Pot anumite alimente să prevină cancerul de col uterin?

Potrivit unui articol publicat în "Jurnalul Nutriției" din octombrie 2004, între 30 și 40% dintre cancere pot fi prevenite prin modificări ale regimului alimentar și ale stilului de viață. Cu toate că dovezile sunt preliminare și niciunul din produsele alimentare nu va preveni cancerul de col uterin, anumite alimente pot scădea riscul, mai ales dacă evitați și alimentele și activitățile de stil de viață care pot crește riscul de cancer.

Fructe si legume pot fi benefice pentru reducerea riscului de cancer de col uterin, potrivit unui articol publicat in revista "Journal of Postgraduate Medicine" in 2003 În octombrie 2004, revista "Nutrition Journal" a arătat că legumele crucifere și aliu, cum ar fi broccoli, usturoi și ceapă, pot fi deosebit de utile pentru scăderea riscului global de cancer. Nu totuși toate studiile sunt de acord, deoarece un studiu publicat în iulie 2011 în "Jurnalul Internațional al Cancerului" a constatat asocieri semnificative numai pentru o creștere a consumului de fructe, nu pentru aportul de legume, dar constată că sunt necesare studii mai ample pentru a confirma acest efect. Ceaiul verde poate fi, de asemenea, benefic pentru reducerea riscului de cancer de col uterin, potrivit unui studiu publicat in "Asian Pacific Journal of Cancer Prevention" in 2012.

Un studiu publicat în "Nutriție și Cancer" din 2008 a constatat că persoanele care au avut cea mai mare dietă la nivel de folat, luteină, alfa-caroten, beta-caroten, vitamina C, vitamina E, vitamina A și fibre dietetice au avut o reducere de 40 până la 60% a riscului de cancer de col uterin în comparație cu persoanele care au avut cele mai mici diete nutritive. Un articol de revizuire publicat în "Jurnalul Internațional al Cancerului" a menționat că criptoxantina, luteina, zeaxantina, licopenul și acidul folic pot fi de asemenea benefice pentru scăderea riscului de cancer de col uterin, deși se recomandă studii mai ample pentru a verifica aceste rezultate.

Alimentele limitate sau evitate

Articolul din 2004, "Nutrition Journal", recomandă limitarea alimentelor bogate în zahăr sau făcute cu făină rafinată, precum și cu carne roșie. De asemenea, notează că obținerea prea multor grăsimi omega-6 și a lipsei de omega-3 de grăsimi poate crește riscul de cancer. Omega-6 grăsimi se găsesc în majoritatea uleiurilor vegetale, iar grăsimile omega-3 provin din alimente, inclusiv peștele gras și semințele de in. Deoarece obezitatea este, de asemenea, un factor de risc pentru unele tipuri de cancer, limitarea alimentelor bogate în grăsimi poate fi de asemenea utilă pentru scăderea riscului de cancer.

Rezultatele conflictuale

Nu toate studiile au arătat efectul dietei asupra cancerului de col uterin. De exemplu, un studiu publicat în "Jurnalul indian de oncologie medicală și pediatrică" în 2009 nu a găsit diferențe semnificative, cu excepția consumului de vitamina C, între dietele participanților la studiu cu și fără cancer de col uterin.