Cum se Compară NordicTrack, Horizon și Reebok Treadmills

O banda de alergat este una dintre cele mai populare piese de echipament de exerciții fizice. Dacă achiziționați o bandă de alergare, aveți multe opțiuni de a alege. Nordictrack, Reebok și Horizon oferă benzi de alergare pentru uz casnic și comercial. Înainte de a cumpăra, comparați aceste trei companii pentru opțiunile de alergare cum ar fi mărimea, programele, viteza, înclinația și greutatea maximă, astfel încât să obțineți banda de alergare care se potrivește nevoilor dvs.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Calculați suma pe care o puteți permite să o cheltuiți pe un banda de alergare. Comparați prețurile benzilor de alergare Nordictrack, Reebok și Horizon, știind că un cost mai ridicat se corelează, de obicei, cu un echipament de calitate superioară.

Pasul 2

Aflați ce motoare acționează benzile de alergare. Potrivit Consiliului American privind exercițiul, banda de alergare cu motor de 2,2 cp cu funcționare continuă poate găzdui cu ușurință pe cei care cântăresc mai mult de 180 de kilograme. Întrebați companiile despre centura și puntea pentru banda de alergare pentru a afla de absorbția șocului de pe punte și de grosimea și intensitatea curelei. Căutați o absorbție mai mare a șocului dacă aveți gleznă, genunchi, șold sau disconfort din spate. O bandă de alergare mai silențioasă este plăcută pentru un apartament sau un condo. Comparați alocațiile maxime de greutate pe benzile de alergare pentru siguranța dvs.

Pasul 3

Determinați ajustările înclinației și / sau declinului de care aveți nevoie și ce companii oferă aceste opțiuni. Dacă doriți să imitați dealurile pentru a vă antrena în interior atunci când nu puteți alerga în aer liber, selectați o banda de alergare care are o opțiune înclinată de până la 10%. Căutați benzile de alergare cu înclinații mai mari de până la 15% dacă sunteți un exercițiu avansat. Unele benzile de alergare au tendința de a imita mersul pe jos, deci alegeți această opțiune dacă mersul pe jos pe o pantă este important pentru dvs.

Pasul 4

Măsurați spațiul pe care îl aveți la dispoziție pentru o banda de alergare și căutați cerințele de spațiu pentru mașinile NordicTrack, Reebok și Horizon. Luați în considerare dacă doriți să păstrați banda de alergare într-o poziție verticală, deoarece unele mașini sunt îndoite pentru depozitarea dulapurilor.

Pasul 5

Uitați-vă la diferitele afișaje de pe benzile de alergat pentru a determina ce caracteristici doriți, cum ar fi caloriile arse, ritmul cardiac, viteza, distanța, înclinația și accesul la internet. Un panou de bază afișează în mod obișnuit viteza, distanța și înclinația și va fi suficient dacă faceți exerciții pentru beneficiile pentru sănătate. De asemenea, costă mai puțin decât banda de alergare care are acces la internet sau un monitor al ritmului cardiac, care este mai adecvat pentru cineva care se antrenează pentru o cursă și care are nevoie să urmărească răspunsul la ritmul cardiac.

Pasul 6

Distingeți opțiunile de alergare în funcție de caracteristicile programabile. Unele benzi de alergat oferă programe prestabilite, cum ar fi antrenament de intervale, dealuri sau programe de antrenament variabile de viteză, care sunt convenabile dacă doriți să urmăriți televiziunea și să nu vă gândiți să ajustați viteza sau intervalele.Puteți face acest lucru fără opțiunile prestabilite dacă nu vă deranjează manual reglarea benzii de alergare.

Pasul 7

Comparați garanțiile pentru cele trei companii de trepte și căutați o garanție extinsă. Verificați dacă garanțiile acoperă piesele și forța de muncă și dacă acoperă puntea, centura, afișajul și motorul. Determinați durata garanțiilor în comparație cu frecvența utilizată de aparat. De exemplu, dacă utilizați banda de alergare zilnic, căutați o garanție mai lungă.

Sfaturi

• Consiliul American privind exercițiile recomandă să mergeți la magazin și să încercați diferitele tipuri de benzile de alergare, astfel încât să învățați opțiunile de simț, dimensiune și program ale mașinii înainte de a efectua achiziția.