- 14. Îndepărtați scrubul pentru buze
- 15. Asigurați-vă că rutina dvs. de îngrijire a pielii
În calitate de editori de frumusețe și de auto-proclamați ai fanatismelor de îngrijire a pielii, știm că toate informațiile despre cele mai noi și cele mai mari modalități de îngrijire a pielii pot deveni copleșitoare. De la faciala vaginului până la secret, mama editorului se uită la jumătatea vârstei, am acoperit mult teren în departamentul de îngrijire a pielii în acest an. De aceea, pentru a vă ușura viața, am compilat cele mai bune sfaturi despre îngrijirea pielii pe care le-am învățat în 2018. Fie că sunteți interesat să ștergeți puncte negre, să împiedicați semnele de îmbătrânire sau să vă scuturați rutina de îngrijire a pielii, te-am acoperit.
După ce am revăzut povestirile despre îngrijirea pielii din anul trecut, am încheiat 15 dintre cele mai bune sfaturi pentru a putea intra în noul an cu piele impecabilă. Poți să ne mulțumești mai târziu.
1. Folosiți apa de spălare Seltzer
În octombrie, am aflat că unii dermatologi recomandă adăugarea de apă carbogazoasă în rutina de îngrijire a pielii. Roberta Del Campo, MD, pentru momi folosirea apei de tip seltzer cu un produs de curățare delicat poate îmbunătăți circulația sângelui pe piele, ceea ce, la rândul său, creează un ten mai strălucitor și mai radiant.
2. Straturile Produsele dvs. de la cele mai subțiri până la cele mai groase
Potrivit Sarah Lee și Christine Chang, fondatorii Rețetă Glow, acest sfat este crucial. "Îmbrăcarea serurilor și esențelor serice și esențiale de la cele mai subțiri până la cele mai groase ajută pielea să absoarbă fiecare strat cel mai eficient. Ne place Blithe Tundra Chaga Pressed Serum (49 de dolari)", ne-au spus noi.
3. Ziua este pentru Protejarea pielii dvs. și Nightime este pentru restaurarea acesteia
Cindy Crawford, mereu tinerețe, ne-a împărtășit faptul că acest sfat de la dermatologul ei, Jean-Louis Sebagh, MD, este fundamentul rutinei de îngrijire a pielii. Pentru a-și proteja pielea în timpul zilei, Crawford îi place să folosească Moisuturizatorul de Protecție a Mediului (65 de dolari) din linia de îngrijire a pielii, "Meaningful Beauty".
4. Încercați Cartografierea feței pentru a preveni spargerea viitoarelor
Directorul nostru de redacție, Faith Xue, a aflat că cartografierea în cazul în care apar erupțiile dvs. poate oferi informații esențiale despre corpul dumneavoastră. "Maparea feței de acnee conectează acea zonă specifică a feței dumneavoastră la un organ sau parte a corpului, ceea ce vă permite să faceți schimbările necesare în dieta sau stilul de viață pentru a face să dispară", spune ea.Pentru a lupta împotriva piercing-urilor, ne place acest loțiune de uscare Mario Badescu ($ 17).
5. Lapte acru ajută la reducerea pierderilor și liniilor fine
Sceptic? Și noi am fost. Dar se pare că laptele acru conține acid lactic, un ingredient cheie pentru exfoliere. Ne place acest ser de acid lactic 10% de la The Ordinary.
6. Acidul glicolic este un schimbător de jocuri pentru ștergerea capului negru
Luați-o de la Heather Wilson, esthetician autorizat și director de dezvoltare a mărcii la InstaNatural: "Acidul glicolic este un ingredient incredibil de eficient pentru reducerea și curățarea punctelor negre deoarece este un acid alfa-hidroxi cu o moleculă mai mică, ceea ce înseamnă că poate pătrunde mai adânc în pori pentru a dizolva excesul de murdărie, sebum și celulele pielii care înfundă porii. " Încercați aceste tampoane de curățare facială de la Cane + Austin care conțin 30% acid glicolic.
7. Micro-acul în anii 20 și 30 este cheia pieii sănătoase mai târziu
Dermatologul Gervaise Gerstner, MD, a spus editorului nostru, Lindsey Metrus, că micro-acul este o mare măsură de prevenire pentru pielea sănătoasă când sunteți mai în vârstă. Prin rotirea acelor mici de-a lungul fetei, creati micro-leziuni pe piele, ceea ce creste apoi productia de colagen si elastina pentru a vindeca pielea ", explica Metrus. "Acest lucru îngroșa pielea un pic pentru a ajuta la umplerea liniilor fine și a ascunde cercurile întunecate."
