Acasă Băutură și mâncare Deficit de vitamină D și zaharuri în sânge înalt

Deficit de vitamină D și zaharuri în sânge înalt

Cuprins:

Anonim

Potrivit MayoClinic. com, nivelele normale de zahăr din sânge au fost între 70 și 99 mg / dl; nivelele de zahăr din sânge nivele între 100 și 125 mg / dl sunt clasificate ca pre-diabet; și nivelurile de glucoză din sânge de peste 126 pe două teste consecutive sunt compatibile cu un diagnostic de diabet. Nivelurile ridicate de zahăr din sân apar atunci când transportul normal al zahărului în celulele organismului, care este reglementat de insulina hormonală, este compromis. Vitamina D este o vitamină solubilă în grăsimi asociată în primul rând cu menținerea metabolismului normal al calciului.

Videoclipul zilei

Diabet

Există trei forme de diabet zaharat, toate acestea afectează modul în care corpul dumneavoastră procesează glucoza. Diabetul de tip I, care se numea diabet zaharat "juvenil" sau "dependent de insulină", ​​este o boală care rezultă din incapacitatea celulelor pancreasului de a produce insulină suficientă. Diabetul de tip II, care se numea diabet zaharat "debut adult" sau "non-insulin dependent", este o boală care rezultă fie din subproducția insulinei, fie din cauza unui răspuns redus la insulină. În cele din urmă, diabetul gestational este o complicație a sarcinii și, în general, se rezolvă atunci când copilul este livrat.

Vitamina D

Vitamina D este produsă în pielea animalelor, inclusiv a oamenilor, atunci când sunt expuse la lumină. Vitamina D este esențială pentru absorbția calciului în intestin, conform Oficiului Suplimentelor Dietetice, care arată, de asemenea, că vitamina D se consideră că joacă un rol important în prevenirea diabetului zaharat de tip I și de tip II și a intoleranței la glucoză, printre altele condiţii.

Vitamina D și diabet: Dovezile științifice

Un studiu realizat de Hyppönen, et al., publicat în numărul din noiembrie 2001 al revistei "Lancet", a arătat că suplimentarea cu vitamina D la sugari a redus incidența diabetului de tip I. Pittas și colab., au raportat rezultate din studiul longitudinal al asistentelor care au aratat un risc de 33 la suta redus de diabet zaharat de tip 2 pentru femeile cu un aport combinat de peste 1200 mg de calciu si peste 800 UI vitamina D comparativ cu femeile cu un aport combinat de mai putin de 600 mg de calciu si mai puțin de 400 UI de vitamină D în numărul din martie 2006 al "Diabetes Care."

Deficitul de vitamina D și intoleranța la glucoză

Chiu și colab., a studiat efectul hipovitaminozelor D sau deficitului de vitamina D asupra tolerantei la glucoza si a raportat descoperirile lor in numarul din mai 2004 al revistei "American Journal of Clinical Nutrition". Ei au descoperit că subiecții cu deficit de vitamină D prezintă un risc mai mare de intoleranță la glucoză și sindrom metabolic.

Alte utilizări ale vitaminei D

Vitamina D este esențială pentru absorbția calciului și pentru menținerea nivelurilor adecvate de calciu din sânge. Este, de asemenea, esențială pentru creșterea osului și remodelarea oaselor, care este formarea la starea de echilibru și resorbția materialului osos.Un deficit de vitamina D la sugari este asociat cu rahitismul, iar deficitul de vitamina D la adulți poate fi asociat cu osteoporoza.