Care sunt avantajele Lemonului, Siropului de arțar și a apei distilate?
Cuprins:
Master Cleanse este un puț - un program cunoscut de detoxifiere care presupune consumarea unei limonade fabricate din apă distilată, suc de lămâie, piper de cayenne și sirop de arțar. Proiectat de Stanley Burroughs în anii 1950, dieta a fost publicată ca o broșură care este încă în imprimat astăzi. Toate programele de detoxifiere sunt menite să ajute organele interne ale organismului să funcționeze optim. Mai întâi, vă rugăm să vă adresați medicului dacă nu ați mai încercat niciodată un program de detoxifiere.
Videoclipul zilei
Lămâi
Lămâii furnizează vitamina C și, ca parte a unui program de detoxifiere, sucuri sau scufundate în apă, pot ajuta la detoxifiere. Sucul de lămâie ajută la curățarea rinichilor și a colonului. Ați consumat doar apă caldă și suc de lămâie primul lucru dimineața, după cum recomandă Elson Haas, MD, autorul "Dietei noi de Detox", care ar putea fi suficient pentru a provoca o mișcare intestinală. Lămâi conțin compuși numiți limonoizi care au fost demonstrată în studiile pe animale pentru a fi eficiente în rezistența la piele, plămân, stomac și cancer de colon, potrivit The World's Healthiest Foods. Cercetătorii de la Serviciul de Cercetare Agricolă din S.U.A. Au efectuat studii care arată că oamenii absorb ușor și folosesc limonina, care poate rămâne în sânge timp de 24 de ore după consumare.
Sirop de arțar
O uncie de sirop de arțar are 22% din cantitatea zilnică recomandată de mangan mineral. Conform celor mai sănătoase alimente din lume, manganul este necesar pentru multe funcții enzimatice și antioxidante din organism. De exemplu, superoxid dismutaza, o enzimă oxidativă, care dezactivează radicalii liberi în interiorul celulelor, necesită funcționarea manganului. Siropul de sirop furnizează de asemenea zinc, important pentru menținerea celulelor endoteliale sănătoase, care se află în interiorul celulelor sanguine. Siropul de muștar este o sursă de zahăr mai puțin rafinată și, ca parte a unei băuturi detoxifiant, oferă calorii. Ca un ingredient al Master Cleanse, siropul de arțar face limonada mai puțin acidă, iar caloriile adiționale fac posibil ca oamenii să rămână pe limonadă rapidă pentru cele 10 sau mai multe zile cerute de program.
Apă distilată
Apa distilată nu are calorii și nici toxine, făcându-l ideal pentru un program de dezintoxicare. Toate dietele de detoxifiere sunt concepute pentru a elimina toxinele stocate în colon și în alte organe interne. Aceste toxine provin din expunerea noastră la poluarea mediului înconjurător, inclusiv pesticide, fum de țigară, metale grele din fabricație și de la evacuarea autovehiculelor. Prin consumul de apă distilată, reduceți riscul de a adăuga mai mult la sarcina dvs. toxică. Luate împreună, sucul de lămâie, siropul de arțar și apa distilată sunt componente bune pentru un program de dezintoxicare.Consultați un nutriționist sau medicul dumneavoastră pentru recomandări specifice care ar fi cele mai potrivite pentru dumneavoastră.