8. Masajul facial vă poate transforma pielea
"O stimulare rapidă a țesuturilor vă revigorează fața și vă ajută să promovați pielea sănătoasă. Veți vedea beneficiile ca pe un ten stralucitor și ferm", explică Diana Morrison, esthetician la Massage Envy. "Am învățat exact cum să vă oferim un masaj facial aici. Dacă doriți să vă luați masajul la nivelul următor, ridicați un instrument de gua sha ca cel de mai jos.
9. Nu exfoliați prea mult
Guru-ul celebrităților de îngrijire a pielii Joanna Vargas ne-a spus că aceasta este cea mai mare greșeală pe care o vede cu clienții. "Într-un fel, femeile au ajuns la impresia că cu cât folosesc mai mult retiniol, glicolici și scrubi, cu atât mai bine trebuie să înțelegem că pielea nu poate lua decât atât de multe lucruri", a explicat ea. Dacă credeți că s-ar putea să vă exagerați, investiți într-un cremă hidratantă care repară pielea, cum este cea de la SkinCeuticals.
10. Găsirea celui potrivit pentru curățare este critică
"Mulți oameni din cei 20 de ani continuă să folosească aceleași substanțe de curățare dură și să usuce astringenții pe care se bazau atunci când erau adolescenți umiroși și predispuși la acnee. Este posibil să nu îl vedeți, dar în această fază a ciclului de viață al pielii, pentru a reduce riscul de aparitie a acneei si a maturizarii, care au fost odata provocate de rosii cauzate de inrosire, inflamare si iritare ", explica Dennis Gross, MD. În piața pentru un cleanser mai blând? Îi place asta de la Fresh Beauty.
11. A avea o rutină zilnică de îngrijire a pielii este importantă
Când am vorbit cu trei dermatologi despre cel mai bun mod de a avea grijă de pielea noastră și toți au fost de acord că lipirea unei rutine consecvente este cheia pieței sănătoase în viitor. "Acesta este modul în care obiceiurile bune practicate anual se pot vindeca într-adevăr. Obiceiurile foarte bune pentru protecția împotriva soarelui, evitând în special arsurile, se datorează într-adevăr pe termen lung", a explicat dermatologul Tara Rao.
12. Schimbați-vă cafeaua de dimineață pentru un meci Matcha Latte
La inceputul acestui an, am citit un articol de la SheFinds, care a explicat ca o ceasca de ceai verde matcha in fiecare zi este una dintre cele mai bune metode de a-ti imbunatati pielea si de a pastra aspectul tinerilor. "Ceaiul verde Matcha este umplute cu antioxidanti, vitale pentru pielea sanatoasa", spune povestea. Acestea vă ajută să vă protejați celulele de deteriorarea radicalilor liberi și de celelalte efecte nocive datorate expunerii la raze ultraviolete și agresorilor de mediu."
13. Vitamina C vă va revoluționa rutina de îngrijire a pielii
"Adăugarea de vitamina C la rutina dvs. de îngrijire a pielii va ajuta la îmbunătățirea texturii pielii prin furnizarea unui antioxidant puternic pentru a repara și apăra pielea de deteriorarea mediului și pentru a restabili suplețea reducând în același timp pigmentarea, țesutul cicatricial și pete de vârstă", a dezvăluit expertul în îngrijirea pielii Ling Chan. Jurim prin acest ser din SkinCeuticals pentru a ne oferi pielea cu toata vitamina C de care are nevoie.
14. Îndepărtați scrubul pentru buze
Aparent, scrubs buza poate face mai mult rău decât bine. "Pielea de pe buzele tale are un strat special care nu acumuleaza celulele moarte ale pielii si este foarte subtire (aproximativ o treime din grosimea pielii de pe fata ta)", a explicat Dennis Gross intr-un comunicat de presa. "Pentru a vindeca buzele uscate, crapate, trebuie sa reparati acea bariera, sa nu o curatati. Cand folositi un scrub, inlaturati stratul exterior de protectie al buzelor, lăsandu-le și mai mult compromis." În loc de frecat, opte pentru serul hidratant de buze ca cel de mai jos.
15. Asigurați-vă că rutina dvs. de îngrijire a pielii
"Adoptați obiceiurile de îngrijire a pielii care sunt plăcute pentru dvs.", ne-a spus Craig Kraffert, MD. "Dacă rutina de îngrijire a pielii nu este plăcută, continuitatea este dificilă." Cu cât este mai interesantă și mai luxoasă rutina de îngrijire a pielii, cu atât va fi mai probabil să fiți de acord cu ea. Pentru a face rutina de îngrijire a pielii mai interesantă, optează pentru un tratament distractiv de îngrijire a pielii, cum ar fi această mască cu bule.
Următorul pas: Verificați cele 7 lucruri pe care dermatologii doresc să le faceți înainte de a vira 40 de ani.
