Acasă Băutură și mâncare Sucuri scazute de sodiu

Sucuri scazute de sodiu

Cuprins:

Anonim

Cantități mari de sare sau sodiu într-o dietă pot crește tensiunea arterială și pot pune o persoană la risc pentru boli de inimă. Potrivit MayoClinic. com, American Heart Association recomanda ca persoanele sanatoase nu consuma mai mult de 2, 300 mg de sodiu pe zi, ceea ce echivaleaza cu aproximativ o lingurita. Conservele de supe sunt o masă ușoară; totuși, multe dintre ele conțin cantități mari de sodiu. Industria de supă a făcut modificări la unele dintre supele lor și a redus numărul de sodiu.

Supa lui Campbell

Supa clasică, americană, a dezvoltat o nouă linie de supe și a colaborat cu American Heart Association pentru a certifica faptul că supele lor se întâlnesc cu inima sănătoasă instrucțiuni. Sufletele care respectă liniile directoare ale American Heart Association vor avea un simbol al inimii roșii, cu un marcaj pe supa. Potrivit lui Campbell, aceste supe au 50% mai puțin sodiu decât alte supe Campbell și sunt 98% fără grăsimi. În această nouă linie de supa de sodiu, există 25 de supe de la care se alege. Puiul clasic și tăița, roșiile și legumele fac parte din această linie nouă.

Supa Progresso

O alta marca de supa, Progresso, sa alaturat, de asemenea, fabricarii de supe de sodiu mai scazute. Progresso are opt supe de a alege din care au un conținut scăzut de sodiu. Progresso are de asemenea o etichetă care îi ajută pe consumatori să găsească opțiunea mai sănătoasă. Potrivit Progresso, ele prezintă o inimă roșie cu cuvintele "Heart Healthy" pe supele lor de sodiu inferior. Chicken goubo, supa de nunta italiana, carne de vita si legume, Minestrone si cea mai noua lor supa, parmezanul de rosii sunt cateva exemple din cele opt supe de sodiu scazute facute de Progresso. Potrivit Progresso, aceste supe cu continut scazut de sodiu contribuie, de asemenea, la reducerea nivelului de colesterol.

Amy's este o companie care își face produsele alimentare cu ingrediente organice și toate produsele lor sunt vegetariene. Amy face ceva de la mese congelate la alimente internaționale. Amy are de asemenea o linie de supă care are 50% mai puțin sodiu decât supele lor obișnuite. Potrivit lui Amy, fiecare din supele lor cu conținut scăzut de sodiu conține 340 mg de sodiu sau mai puțin pe porție. Amy's are 11 supe diferite de sodiu diferite pentru a alege de la, inclusiv squash de butternut, chili, legume cu lentilă și brânză roșie. Produsele alimentare ale Amy pot fi găsite la magazinele cu produse alimentare naturale, online și la unele lanțuri de bacanie din Statele Unite și Canada.