Beneficiile cremei pentru piele
Cuprins:
- Protejați împotriva daunelor la soare
- Lumina soarelui generează radicali liberi care cauzează riduri, dar aplicarea unei creme de vitamina E poate stimula apărările naturale ale pielii împotriva luminii ultraviolete dăunătoare. Protejează împotriva deteriorării prin blocarea și absorbția razelor UV; vitamina E se crede că oferă o protecție mai mare împotriva UVB decât împotriva razelor UVA, astfel încât crema nu trebuie să se bazeze pe ea ca o protecție solară. Studiile medicale au descoperit că cremele care combină vitamina E cu vitamina C au o capacitate mai mare de a preveni arsurile solare.
- Lumea este plină de radicali liberi dăunători, iar lumina soarelui este doar una dintre ele. În plus față de ridurile premature cauzate de expunerea la soare, radicalii liberi în poluare pot reduce nivelurile naturale ale vitaminei E ale pielii, făcând-o mai sensibilă la riduri. Fumatorii sunt bombardati de aceste substante dăunătoare atât din interior, cât și din exterior - țigările produc organismul pentru a produce radicali liberi, iar fumul în sine este împachetat cu ei. Umpleți-vă cu o cremă de față care conține vitamina E și puteți să-i valorificați proprietățile antioxidante pentru a vă proteja împotriva fiecăruia dintre aceste tipuri de radicali liberi potențial îmbătrâniți. Se crede, de asemenea, ca crema care contine forma alfa-tocoferol de vitamina E poate reduce adancimea ridurilor existente si poate scurta liniile faciale.
- În ciuda diligentei de protecție solară, arsurile solare sunt uneori inevitabile. Utilizați puterea de vindecare a vitaminei E, netezind ușor o cremă care conține acetat de vitamina E peste zonele inflamate. Acest tip specific de vitamina poate reduce roșeața, sensibilitatea și umflarea. Un studiu a aratat ca crema de vitamina E poate calma pielea, chiar si atunci cand este aplicata pana la 8 ore dupa ce a fost ars de soare. Păstrați crema în frigider pentru o senzație suplimentară de răcire pe pielea iritată.
- Limitați arsura și iritația aparatului de ras folosind o cremă de bărbierit care conține vitamina E. Când îndepărtați părul de pe zonele sensibile ale pielii, cum ar fi axile sau linia de bikini, există o șansă crescută de durere - roșeață. Îndepărtați erupția cu o cremă care conține vitamina E, care poate acționa ca un antiinflamator. Barbatii care sufera de arsura de ras poate obtine aceeasi scutire de la o crema de vitamina E pentru a calma pielea si a reduce inrosirea pe barbie si gat.
Nu este vorba doar de insulele tale care au nevoie de un echilibru bun de vitamine - stratul tău exterior nu prea. Vitamina E este unul dintre ingredientele cele mai importante pentru pielea sănătoasă. În timp ce organismul eliberează o vitamină E în piele prin uleiuri naturale sau sebum, puteți mări consumul consumând mai multe uleiuri vegetale, nuci și legume verzi. Dar mâncarea alimentelor potrivite nu înseamnă neapărat că pielea dvs. primește toată vitamina E de care are nevoie - cremele pot furniza forme specifice ale vitaminei care nu se găsește în alimente.
Protejați împotriva daunelor la soare
Lumina soarelui generează radicali liberi care cauzează riduri, dar aplicarea unei creme de vitamina E poate stimula apărările naturale ale pielii împotriva luminii ultraviolete dăunătoare. Protejează împotriva deteriorării prin blocarea și absorbția razelor UV; vitamina E se crede că oferă o protecție mai mare împotriva UVB decât împotriva razelor UVA, astfel încât crema nu trebuie să se bazeze pe ea ca o protecție solară. Studiile medicale au descoperit că cremele care combină vitamina E cu vitamina C au o capacitate mai mare de a preveni arsurile solare.
Lumea este plină de radicali liberi dăunători, iar lumina soarelui este doar una dintre ele. În plus față de ridurile premature cauzate de expunerea la soare, radicalii liberi în poluare pot reduce nivelurile naturale ale vitaminei E ale pielii, făcând-o mai sensibilă la riduri. Fumatorii sunt bombardati de aceste substante dăunătoare atât din interior, cât și din exterior - țigările produc organismul pentru a produce radicali liberi, iar fumul în sine este împachetat cu ei. Umpleți-vă cu o cremă de față care conține vitamina E și puteți să-i valorificați proprietățile antioxidante pentru a vă proteja împotriva fiecăruia dintre aceste tipuri de radicali liberi potențial îmbătrâniți. Se crede, de asemenea, ca crema care contine forma alfa-tocoferol de vitamina E poate reduce adancimea ridurilor existente si poate scurta liniile faciale.
În ciuda diligentei de protecție solară, arsurile solare sunt uneori inevitabile. Utilizați puterea de vindecare a vitaminei E, netezind ușor o cremă care conține acetat de vitamina E peste zonele inflamate. Acest tip specific de vitamina poate reduce roșeața, sensibilitatea și umflarea. Un studiu a aratat ca crema de vitamina E poate calma pielea, chiar si atunci cand este aplicata pana la 8 ore dupa ce a fost ars de soare. Păstrați crema în frigider pentru o senzație suplimentară de răcire pe pielea iritată.
Îndepărtați pielea rasă
