Glucozamină Condroitină pentru pierderea în greutate

În 2001, vânzările suplimentare de pierdere în greutate au fost de 4 dolari. 7 miliarde și motivația este ridicată în această industrie pentru a menține clienții înapoi pentru mai mult. Glucozamina și condroitina au fost folosiți de ani de zile ca tratament alternativ pentru durerea articulară, dar unii susțin că glucozamina poate ajuta la pierderea în greutate, precum și pilulele de scădere a greutății care utilizează glucozamină au fost pe piață. Desi rezultatele cercetarii sunt promitatoare pentru posibilitatea ca glucosamina si condroitina sa promoveze sanatatea articulatiilor, nu exista nici un studiu care sa arate ca ar putea fi de ajutor pentru pierderea in greutate. Cu orice suplimente, este important să discutați cu medicul înainte de a lua orice pentru a vă asigura că este sigur pentru dumneavoastră.

Videoclipul zilei

Concepții greșite

Nu sunt disponibile studii clinice care au testat glucozamina sau condroitina sau o combinație a celor două substanțe chimice pentru scăderea în greutate. Nu există dovezi că glucozamina și condroitina determină scăderea în greutate. Dimpotrivă, glucozamina este un zahăr simplu și, în conformitate cu Centrul Medical al Universității din Maryland, poate provoca insulina să funcționeze mai puțin eficient, ducând la acumularea de zaharuri în sânge. Diabetul zaharat va trebui să țină un ochi cu atenție asupra zahărului din sânge.

Identificarea glicozaminei

Adesea făcut din crustacee, glucozamina este un supliment alimentar care poate fi făcut și în mod sintetic într-un laborator și este utilizat în mod obișnuit pentru tratamentul osteoartritei. Cea mai studiată formă de glucozamină este sulfatul de glucozamină și, deși există alte forme acolo, este compusul cu cel mai înalt grad de succes. Sulfatul de glicozamină există în fluidul din jurul articulațiilor și poate ajuta la încetinirea progresiei osteoartritei.

Identificarea condroitinei

Condroitina este un supliment alimentar care se face sintetic și există în mod normal în țesuturile conjunctive care amortizează articulațiile, cum ar fi genunchiul. Acesta absoarbe fluidul în țesuturile conjunctive și ajută la blocarea enzimelor care descompun cartilajul, precum și la furnizarea substanțelor chimice necesare pentru a construi cartilajul nou. Condroitina a fost de asemenea utilizată pentru tratamentul osteoartritei.

Efectele

Deși glucozamina și condroitina au fost utilizate ani de zile în tratamentul osteoartritei, rezultatele studiilor au fost amestecate. Cel mai mare studiu efectuat pentru măsurarea efectelor glucozaminei și condroitinei pentru osteoartrită a fost numit Trialul de Intervenție cu Glucozamină / Chondroitină pentru Artrită, sau GAIT. Rezultatele lor au fost oarecum contradictorii. De-a lungul a patru ani a constatat că nu a existat nici o ameliorare semnificativă a simptomelor sau încetinirea bolii pentru pacienții cu osteoartrită atunci când s-au revizuit toți pacienții în ansamblu. Cu toate acestea, la revizuirea unui subgrup de pacienți cu osteoartrită moderată până la severă, sa înregistrat o îmbunătățire semnificativă.Sinopsisul lor a fost că, pentru pacienții cu osteoartrită moderată până la severă, un supliment de glucozamină și condroitină poate ajuta.

Avertisment

Afirmațiile că glucozamina și condroitina vor bloca insulina, permițând pierderea în greutate, sunt exagerate. În 2003, FTC a plătit Slim Down Solution, LLC, pentru a face reclamații false atunci când comercializează un produs alimentar care conține D-glucozamină sau sulfat de glucozamină. Afirmația lor potrivit căreia glucozamina se poate lega de grăsime și face ca aceasta să fie îndepărtată ca deșeuri nu a fost fondată. Plățile minunate de pierdere în greutate pentru orice produs trebuie văzute sceptic și ținând seama de ce producătorul trebuie să obțină din astfel de creanțe.