Există alimente care vindecă fibroame uterine?

Tumorile benigne care apar frecvent pe uter sunt denumite fibroame. Aceste tumori sunt adesea microscopice, dar unele pot crește atât de mari ca grapefruiturile. În timp ce multe femei simt puține simptome de fibrom, există cazuri în care aceste tumori cauzează sângerări severe din vagin și dureri severe. Fibroizii nu necesită, de obicei, tratament decât dacă apar astfel de probleme. De multe ori, fibroamele se contractă ca răspuns la menopauză datorită scăderii cantității de estrogen. Unele femei găsesc schimbări în dieta utile în tratarea fibroamelor.

Videoclipul zilei

Discutați despre planurile de auto-tratare a fibroamelor cu medicul dumneavoastră sau cu furnizorul de servicii medicale.

Fructe și legume organice

Femeile cu fibroame ar trebui să consume o mulțime de fructe și legume organice atunci când costurile nu sunt prohibitive. Alimentele organice sunt crescute fără utilizarea pesticidelor chimice care pot favoriza creșterea tumorilor fibroide. Alegeți verzi verde închis, sparanghel, broccoli și varză de Bruxelles, precum și fructe coapte, inclusiv fructe de padure, banane, cireșe și citrice.

Alimente întregi

Alimentele întregi, cum ar fi cerealele integrale, nucile și semințele, sunt importante într-o dietă de combatere a fibromului. Life Extension recomandă selectarea alimentelor întregi care sunt cele mai ridicate în lignine, compuși antiestrogenici disponibili în cantități mari în secară, mei, semințe de in, ovăz, grâu, porumb și orez.

Articole cu fibre mari

Fibrele pot fi benefice celor care suferă de fibroame datorită potențialului lor de a extrage din corp organismul stocat de estrogen. Fasolea este o alimente bogate în fibre care trebuie consumată frecvent. Alte produse alimentare care conțin cantități semnificative de fibre sunt merele, avocado, produse din alimente cum ar fi cerealele, morcovii și mazărea.

Pește și legume marine

Peștii grași, cum ar fi tonul, sardinele și somonul, sunt bogați în prostaglandine, care pot ajuta la atenuarea sângerării în perioade grele. Legumele marine, inclusiv alge, conțin iod care are efecte benefice asupra tiroidei și poate ajuta la menținerea hormonilor în echilibru.

Alimente bogate în fier

Când suferiți de sângerări grave datorate fibroamelor uterine, poate fi necesar să luați măsuri speciale pentru a evita anemia. Un mod în care puteți să completați stocurile de fier ale organismului dvs. este cu alimente cum ar fi fasole, dovleac, melasă și produse de cereale îmbogățite. Combinați alimente bogate în fier cu alte alimente bogate în vitamina C pentru a vă asigura o absorbție bună a fierului.

Apa

În timp ce apa este non-nutritivă, consumul adecvat este obligatoriu pentru femeile care luptă împotriva fibroamelor. Apa este benefică pentru spălarea sistemului impurităților. Conform vitaminei Lifesource, apa este, de asemenea, utilă în reducerea durerii asociate cu fibromul uterin.